첫댓글금연은 그냥 병원가서 약 타먹는게 최고인 것 같아요 전 연초 - 아이코스 - 폐호흡 모드기기 - 릴 하이브리드 - 입호흡 기기 - 연초 계속 떠돌다가 병원에서 약 타먹고 바로 끊었어요 그냥 금연시도 할때는 금단증상 너무너무 심한편이라 밤에 잠도 못자고, 변비걸리고, 주변사람들한테 짜증이란 짜증은 다 내고 그랬었는데 약 먹고 금연하니까 "내가 원래 담배를 폈었나...?" 이 생각밖에 안들고 비교적 쉽게 금연이 되더라구요 뭐 평생 참는거라고 하긴 하지만 아직까진 잘 유지하고 있습니다 술마셔도 담배생각 하나도 안나요.ㅎㅎ
첫댓글 금연은 그냥 병원가서 약 타먹는게 최고인 것 같아요
전 연초 - 아이코스 - 폐호흡 모드기기 - 릴 하이브리드 - 입호흡 기기 - 연초 계속 떠돌다가 병원에서 약 타먹고 바로 끊었어요
그냥 금연시도 할때는 금단증상 너무너무 심한편이라 밤에 잠도 못자고, 변비걸리고, 주변사람들한테 짜증이란 짜증은 다 내고 그랬었는데
약 먹고 금연하니까 "내가 원래 담배를 폈었나...?" 이 생각밖에 안들고 비교적 쉽게 금연이 되더라구요
뭐 평생 참는거라고 하긴 하지만 아직까진 잘 유지하고 있습니다
술마셔도 담배생각 하나도 안나요.ㅎㅎ
상세한 답변 감사드려요
저도 5년전인가 챔픽스먹고 도전해봤었는데 의지가 부족해서
실패했었네요
악몽꾸는게 부작용이었던것같았는데
다시 도전해볼까 고민해봐야겠어요ㅎ
금연 쭉 유지하시고 더 건강하세요!!