<P>고3 수능 끝난 남학생입니다.</P>
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<P>제 키는 172가 조금 안되는 작은 키입니다.</P>
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<P>성장판은 아주 약간 미세하게 남아있다구하구요.</P>
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<P>그런데 성장판 열린 걸로 키 크는거는 별로 기대를 하지 않아요 ㅠㅠ</P>
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<P>먹는 거랑 스트레칭 운동 병행하면서 키를 키워보려구 하는데요</P>
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<P>스트레칭 순서라든가 시간 횟수를 전혀 모르겠구요 스트레칭을 어떤 식으로 해야하는지도 잘 모르겠음</P>
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<P>먹는 것도 어떤 것이 키에 좋은지 잘 모르겠구요</P>
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<P>제가 요즘 헬스를 다니구 있거든요</P>
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<P>키크는데 제발 도움을 주시면 감사하겠습니다.</P>
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<P>스트레칭 요령이나 그런 것좀 알려주시고(먹는것도) 하루 계획을 짜주시면 정말 감사하겠습니다.</P>
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<P>그리고 제 목표치는 175인데요 이 정도는 가능할까요 ???? ㅠㅠ</P>
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<P>글구 기지개 계속 피면 정말 키 크는데 도움이 되나요>??</P>
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첫댓글 이제까지의 성장정도가 얼마나 되는지에 따라 달라질 수 있습니다. 그리고 기지개 펴기는 성장에 많은 도움을 줍니다.