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2009/12/08 16:11
건강지식-경혈 지압의 신기한 효능
무협영화나 무협소설의 백미중 하나가 손가락으로 급소에 해당되는 혈을 눌러 상대를 제압하는 신묘막측한 기술을 부리는 무림의 고수들의 등장이다.
혈자리 즉, 경혈이란 이와 같이 우리에게는 현란하고 고도의 복잡하고 특별한 기술이 필요한 신비한 색채를 띠고 있는 것처럼 보인다. 그런데 일찍이 2천년 전 중국의 춘추시대부터 경혈을 눌러주는 방법이 의료 행위의 한 방편으로 사용되었으며 선진양한 시대에는 중국최초의 지압방법에 관한 전문서적인 `황제기백안마 10권’이 저술되었다.
경혈지압 즉, 혈 자리를 눌러주거나 마사지하는 의료행위는 옛 조상들의 슬기로운 지혜를 모아 탄탄한 의학이론 토대를 마련하여 오늘날까지 대대로 이어져왔다.
이 때문에 이제 경혈지압은 한방에서 중요한 치료방법으로 자리매김 되었다.
임상실험을 통해 본 경혈지압은 확실히 치료효과를 가지고 있으며 그 주요기능은 다음과 같이 다섯 가지로 나눌 수 있다.
첫째, 음양의 균형을 이루게 한다.
둘째, 경락의 순환을 원활하게 한다.
셋째, 기혈이 순조롭게 통한다.
넷째, 뼈와 근육을 튼튼하게 한다.
다섯째, 풍과 한기, 습한기운을 없앤다.
이밖에 경혈 지압은 인체의 심혈판, 호흡, 고화, 운동, 신경, 배뇨, 내분비 계통의 질환에도 치료 효과가 있다.
경혈지압은 무엇보다 손쉽게 할 수 있다는 것이 장점이다.
흔히 우리몸에 불편한 부분이 생기면 자연스럽게 아픈부위로 손이 가기 마련이다. 확실하게 치료효과를 보고 싶다면 무작정 아픈 부위를 문지르고 주무르기 보다는 혈자리를 제대로 찾아 지압 하는 것이 낫다.
경혈지압은 부작용이 없는 안전한 치료법이다.
2) 코막힘
코가 막히는 것은 코감기에 의한 콧물이거나 축농증이 원인인데 근본적으로는 폐의 열이나 몸 안의 풍열때문이다.
★ 지압과 스트레칭
코막힘을 푸는 지압점은 이마의 중앙선의 세 곳과 코를 따라 양옆으로 있 는 세 곳이다.-
이마의 지압점은 세 손가락을 겹쳐 3회 되풀이하여 누른다.
코 양옆의 지압점은 집게손가락 손톱위에 가운뎃손가락 지문부를 얹고, 좌우 양쪽을 동시 에 누른다.
이곳은 너무 강하게 누르거나 또는 오랫동안 눌러서는 안된다.
점막의 염증을 악화시킬 염려가 있으므로 주의해야 한다. 한
곳을 3초 정도 누르는 것이 좋으며, 5-10회쯤 반복하는 게 좋다.
다음에는 집게손가락과 가운데손가락을 겹쳐서 코의 양옆을 동시에 눈구석 쪽에서부터 콧방울 쪽으로 누르듯 쓸어내리고 콧방울 옆에서 손을 멈춰 지압한다.-
5초 동안의 이 스트레칭을 3회 반복한다.
소료혈
소료혈은 코의 중앙에 위치하며 독맥의 중요한 혈자리이다. 코의 기혈순환을 촉진하여 코의 건강을 회복하는 기능을 한다.
소료혈을 지압하면 집중력 강화, 음주후 각성, 졸음방지 뿐만 아니라 불면해소, 코막힘 해소, 감기치료, 알러지성 비염치료 등과 같은 다양한 효과가 있다.
문제는 코 끝에 위치한 소료혈을 지압하기가 곤란하다는 것이다.
코끝을 계속 문지르로 있을 수도 없고 누르고 있기도...모양새가 그렇다.
그렇다고 침을 놓기는 전문가가 아니니 겁도 나고...-_-;;
정말 좋은 지압은 통증을 수반하지 않는다.
단시간에 빠른 효과를 느끼기 위해 강하게 시술하는 것이다.
시간과 돈이 많다면 하루 종일에 걸쳐 부드러운 지압을 경험 해보는 것도 호사가 될 것이다.
소료혈을 지압하기 위한 전문 지압기구가 있다.
소료혈을 부드럽게 지압하여 코의 기혈순환을 촉진하므로써 코의 기능을 회복하는 것을 도와준다.
무술의 고수처럼 혈자리 하나로 상황을 '종료'하는 신기한 효과를 보기도 한다.
하지만 인체는 유기체, 즉 모든 조직이 유기적으로 얽혀있기에 한 곳이 회복을 하여도 좋지 않는
다른 조직이 있다면 영향을 받을 수 밖에 없다.
그래서 비염은 전신 면역 질환이라고 한다.
면역력이 떨어져 약한 부분인 코가 가장 먼저 반응이 나타나는 것이다.
소료혈을 지압하여 코의 기능을 개선 하면서 함께 해야 하는 것이 바로 운동을 하고
건강한 식생활을 통해 기초 체력을 길러나가는 것이다.
기초체력이 받쳐주지 못하면 아무리 소료혈을 지압하여 코의 건강을 회복시켜놓아도
재발은 당연지사이다.
당장 불편한 코막힘이나 콧물, 재채기를 해결 하자면 소료혈 전용 지압기구로 소료혈을 지압하면서
코 주변의 혈자리들을 수시로 눌러준다면 신속한 효과를 볼 수 있다.
² 바이오코클링이란?
바이오코클링은 세계 최초로 개발 된 소료혈 전용 지압기구로써 코의 가장 중요한 경혈인 소료혈을 자극하여 우리 몸 스스로 코의 기능을 회복하게 도와주는 코 호흡 보조기구입니다.
² 바이오코클링의 종류
u 바이오코클링 프리미엄
- 세미 형상기억 합금인 타이타늄 합금으로 제작합니다.
- 가장 오래 된 모델이며 사용자들의 호평이 계속 되고 있는 제품입니다. 지압의 효과가 탁월합니다.
u 바이오코클링 키즈
- 어린아이와 여성을 위해 개발 된 제품입니다.
- 나이티놀이라는 최첨단 형상기억합금으로 제작하여 더 얇고 탄성이 좋고 원형 복원력이 좋아 착용감이 좋고 눈에 잘 띄지 않습니다
u 바이오코클링 스페셜
- 코 뼈가 휘어 내부가 좁거나 구조적으로 코구멍이 좁아 숨쉬기가 답답한 경우에 소료혈 지압과 내부 확장기능을 동시에 할 수 있는 제품입니다.
- 즉각적으로 효과를 체험 할 수 있습니다.
² 바이오코클링의 특.장점
1. 저렴하며 긴~수명
- 바이오코클링의 수명은 반 영구적입니다. 수명이 몇 달 안되거나 소모성인 그 어떤 제품과 비교하여도 가격에 대한 경쟁력은 비교할 수 없습니다.(10년만 사용한다고 해도 45,000원/3650일은 하루12원이고 한 달이면 360원 꼴입니다^^)
- 만약 똑 같은 효과를 나타낸다 해도 충분히 저렴한 가격이지만 바이오코클링의 독특한 방법은 효과면에서도 아주 우수하기에 고객님들의 찬사가 계속 이어지고 있습니다.
2. 부작용이 없습니다.
- 특히 수술이나 약물은 얻는 만큼 잃는 것이 있습니다. (통증과 재발, 약물 내성과 졸음, 위장장애, 등의 부작용을 들 수 있습니다.)
- 실리콘 제품은 특유의 냄새가 나고 잘 빠지며 통증을 유발하는 부작용이 있습니다.
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5. 바이오코클링은 자가 조절 방법이 있어 자신에게 가장 잘 맞게 조절하여 사용할 수 있습니다.
바이오코클링 홈페이지 www.biococling.com
[출처] 경혈 지압의 효능-소료혈|작성자 청풍소장
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소료 (素療 - 독맥 -356혈)
- 소료는 공과 같다. 빈 구멍이다. 이 혈은 코끝의 空穴이다. 폐는 코에 열리는데 그색이 희므로(素 흴소)소료라 한다. - 코의 가장 끝 모서리에 있는 혈이다. 소료(素療 , 1개 혈) 異名: 準頭,鼻準頭 |
* 위치 : 코끝의(鼻尖端) 正中央
* 주치증 : 코막힘, 쇼크, 저혈압, 비염,코골이
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