모유 끊기 방법

[꼴찌]

1. 모유끊기, 언제가 좋을까요?

- 엄마와 아이모두 준비되면 서서히 줄인다

유니세프가 권장하는 모유수유 권장기간은 두돌까지에요.

모유수유를 하는 영아는 생후 6개월까지는 모유만을 먹고 그다음 6개월은

이유식을 시작해 모유와 함께 먹어요.

아이가 이유식에 익숙해지면 돌 이후부터는 모유를 주식이 아닌 간식으로 먹게되는데

이때문에 엄마는 어짜피 조금씩먹는거 끊을까? 하는 생각을해요.

그러나 한 연구에 의하면 모유에 함유된 면역성분이 분만 1년이 지나면서 더많아진다고해요!

아이는 돌 이후부터 외부 활동이 많아져 각종세균이나

바이러스에 노출될 기회가 늘기때문에 모유를 조금씩이라도 먹으면 감기등 각종 잔병치례를 덜하는데 도움이되요!

따라서 특별한이유가없는한 모유는 두돌까지 조금씩이라도 계속먹이는편이 좋아요.

모유를 끊는 시기는 엄마와 아이가 모두 준비되엇을때가 최선,

두돌이지났더라도 아이가원하고 엄마도 계속 먹이는데 어려움이없다면 꼭 끊을이유는없어요.

- 엄마의 건강상 이유로 뗴야하는 경우는 거의 없다

엄마가 유선염에 걸리거나 유두에서 피가나오는경우에도 모유수유는계속할수잇어요.

유선염은 유방의 울혈이 발전해서 생기는것인데 염증이있더라도 아이에게 젖을물리는것은문제가되지않아요.

오히려 아이에게 열심히 젖을 물려서 유방을 비워야나을수잇어요.

단 유선염이 생겻을때 아이가 젖먹기를 거부하는 경우가잇는데 이는 염증때문에 젖에서 짠맛이나기때문이에요.

이때는 젖을 잘 비워내고 염증을 치료한다음 다시먹이면되요.

이가 나기 시작한 아이가 치아우식증이생겨 모유수유를 중단하는 사례도있는데

전문가들은 이 또한 모유를 끊어야하는 절대적인 이유는 아니라고 말해요.

모유수유를 하는 아이가 치아우식증에 걸리는 경우는 대부분 밤에 젖을 물고 자는 습관이 있기때문.

이 경우 젖을 물고 자는 습관을 고쳐 다시 건강하게 모유수유를할수잇어요.

2. 알쏭달쏭 모유끊기 상식

1. 모유수유중 임신하면 수유를 끊어야할까?

첫째를 모유수유하는기간에 둘째를 가지면유산가능성이높아져 수유를 중단해야한다는말이잇어요.

수유를하면 자궁수축이 일어날수는잇으나 이것이 곧바로 유산으로 이어지지는않아요.

산모가 유산경력이잇거나 수유하는도중에 조산기를 느끼는 경우가 아니면

모유수유를 중단해야하는것은 아니에요.

2. 분만 6개월이되면 모유의 영양분이 모자라 별 도움이 안된다?

분만한뒤 6개워이지나면 모유가 영양가없는 소위물젖이되기때문에 젖을 끊고 분유를먹어야한다는의견이잇어요.

하지만 6개월이 지나도 모유는 아이에게 필요한 성분을 풍부하게

함유한 영양식이에요! 단 모유수유를 하는 아이는 생후6개월이후에는 이유식을 먹여 철분을 보충해줘야해요.

이는 쌀 미음 단계의 이유식이후에 곧바로 소고기를 갈아 이유식을 만들어먹이면 얼마든지 보충이 가능해요.

3. 모유끊기 TIP

1. 한달쯤 시간을두고 서서히끊을것

모유수유 중단계획을 세웟다면 적어도 2주에서 한달정도시간을 두고 서서히끊는것이좋아요!

여느때처럼 젖을먹으려는 아이에게 하루아침에 젖을주지않고

굶기면서 끊는것은 절대안되요! 가장좋은 방법은 수유횟수를 한번씩 줄여가면서 아기가 적응할시간을 주는것이에요!

예를 들어 아이가 어제까지 모유를 하루에 8번먹엇다면

오늘부터 3일동안은 7번만먹이고 나머지는 분유로 보충하거나 사이사이에 이유식을 먹여요!

3일동안 아이가 잘 적응하고 익숙해지면 그다음 3일간은 모유수유를 6번으로 줄이는식으로 천천히 적응할 시간을 줘요.

2. 떼쓰는 아이 진정시키키

엄마는 서서히 끊고 잇다고 생각하더라도 아이로서는 받아들이기힘들어 모유외의 먹을것을

거부할때가잇어요. 만일 아이가 젖병을 거부한다면 시간을 두고 젖병 젖꼭지와 친해질 기회를 만들어줘야해요.

배고파질때쯤 젖병을 물리도록하는데, 이때 젖꼭지를 엄마 젖처럼 따뜻하게 데워물리면 아이가 좀더친숙하게 받아들일수잇어요.

또 모유대신 분유를 먹일때는 주변의 분위기를 바꿔주는것도 좋은방법이에요.

:)

[출처] 엄마도 아이도 스트레스없이 똑똑한 모유끊기!|작성자 애기꽃시은맘

[몬순이☆]

수유 떼고 이틀째 밤ㅡ새벽에 깨는 시간이 두려워ㅎㅎ