장염이란 장에 염증이 생기는 병으로 세균성이나 바이러스성으로 발생합니다. 아이들에게 생기는 장염중 가장 많은 비율을 차지하는 것은 바이러스성 장염이고 특히 로타바이러스에 의해 생기는 경우가 가장 많습니다.
세균성 장염은 여름철 더운 날씨에 불량한 위생으로 인하여 발생하는 경우가 많고 고열이 나거나 설사변에 피나 농이 보일수도 있으며 때에 따라 항생제 치료를 해야 합니다. 그에 비해 로타바이러스성 장염은 특별한 치료법이 없으므로 증상을 완화시키기 위한 대증치료를 하게 됩니다. 장염은 구토, 설사, 복통, 발열 등을 일으키지만, 설사 구토 등으로 몸의 진액을 갑작스럽게 잃어 2차적인 탈수상태로 가지 않도록 주의한다면 언젠가는 낫게 되어 있는 병입니다.
장염에는 탈수방지가 중요합니다.
아이가 장염에 걸려 설사를 한다고 해서 무조건 아이를 굶기는 것은 좋지 않습니다. 어린 아이의 경우에는 구토나 설사가 반복되면 쉽게 탈수현상이 생길 수 있기 때문입니다. 모유를 먹는 아기는 양을 조금 줄여서 자주 먹이고, 분유를 먹는 아이의 경우에는 평소보다 분유를 묽게 타서 자주 먹이는 것이 좋습니다. 증상이 심하면 경구 전해질 용액을 먹이는 것도 수분섭취를 위한 좋은 방법입니다.
한방에서의 장염의 원인과 치료
잦은 장염을 치료하고 예방하기 위해서는 장내의 과도한 수분을 조정하고 장을 튼튼하게 하여 장의 면역력을 키워주는 것이 중요합니다. 한방에서는 소장이나 대장에 습열이 있는 경우에는 습열을 제거하여 대장의 열을 식혀줍니다. 또 비위가 허하면서 병이 소장에 있는 경우에는 비위를 튼튼하게 하면서 습을 없애주고, 비위가 허하면서 병이 대장에 있는 경우에는 속을 따뜻하게 하면서 습을 없애는 방법 등으로 치료합니다.
가정에서는 이렇게 해주새요
▶아기의 둘째손가락의 엄지쪽 측면을 문질러 주세요
아기의 둘째손가락 손톱에서 엄지와 둘째손가락이 갈라진 부분까지 엄마의 둘째손가락을 이용해서 문지릅니다.
▶아기의 엄지쪽 손바닥의 도톰한 살집 부위를 마사지 해주세요
엄마의 엄지손가락으로 아기 손바닥의 손목 부위에서 엄지손가락 마디까지 도톰한 살집 부위를 시계방항으로 약 1백~3백 회 가량 문지릅니다.
▶복부맛사지 <엄마손은 약손>을 해주세요
하루 세 번, 아이를 따뜻한 바닥에 눕히고 엄마의 손바닥을 맞비벼 따뜻하게 덥힌 뒤, 아이 배를 시계 방향으로 천천히 문질러 줍니다.
▶장염을 앓고난 뒤에는 찹쌀죽과 마죽이 좋습니다.
장염을 앓고 난 뒤에는 당분간 약하고 민감해진 장이 편안히 소화할 수 있는 음식위주로 먹도록 합니다. 설사를 유발할 수 있는 기름지거나 너무 단 음식, 우유나 과일주스 등은 금해야 하고 그 외에도 모든 차가운 음식이나 음료도 피해야 합니다. 식이섬유가 많은 야채는 꼭 익혀서 먹고 소화하기 힘든 현미대신 성질이 따뜻하고 소화하기 쉬운 찹쌀을 섞은 흰 쌀밥이 좋습니다. 마는 위장을 편안하게 하고 설사를 멎게 하는 효능이 있습니다. 쌀가루를 넣고 흰 죽을 쑤다가 죽이 끓으면 마 가루를 넣고 5분간 더 끓입니다.