[비타민c 이야기]꼭 필요한 영양소 비타민씨

[마리]

필수불가결한 영양소 비타민c

약국이나 슈퍼 등에서 쉽게 볼 수 있는 비타민c!

저마다 효능이 좋다고 자랑을 하고 있고,

소비자들도 비타민c가 건강에 좋다는 사실은 알고 있다.

그런데 비타민c가 어디에 그렇게 좋은지 아는 사람은 몇명이나 될까?

단순히 감기예방, 피로회복, 기미 주근깨 개선?

대한민국 대부분의 사람들이 이정도로만 비타민씨의 효능을 알고 있을 것이며.

이는 비타민c의 효능 중 티끌만한 먼지만큼만 아는 것이다.

과도한 업무, 바쁘고 불규칙한 생활, 스트레스가 심한 사회, 챙겨 먹기 힘든 식사..

이렇게 열거한 내용은 바로 우리들의 모습입니다.

바쁘게 돌아가는 세상 속에서 가장 필요한 영양소이면서

우리에게 가장 부족한 영양소가 바로 비타민c 이다.

그냥 단순히 피부미용에만 좋은게 아니라

치료 목적으로 효과가 큰 비타민c는!

어떤 병을 치료할 수 있는지 하나하나 세어보면..

헤아리기 힘들 정도로 여러 질환에 효과를 나타낸다.

어디에 효과가 좋을지 헤어리기 전!

우리가 세상을 살아가는데 필수불가결한 영양소가 바로 비타민c 다.

먼저 우리 몸에서는 에너지원을 받아들일 때 가장 필요한 물질이다.

피부와 뼈를 구성하고 튼튼하게 해주는 콜라겐을 생성하고 유지시켜주는데도 꼭 필요하다.

스트레스가 심하거나 흡연 때문에 몸이 힘든 사람들에게는 독을 풀어주는 역할도 한다.

콜레스테롤이 높거나, 혈당, 혈압 등으로 고생하는 이들을 정상적으로 유지시켜주기 위해서도 필요하고

더 깊게 들어가면 암을 예방해주고 암치료에도 유용하게 쓰이는 것이 바로 비타민씨다!

우리 몸에서 만능 멀티플레이어가 바로 비타민c인 셈이다.

그렇기 때문에 비타민c는 꼭 챙겨야할 must have item 인 것이다.

비타민c는 그냥 먹는 것이 아니라 잘 챙겨 먹어야 하는 것이다.

무슨 뜻이냐 하면..

아무 비타민씨를 먹는 것이 아나라..

효과가 확실한 제품을 선택해서 먹어야 한다는 말이다.

우리 몸에서 확실하게 작용을 하는 제품을 먹어야 하는데..

이런 조건을 충족시키는 제품을 구입하는 방법에 대해 아는 이들은 그렇게 많지 않다.

제일 먼저 유효기간을 살펴본 후

구입할 비타민제의 제조회사가 신뢰가 가는 곳인지를 확인해보자~

국내에서는 고려은단이 세계최고의 바타민c 원료 회사인 DSM에 원료 공급을 받아

믿을 수 있고, 고급의 비타민 C를 소비자들에게 제공한다고 한다.

조금이라도 건강을 위해서 몸을 조금만 생각한다면 조금만이라도 살펴서 비타민씨를 섭취하자!