영혼을 잠식하는 불안

< 영혼을 잠식하는 불안 > 요즈음 사회의 현실은 초, 중, 고 학생 때에는 학업 성적에 시달리고,대학 졸업 후에는 취업, 결혼, 주택, 출산, 자녀 교육, 돈 문제,각종 대인 관계 등에 시달리고, 퇴직 후에는 노후 대비, 인생의 무료함 등에 시달립니다. 이러한 불안 상황이 범불안장애, 우울증, 공황장애, 강박증등의 정신 질환을 일으켜 우리의 삶에 막대한 지장을 초래하고 심할 경우 극단적인 선택으로 이어지기도 합니다. 이 상황을 벗어나기 위하여 쉽게 술, 담배, 마약에 빠져 절망의 늪에 빠지기도 하고 요즈음은 다소 많은 사람이 정신과에서 약물 치료, 인지 행동 치료를 하거나 깊은 산 속의 절을 찾아 기도, 명상 등에 매달리기도 합니다.그러나 이러한 방법들은 근원적인 해결 방법이 못됩니다. 우리들의 생각이 마음과 감정을 만들고 마음과 감정이 행동을 만들어냅니다.삶의 환경에 대한 부정적이고 잘못된 생각들이 불안한 마음을 만들고 불안한 마음이 여러 가지 정신 질환을 일으키고 우리의 인생을 불행하게 만듭니다. 우리들 삶의 여러 가지 어렵고 힘든 환경의 본질은 고통이나 괴로움이 아닙니다. 이 세상에 존재하는 모든 것의 본질은 오로지 하느님의 사랑이며그 존재 의미와 목적은 오로지 우리들의 행복한 삶을 위함입니다. 따라서 삶의 모든 환경이 오로지 나의 행복한 삶을 위한 하느님의 사랑임을 확고히 자각하고 어떠한 어려운 환경에서도 이 또한 나의 행복한 삶을 위한 하느님의 사랑임을 깊이 자각하고 그 상황을 감사하게 받아드리면 마음은 결코 불안하거나 우울함에 빠지지 않을 것이며 마음은 항상 평안하고자유로울 것입니다. 감사에 의한 이 평안하고 자유로운 마음 상태는 어떠한 어려운 난관도 반드시 능히 잘 극복해 나갈 수 있는 위대한 능력이 있습니다. 인생의 환경은 복잡다난 하지만 해답은 단순 명쾌합니다. 세상 만사 오로지 감사한 마음을 가지면 불필요한 두려움, 불안, 걱정 없이 오로지 감사하며 행복한 삶을 살아갈 수 있는 것입니다. 우리 삶의 모든 환경은 오로지 우리의 행복한 삶을 위한 하느님의 사랑이므로세상 일에 전혀 두려워하거나 불안해 할 이유가 없습니다. 세상 만사 오로지 감사하면 불안은 더 이상 우리 삶에 존재하지 않을 것이며 항상 평안하고 자유로운 행복한 삶을 살아갈 수 있습니다.