우리 아기 이렇게 키워 주세요 - 베이비시터와 함께하는 워킹맘의 행복한 육아 매뉴얼

[저녁노을]

부기가 빠지기도 전에 복직을 준비해야 하는 워킹맘. 엄마 대신 아기를 잘 키워 줄 베이비시터를 만나기 위해서는 미리 알아보고 준비해야 할 게 많다. 정보도, 시간도 부족한 초보 워킹맘을 위해 이 책에서는 구인 광고, 면접, 계약서 작성 등의 구인 과정, 베이비시터의 채용 기준, 베이비시터에게 엄마의 육아 기준을 효과적으로 전달하는 방법, 베이비시터와 좋은 관계를 맺는 법까지 아기 맡기기의 노하우를 모두 담았다. 좋은 베이비시터는 결코 운으로 만날 수 있는 게 아니다. 엄마의 준비만큼 좋은 베이비시터를 만날 수 있다는 것을 꼭 기억하자.

저자 : 김주혜
저자 김주혜는 대한민국에서 가장 바쁘다는 워킹맘 가운데 한 명인 저자는 3살 유현이 엄마이자 초등학교 선생님이다. 일과 육아를 병행하면서 부닥치는 문제들을 직접 해결하기 위해 동분서주하였고 그 와중에 알토란같이 얻은 정보와 노하우를 이 책에 모두 담았다. 혼자 알기에는 소중한 베이비시터 구인 문제부터 아기를 잘 키우는 육아 코칭법까지 비슷한 고민을 안고 사는 초보맘들을 위해 친절하게 정리하였다.

저자 : 이모넷
저자 이모넷은 국내 최대의 베이비시터 구인ㆍ구직 사이트로, 지난 7년간 엄마와 베이비시터 이모들의 만남을 주선해 왔다. 단순한 주선에서 끝나는 것이 아니라 워킹맘과 베이비시터가 서로 원하는 사람을 찾을 수 있도록 궁리하고 고민하면서 여기까지 왔다. 이 책에는 그간 워킹맘과 베이비시터들이 직접 이모넷에 털어놓은 고민과 상담 사례 가운데 꼭 필요한 내용이 담겨져 있다. 아기를 맡겨야 하는 엄마의 고민, 아기를 맡아야 하는 베이비시터의 애환, 그 가운데서 생겨나는 갈등과 문제를 파악하고 해결하는 노하우가 가득하다.

들어가는 글 l 우리 아기, 베이비시터 이모와 함께 키우자!
한눈에 보는 육아 캘린더

PART 1. 워킹맘, 안심하고 아기 맡기기
육아, 양보다는 질이다
엄마처럼 키울 수 있는 육아 파트너를 찾아라
우리 아기, 어디에 맡겨야 할까?
저렴하고 안전한 어린이집 l 자녀처럼 키워 주시는 조부모 l 안정감 있는 육아 도우미, 베이비시터
베이비시터 구하기 프로젝트
준비된 엄마가 좋은 베이비시터를 만날 수 있다 l 베이비시터, 구인 방법에서 면접까지 l 베이비시터와의 첫 만남, 면접 노하우 l 생각보다 쉬운 근로계약서 쓰기
정말 우리 아기를 잘 돌보고 계실까?
불편하지만 확실한 방법, 집안 내 카메라 설치 l 할아버지, 할머니의 정기적인 가정 방문
ㆍ이모넷 Q&A 이럴 땐 어떡하죠?

PART 2. 아기를 맡기기 전에 꼭 챙겨야 할 것
베이비시터에게 아기 소개하기 & 일지 쓰기
첫째도 안전, 둘째도 안전, 꼼꼼한 집안 점검
아기에게 안전한 집안 환경이 따로 있을까? l 아기의 안전을 위한 필수 아이템
아기와 자주 찾는 공간, 단골 정하기
아기에겐 필수, 단골 소아과 l 정해 두면 편리한 이런저런 단골 장소
복직 후 모유 수유는 어떻게 할까?
혼합 수유를 할까 분유 수유를 할까 l 엄마의 스트레스를 줄이는 혼합 수유 준비
ㆍ이모넷 Q&A 이럴 땐 어떡하죠?
ㆍ이모님 우리 아기 이렇게 키워 주세요: 수유

PART 3. 우리 아기 건강하게 먹이기
월령에 맞는 안심 이유식 시작하기
4~6개월, 이유식 시작하는 적기|성장에 맞춰 차근차근 이유식 챙기기 l 영양만점 이유식 만들기 l 이유식 만들기는 간편하게, 먹이기는 더 편하게!
바쁜 엄마를 위한 간편 이유식
매일 집까지 배달해 주는 배달 이유식 l 냉동실 똑똑하게 활용하기 l 전자레인지로 간단히 이유식 데우기 l 중기 이후엔(생후 7~9개월) 조리법을 간단하게
세 살 버릇 여든까지, 건강한 식습관 만들기
음식점에서 뛰어다니는 아이, 남 얘기가 아니야 l 음식을 던지며 노는 아이 l 식사 중에 텔레비전은 보여 주지 않는다 l 간식은 간식일 뿐 l 어른의 기호 식품은 절대 NO! l 아기에게 숟가락을 쥐여 주자 l 자연스럽게 젖병에서 일반 컵으로
ㆍ이모넷 Q&A 이럴 땐 어떡하죠?
ㆍ이모님 우리 아기 이렇게 키워 주세요: 이유식

PART 4. 우리 아기 튼튼하게 키우기
잔병치레 없이 아기 키우기
아기의 성장 변화를 알면 건강이 보인다 l 아기에게 영향을 주는 주 양육자의 육아 습관
한눈에 살펴보는 예방 접종과 영유아 건강 검진
예방 접종, 월령별로 체크하자 l 아기의 성장을 정기적으로 확인한다
고르고 건강한 아기 치아 만들기
건강한 영구치는 유치 관리가 결정한다|시기별 구강 관리 제품으로 잇몸부터 튼튼히
아기 치아에 좋은 음식은 따로 있다
아기 치아를 튼튼하게 하는 음식|아기 치아를 썩게 하는 음식
ㆍ이모넷 Q&A 이럴 땐 어떡하죠?
ㆍ이모님 우리 아기 이렇게 키워 주세요: 건강

PART 5. 우리 아기 안전하게 키우기
‘잠깐 집 앞에 다녀와도 괜찮겠지?’ 하는 유혹
자는 아기에게도 사고는 일어난다 l 안전사고, 아는 만큼 방지할 수 있다
자주 머무는 장소가 가장 위험하다
아기의 생활 공간, 아기방 l 어른의 물건이 가득한, 방 l 아기의 놀이터, 거실 l 신기한 엄마의 공간, 부엌 l 신 나는 물놀이 공간, 욕실 l 넘어지면 큰일! 계단 l 아기에게도 안전띠는 필수! 자동차 l 외출은 더욱 안전하게~ 유모차 l 안전한 아기 식탁, 부스터
우리 아기 응급 처치 119
열이 날 때|경련을 일으킬 때|화상을 입었을 때|전기에 감전됐을 때|기도가 막혔을 때|뾰족한 물체에 찔렸을 때|머리를 다쳤을 때|이물질을 삼켰을 때
위험한 행동은 단호하게 NO!
아기가 하지 말라는 행동을 계속할 때 l 아기가 자꾸 높은 곳에 올라가려고 할 때 l 아기를 위한 안전 십계명
ㆍ이모넷 Q&A 이럴 땐 어떡하죠?
ㆍ이모님 우리 아기 이렇게 키워 주세요: 안전

PART 6. 우리 아기 깨끗하게 키우기
아기를 쑥쑥 크게 하는 목욕 노하우
엄마와 베이비시터의 수고를 더는 목욕 준비 요령 l 편안하게 아기 목욕시키기
아기 입에 바로 닿는 수유 용품 씻기
전용 세정제로 세척하기|열탕 소독|젖병 전용 스팀 소독기|자외선 소독기
매일 사용하는 아기 용품 씻기
치발기와 공갈 젖꼭지 l 책과 낱말 카드 l 플라스틱 장난감 l 원목 장난감|물놀이 장난감|건전지 장난감|봉제 인형|천 기저귀와 의류 l 아기 침구와 매트 l 가습기
구석구석 깨끗이! 아기 용품 세척 도구
제균 티슈|젖병 세척 솔|젖꼭지 세척 솔
ㆍ이모넷 Q&A 이럴 땐 어떡하죠?
ㆍ이모님 우리 아기 이렇게 키워 주세요: 위생

PART 7. 우리 아기 행복하게 키우기
생활 주기를 알면 육아가 만만해진다
엄마도 아기도 행복한 생활 주기 l 수면 주기를 이용한 낮잠 재우기
아기가 행복해지는 육아 원칙 세우기
아기의 요구에 민감하게 반응하기 l 계속해서 설명해 주기 l 반응은 일관성 있게 하기 l 성장 시기에 맞는 계획 세우기 l 아기의 성장 발달에 조바심 내지 않기 l 좋은 습관들이기 l 적절한 교육 시기 판단하기 l 약 먹이기 전에 병원에서 정확한 진단 받기 l 아기 행동의 원인 살피기
우리 아기, 어떻게 놀아 줄까?
돌 전 아기와 함께 하면 좋은 간단 놀이 l 언어 발달에 좋은 놀이 l 균형 있는 발달을 돕는 장난감 활용
ㆍ이모넷 Q&A 이럴 땐 어떡하죠?
ㆍ이모님 우리 아기 이렇게 키워 주세요: 발달

부기가 빠지기도 전에 복직을 준비해야 하는 워킹맘. 엄마 대신 아기를 잘 키워 줄 베이비시터를 만나기 위해서는 미리 알아보고 준비해야 할 게 많다. 정보도, 시간도 부족한 초보 워킹맘을 위해 이 책에서는 구인 광고, 면접, 계약서 작성 등의 구인 과정, 베이비시터의 채용 기준, 베이비시터에게 엄마의 육아 기준을 효과적으로 전달하는 방법, 베이비시터와 좋은 관계를 맺는 법까지 아기 맡기기의 노하우를 모두 담았다. 좋은 베이비시터는 결코 운으로 만날 수 있는 게 아니다. 엄마의 준비만큼 좋은 베이비시터를 만날 수 있다는 것을 꼭 기억하자.

아기 맡길 때 필요한 노하우가 쏙쏙~
베이비시터 구인에서 꼼꼼한 육아 코칭법까지
초보 워킹맘의 고민 타파!

소중한 우리 아기,
엄마처럼 키워 줄 베이비시터는
운으로 만날 수 있는 게 아니다!

워킹맘에게 출산은 축복인 동시에 새로운 고민의 시작이다. 3개월의 짧은 출산 휴가를 보내고 복직을 준비해야 하는데 백일도 안 된 아기를 두고 회사로 돌아가야 하는 마음은 심란하기만 하다. 팍팍한 현실을 생각하니 맞벌이를 포기할 수도 없고, 출근을 하자니 말도 못하는 젖먹이 아기가 눈에 밟힌다. 태어나서 3년까지는 엄마가 키워야 한다는 모성 신화 같은 이야기로 머릿속이 복잡한 가운데 어렵게 복직을 결정해도 당장 아기 맡길 곳을 찾는 일은 쉽지 않다. 친정 부모님이나 시부모님께 맡기기에는 죄송스럽고, 어린이집에 맡기기에는 불안하고….
이 모든 육아 고민을 엄마 혼자 짊어져야 할까. 아이를 키우는 데는 온 마을이 필요하다고 했다. 과중한 부담감에서 벗어나 짐을 함께 나누어질 베이비시터를 만난다면 육아와 일 모두 즐겁게 해낼 수 있다.

준비된 엄마가 좋은 베이비시터를 만날 수 있다

『우리 아기 이렇게 키워 주세요』는 국내 최대 베이비시터 구인ㆍ구직 사이트인 ‘이모넷’에서 지난 7년간 사이트를 운영하며 파악해 온 사례와 실제 워킹맘인 저자의 경험을 토대로 쓰여졌다. 육아가 처음이던 저자는 베이비시터를 어디에서 구해야 하는지도 알지 못해 필요한 정보를 얻는 데 많은 시간과 노력을 들여야 했다. 아마 대부분의 초보 워킹맘이 겪는 상황은 이와 비슷할 것이다. 저자는 육아가 처음인 엄마들을 위해 베이비시터를 만나는 첫 단계인 구인 방법부터 차근히 소개한다.
베이비시터는 구인ㆍ구직 사이트, 파견 업체, 지역별 구청 등에서 만날 수 있다. 워킹맘들은 특히 시간과 비용을 절약할 수 있는 구인ㆍ구직 사이트를 선호하는데, 신분 보장 절차가 따로 없으므로 꼼꼼한 확인은 필수다.

베이비시터 구인ㆍ구직 사이트는 회원 가입만 하면 누구나 사용할 수 있다. 엄마가 구직 광고를 보고 마음에 드는 베이비시터에게 직접 연락하여 면접을 볼 수 있고 따로 원하는 조건이 있다면 의뢰 요청 게시판에 직접 구인 광고를 게시할 수도 있다. 베이비시터 구인ㆍ구직 사이트의 특성상 신분을 보장해 주는 절차가 따로 없으므로 면접을 볼 때 신분증과 건강진단서를 요청하는 게 좋다. 대표적인 사이트로는 엄마들이 무료로 이용할 수 있는 이모넷과 엄마들이 소정의 요금을 지불하는 시터넷, 단디헬퍼 등이 있다. -본문 32쪽

이 책에서는 구인ㆍ구직이 활성화되어 있는 사이트와 본인의 조건에 맞는 구인 광고 방법, 면접 시 확인해야 할 점과 구비 서류, 근로계약서 작성 방법, 계약서에 반드시 첨부해야 할 내용 등 구인 과정에서 엄마들이 꼭 알아야 할 내용을 알려 준다. 또 가정 환경에 맞는 베이비시터 유형, 베이비시터의 업무 범위, 채용 시 우선순위 등을 제시하여 아기의 주 양육자가 되어 줄 베이비시터를 엄마의 주관적인 느낌이 아닌 객관적인 기준으로 판단할 수 있게 돕는다.

아기를 위해 필요한 건 무엇보다 엄마의 분명한 육아 기준이다

대개는 베이비시터를 구하면 알아서 잘해 주시겠거니 맡겨 버리는 경향이 있다. 하지만 엄마도 아기의 모든 것을 챙길 수 없는데, 베이비시터가 알아서 잘해 주길 바라는 것은 현실적으로 불가능하다. 또 최신 육아 정보에 민감한 엄마와 경험을 바탕으로 육아를 하는 베이비시터의 입장에도 차이가 있다. 실제로 많은 엄마들이 아기를 키워 줄 베이비시터를 구하고도 육아 문제를 두고 첨예하게 부딪힌다. 그 과정에서 엄마의 육아 방식을 존중해 달라고 요구하다가 서로 관계만 어색해지거나 기분이 상하는 일도 흔히 생긴다.

아기를 맡길 때 중요한 것은 엄마의 육아 기준을 존중해 주는 베이비시터를 만나는 일이다. 그러기 위해서 엄마 자신이 육아에서 중요하게 생각하는 부분이 무엇인지 잘 파악하는 것이 우선이다. 아무리 아기를 키워 본 경험이 많은 베이비시터라도 모든 아기와 부모의 요구를 알 수 없을 뿐만 아니라 아기를 맡긴다고 해도 아기를 책임질 사람은 결국 엄마다. -본문 28쪽

엄마가 아는 만큼 아기를 잘 키울 수 있다. 베이비시터 채용 과정을 꼼꼼히 따지는 만큼 육아 기준도 확실하게 정해야 아기도 주 양육자가 바뀔 때마다 겪어야 할 혼란 없이 안정적으로 성장할 수 있다. 아기를 위해 필요한 건 죄책감도 불안함도 아닌 엄마의 준비다. 물론 첫아기, 그것도 갓 3개월 정도의 육아를 경험한 후 복직하는 엄마에게 육아 사안마다 ‘기준’을 정하는 것은 어려운 일이다. 기준을 세우기도 막막한데 베이비시터에게 부탁을 하는 것은 더욱 어렵다. 이럴 때는 본문 50~51쪽에 제시된 ‘우리 아기 소개서’와 ‘아기 일지’를 직접 작성하여 베이비시터에게 전달하자. 베이비시터가 엄마의 육아 방법을 정확히 파악하여 소모적인 시행착오를 줄일 수 있다. 잦은 시행착오는 일관성 있는 육아를 어렵게 하고 이는 고스란히 아기에게 영향을 끼친다.
결국 준비된 엄마가 베이비시터와 좋은 관계를 맺을 수 있고, 좋은 관계는 좋은 육아로 이어진다. 특히 아기를 키울 때 가장 염려되는 아기의 안전 문제와 안전한 환경 조성하기(Part 2), 생활 공간에서 일어날 수 있는 사고 유형과 응급 처치 방법(Part 5), 잔병치레 없이 키우기 위한 주 양육자의 생활 습관과 건강 관리 방법(Part 4), 월령에 맞는 아기 이유식 노하우와 올바른 식습관 들이기, 조리 시 베이비시터가 주의해야 할 점(Part 3), 수유 용품과 아기 용품의 위생 관리(Part 6) 등 아기가 먹고, 자고, 생활할 때 무엇을 주의하고 어떻게 행동해야 하는지 파악하고 다음과 같이 구체적으로 제시하면 아기의 평생을 좌우하는 육아를 안심하고 맡길 수 있다.

분유 수유나 혼합 수유를 할 때 아래의 내용을 꼭 지켜 주세요.
ㆍ수유 전에는 반드시 비누로 손을 씻어 주세요.
ㆍ수유할 때는 아기를 가슴에 안고 눈을 마주 보며 먹여 주세요.
ㆍ아기가 혼자 앉을 수 있기 전까지는 수유 후에 반드시 트림을 시켜 주세요.
ㆍ수유 후에 바로 젖병과 젖꼭지를 전용 세제로 씻어 주세요.
ㆍ수유 후에 바로 잠들지 않도록 충분히 놀아 주어 아기가 먹은 것을 소화하고 잘 수 있게 해 주세요.
ㆍ한번 아기 입이 닿아서 침이 들어간 모유나 분유는 상할 수 있으니 나중에 다시 먹이지 마세요.
ㆍ수유 전에 모유나 분유를 손등에 몇 방울 떨어뜨려 온도를 확인하고 아기에게 주세요.
ㆍ한 번 해동한 모유는 다시 냉동실에 넣어 얼리지 마세요.
ㆍ수유 후 바로 잠들지 않도록 충분히 놀아 주어 아기가 먹은 것을 소화하고 잘 수 있게 해 주세요.
(중략)

원하는 항목에 표시해 주세요. 부모님도 함께 일관되게 실천할 수 있을 항목에만 표시합니다.
모유를 데울 때는 ① 따뜻한 물에 중탕해서 ② 보틀 워머로 체온과 비슷한 온도로 맞춰 먹여 주세요.
하루에 ( )번 젖병과 젖꼭지를 ① 열탕 소독 ② 자외선 소독기로 소독해 주세요. -본문 76~77쪽

필요한 정보를 꼼꼼히 파악하고 제시하는 것만큼 베이비시터와 좋은 관계를 맺는 것도 육아에 영향을 준다. 실제로 베이비시터를 고용해 본 엄마들에 따르면 베이비시터와 성향과 성격이 잘 맞았을 때 만족도가 가장 높았다고 한다. 그래서 베이비시터의 종교와 성격, 생활 습관까지 알아보고 채용하는 엄마도 있다. 하지만 엄마에게 좋은 성격이 반드시 육아에도 좋을 거라는 보장은 없다. 그보다는 처음부터 몇 가지 원칙을 정하고 함께 지켜 나가는 게 중요하다.
역지사지(易地思之)의 마음으로 베이비시터의 입장에서 생각해 보는 노력은 좋은 관계를 위한 첫 단계다. 종종 들려오는 대리 양육자의 아동 학대 소식에 불안한 부모가 베이비시터 몰래 CCTV를 설치하거나 조부모를 주기적으로 집에 방문하게 해 감시하는 경우가 있다. 워킹맘도 회사에서 상사가 자기를 끊임없이 의심하고 감시하려 하면 기분이 상하고 업무에도 지장을 받는다는 것을 알 것이다. 물론 아기를 맡긴 후 한 달 정도까지는 베이비시터가 아기를 잘 돌보고 있는지 확인할 필요는 있다. 다만 이러한 확인 과정 또한 계약서에 명시하여 미리 알리고, 조부모의 방문이 잦아 추가 업무가 발생한다면 이 또한 업무 범위에 포함하는 게 좋다. 그 밖에 정해진 업무 시간, 업무 범위 등이 포함된 계약 사항을 엄수하고 베이비시터의 인격을 존중하고 배려한다면 충분히 좋은 관계를 맺을 수 있다. 무엇보다 아기를 함께 키우는 공동 양육자로 인정하는 태도가 필요하다.

ㆍ엄마가 원하는 게 있다면 미리 적어 두었다가 계약할 때 베이비시터에게 전달한다. 이를테면 돌까지는 아기 음식에 절대 간을 하지 않는다, 텔레비전이나 스마트폰과 같은 전자 기기는 보여 주지 않는다, 텔레비전 프로그램은 1시간 이상 보여 주지 않는다, 이유식을 만들 때 끼니마다 고기를 준다와 같이 최대한 구체적으로 정리한다. 일하는 중간에 마음에 들지 않는 부분이 보일 때마다 이야기하는 것은 좋은 방법이 아니다. 잔소리처럼 들려 베이비시터와 관계가 껄끄러워질 수 있고 이미 일하던 방식에 익숙해져서 고치기 어려운 경우도 생긴다.
ㆍ시간은 엄마나 베이비시터 모두에게 민감한 부분이다. ‘최대한 일찍 와 주세요.’나 ‘조금 더 해 주세요.’ 같은 애매한 표현보다는 ‘9시까지 와 주세요.’ 같이 정확하게 시간을 말하는 것이 좋다. 중요한 것은 처음부터 정해진 시간을 지키는 것이다. 계약 사항은 가급적 지키도록 노력한다.
ㆍ베이비시터에게 원하는 것이 있으면 단일한 창구로 이야기한다. 시어머니나 친정어머니, 집에서 마주하는 사람들이 각자 한마디씩 하다 보면 베이비시터도 스트레스를 받는다. 주로 엄마가 직접 이야기하는 것이 좋다.
ㆍ보통 베이비시터는 아기 엄마보다 나이가 많고 아기를 키워 본 경험이 있다. 그래서 베이비시터의 양육 방식을 엄마에게 조언하기도 한다. 좋은 방법이 있다면 감사한 마음으로 따르되 엄마에게 분명한 입장이 있다면 전문가의 견해나 책 등을 보여 주면서 베이비시터가 수긍할 수 있도록 돕는 것이 좋다.
ㆍ베이비시터가 아기를 완벽하게 돌봐 주면 좋겠지만 누구도 엄마 마음 같지 않다. 사실 엄마가 직접 아기를 돌보더라도 스스로 마음에 들지 않는 부분이 생기기 마련이다. 베이비시터도 사람이기 때문에 완벽할 수 없다. 반드시 지켜 주었으면 하는 부분은 지속적으로 요구하되 편안한 마음으로 베이비시터를 대하는 마음가짐이 필요하다. -본문 29~30쪽

아기를 키우는 것은 베이비시터지만, ‘어떻게’ 키우는가를 결정하는 것은 엄마다. 최초의 베이비시터 안내서인 『우리 아기 이렇게 키워 주세요』를 통하여 아기와 엄마, 베이비시터가 모두 행복한 육아를 꿈꾸자.

<추천사>

‘아이는 누가 키우지?’, ‘베이비시터를 어디서 구해야 할까?’, ‘어떤 베이비시터를 선택해야 하나?’, ‘회사로 돌아가기 전에 무엇을 준비해야 할까?’ 워킹맘에게 출산은 축복인 동시에 새로운 고민의 시작이다. 불안하고 막막한 초보 워킹맘에게 꼭 필요한 조언만을 쏙쏙 골라 담은 이 책이 그래서 반갑다. 육아와 일, 어느 것 하나 놓치지 않고 잘 해낼 수 있을 것이다. -이수연(한국워킹맘연구소 소장, 『일하면서 아이를 잘 키운다는 것』 저자)

이 책이 더 빨리 나왔다면 얼마나 좋았을까? 첫 페이지를 넘기는 순간부터 연신 “이건 내 이야기야!”를 외쳤다. 갓 백일이 지난 아기를 맡기면서 내가 겪은 시행착오가 고스란히 담겨 있었다. 내 인생에 도움이 되는 책을 간만에 만났다. -김선영(정욱 엄마)

다행히 좋은 이모님을 만났지만 첫아기라 무엇을, 어떻게 부탁해야 할지 막막했다. 이 책의 ‘이모님 우리 아기 이렇게 키워 주세요’를 보면서 이모님께 부탁드릴 부분을 정리할 수 있었고, 이모님도 구체적인 제안을 반가워하셨다. -박주현(하은 엄마)

출산을 하자마자 산후 조리는 뒷전이고 아이 맡길 곳을 찾느라 애태웠던 기억이 생생하다. 비슷한 고민을 하는 워킹맘이라면 체크 리스트처럼 짜인 목차만 따라 해도 안심하고 아기를 맡길 수 있을 것이다. -정지현(채원 엄마)

첫아기 출산을 앞두고 이래저래 잔뜩 걱정만 앞섰는데, 돌 전후 아기의 육아 포인트를 꼼꼼히 짚을 수 있어 육아 계획을 세우는 데 큰 도움을 받았다. -정남현(출산을 앞둔 예비 엄마)

시부모님이 아기를 봐 주시는데, 육아 문제로 갈등이 많았다. 베이비시터와 좋은 관계를 맺고, 지혜롭게 소통하는 법을 읽고 적용하면서 시부모님과의 관계에 좋은 변화가 생겼다. -김은정(예원 엄마)

무작정 아기를 맡기면 이모님이 알아서 잘 키우겠지 했는데 아니다. 절대! 엄마가 아는 만큼, 엄마의 육아 기준이 분명한 만큼 우리 아기의 평생이 달라질 수 있다는 사실을 알았다. -전현진(동후 엄마)

아기도 잘 키우고 싶고, 일도 똑 부러지게 하고 싶은 게 일하는 엄마들의 바람이다. 업무와 육아를 균형 있게 잘 해내려면 일하는 엄마를 대신해 아기를 잘 키울 수 있는 사람이 꼭 필요하다. 어디서 그런 사람을 구할 수 있을까?
내 아기를 잘 돌보아 줄 사람을 찾는 일은 그리 쉽지 않다. 어렵게 베이비시터에게 아기를 맡겼다가도 엄마와 잘 맞지 않아 중간에 그만두는 경우도 많다. 다시 다른 사람을 구하느라 엄마는 일에 집중하기 어려워지고, 급하게 새로운 베이비시터를 뽑다 보면 맞지 않은 사람을 만날 확률도 커진다. 무엇보다 양육자가 자꾸 바뀌는 것은 아기에게 좋은 영향을 주지 않는다. 많은 발달심리학자들은 만 3세까지를 애착 형성에 가장 중요한 시기로 보고 가능하면 이 시기에 주 양육자가 일관되게 육아를 할 것을 권한다.
그래서 첫 단추가 중요하다. 아기를 맡길 때 중요한 것은 엄마의 육아 기준을 존중해 주는 베이비시터를 만나는 일이다. 그러기 위해서 엄마 자신이 육아에서 중요하게 생각하는 부분이 무엇인지 잘 파악하는 것이 우선이다. 아무리 아기를 키워 본 경험이 많은 베이비시터라도 모든 아기와 부모의 요구를 알 수 없을 뿐만 아니라 아기를 맡긴다고 해도 아기를 책임질 사람은 결국 엄마다. 물론 육아 자체가 처음인 엄마라면 베이비시터에게 무엇을, 어떻게 요구해야 하고 어떤 기준을 세워야 할지 막막하게 느껴질 수도 있다. 아기가 돌까지 성장해 가는 모습을 천천히 상상하면서 육아의 전반적인 내용을 파악하여 베이비시터를 만나기 전에 엄마의 기준을 세워 보자. -베이비시터 구하기 프로젝트(본문 26~27쪽)

아기를 낳으면 기억력이 떨어진다는 속설이 있다. 출산 후 정말로 기억력이 떨어지는지는 알 수 없지만, 출산 전보다 신경 써야 할 부분이 많아져서 집중력이 분산되는 것은 사실이다. 복직하고도 출산 전과 똑같이 업무에 적응하기란 쉽지 않다.
아기가 생겼으니 내심 회사에서 배려를 받고 싶을 수도 있지만, 휴가 동안 내 업무까지 대신 처리했을 동료를 생각하면 기대하기 어렵다. 모유 수유를 하기로 한다면 회사에서 틈틈이 눈치를 봐 가며 유축해야 하고, 시간마다 수시로 유축을 하다 보면 업무 흐름은 끊기기 마련이다. 그럼 퇴근하면 집에서 편히 쉴 수 있을까? 불행히도 집에서 기다리는 건 아기와 관련된 집안일뿐…. 밤새 몇 번씩 깨는 아기 때문에 덩달아 잠을 설치고 아기가 아프기라도 하면 눈치를 보며 휴가를 쓸 수밖에 없다. 이것이 당분간 워킹맘에게 펼쳐질 일상이다.
다행히 6개월에서 1년 정도면 육아와 일을 병행하는 일상에 적응하게 된다. 유축도 거의 끝나 가고 아기는 밤낮을 구분하며 출산 후 큰 변화에 심란했던 마음도 가라앉는다. 회사 업무와 육아를 같이 해 나가는 것도 어느 정도 능숙해져 균형을 잡을 수 있을 것이다.
아기를 맡기기 전에 아기 소개를 준비해 두면 베이비시터가 아기를 파악하고 돌보는 데 많은 도움이 된다. 엄마는 더 안심이 되어 일에 집중할 수 있고 베이비시터는 아기를 잘 알 수 있어 다양한 응급 상황에도 침착하게 대응할 수 있다. -베이비시터에게 아기 소개하기 & 일지 쓰기(본문 48~49쪽)

아기를 병원에 데리고 가는 날에는 미리 확인해 주세요.
ㆍ예방 접종을 하는 날은 아기 컨디션을 잘 살펴 주세요. 컨디션이 좋다면 오전 중에 접종합니다. 오전에 하면 예방 접종에 대한 이상 반응이 있을 때 병원에 가기 좋아요.
ㆍ예방 접종에 대한 이상 반응이 있을 수 있으니 다른 날보다 아기의 상태를 잘 살펴 주세요.
ㆍ주사 맞힌 날은 목욕시키지 않습니다.
ㆍ예방 접종 수첩과 영유아 건강 검진 결과서는 잊지 말고 챙겨 주세요.
ㆍ영유아 건강 검진을 할 때 엄마가 궁금했던 점을 의사 선생님께 보여 주고 들은 내용을 엄마에게 잘 전달해 주세요. 이모님이 아기를 돌보면서 궁금했던 내용을 문의해도 좋습니다.

건강한 영구치를 위해 아기의 유치 관리에 신경 써 주세요.
ㆍ먹을 때마다 양치하지는 못해도 간식을 먹은 후에는 맹물로 입을 헹구는 습관을 들여 주세요.
ㆍ젖병을 물고 자면 충치가 생기기 쉽습니다. 젖병을 물고 잠드는 일이 없도록 주의해 주세요.
ㆍ충치균은 전염성이 있습니다. 아기 입에 뽀뽀하는 것을 피하고 이모님이 사용하던 숟가락을 아기에게 사용하지 말아 주세요.

엄마가 원하는 항목에 표시해 주세요. 부모님도 이모님과 함께 일관되게 실천할 수 있을 항목에만 표시합니다.
□ 이가 나기 시작하면 하루에 ( )번, ① 식사 후 ② 자기 전에 아기 이를 닦아 주세요.
□ 치아 건강에 좋지 않은 액상 요구르트, 초콜릿, 사탕, 과자를 주지 마세요. (병원이나 약국에서 받은 것, 칭찬의 의미로 받은 것도 먹이지 않습니다.)
□ 아기가 스스로 칫솔질을 했으면 좋겠어요.
□ 아직 어리기 때문에 이모님이 칫솔질

[저녁노을]

김주혜 , 이모넷 지음 / 출판사 부키 | 2012.08.06