다름이 아니라 웨이프로틴 섭취중인데 거의 바닥이 들어 났네요. 현재 몸 상태는 180/80이고 몸에 근육이 붙은 상태이고 지금부터 체중 조절에 들어 갈려고 합니다. 하루 2번 섭취해서 3달 정도 먹을 수 있는 양의 단백질 보충제 부탁 드릴께요. 참고로 저는 음식조절을 통한 몸매 만들기를 지극히 지양하는 주의라 부족한 단백질 보충을 위한 말그대로의 보충제를 추천 부탁 드립니다. 소화 잘 되고 흡수률이 좋은 넘으로 추천 부탁 드릴께요. 읽어 주셔서 감사합니다.
첫댓글보충제는 평균적으로 괜찮은 제품이 있을뿐..누구에게나 잘맞는 절대강자가 없습니다.기존 제품이 님에게 어느정도 효과가 있다면 컷팅을 실시할땐 그대로 가는것을 추천합니다. 질문과 상관이 없습니다만...컷팅을 실시할땐 평소보다 더 잘드셔야 합니다. 여기서..잘드신다는 표현은 많이 먹는다는 뜻이 아니라 영양의 비율이나 질을 생각하시라는...열심히 하시고 좋은결과 있으시길 바랍니다^^
첫댓글 보충제는 평균적으로 괜찮은 제품이 있을뿐..누구에게나 잘맞는 절대강자가 없습니다.기존 제품이 님에게 어느정도 효과가
있다면 컷팅을 실시할땐 그대로 가는것을 추천합니다. 질문과 상관이 없습니다만...컷팅을 실시할땐 평소보다 더 잘드셔야 합니다.
여기서..잘드신다는 표현은 많이 먹는다는 뜻이 아니라 영양의 비율이나 질을 생각하시라는...열심히 하시고 좋은결과 있으시길 바랍니다^^
순수단백질 웨이제품으로 몇개 쪽지로 추천해드릴께요
웨이 프로틴으로 네이처 wpi 먹어보세요. 순수 wpi만 들어있어 풀림이나 소화면에서 괜찮으니 잘 참고해 보세요.
단백질보충제라....전 리얼플렉스웨이추천요 ㅡㅡㅋ;; 웨이중에서 제가젤 애지중지하는 놈이예요 ㅎㅎ