녹내장: 조용히 다가오는 시력 도둑, 진단과 , 그리고 예방법까지
1. 녹내장이란 무엇일까요?
녹내장은 시신경에 손상이 생겨 시야가 점차 좁아지거나 심하면 실명에 이르는 진행성 시신경 입니다. 마치 눈 안의 수도관인 방수관이 막혀 안압이 높아지면 시신경이 눌려 손상되기 때문입니다. 녹내장은 시력 손실의 주요 원인 중 하나이며, 조기 발견 및 가 중요하지만, 초기에는 별다른 이 없어 조기 진단이 어려울 수 있습니다.
2. 녹내장의 원인과
2.1 녹내장의 원인
- 안압 상승: 가장 흔한 원인이며, 방수관이 막혀 안압이 높아지면 시신경을 압박하여 손상시킵니다.
- 혈액 순환 장애: 당뇨병이나 고혈압 등의 으로 인해 시신경으로 가는 혈액 공급이 부족하면 시신경이 손상될 수 있습니다.
- 시신경의 구조적 이상: 선천적으로 시신경에 이상이 있거나, 노화로 인해 시신경이 약해지는 경우 녹내장에 걸릴 위험이 높아집니다.
2.2 녹내장의
- 초기 이 거의 없음: 많은 경우 말기가 될 때까지 별다른 이 없어 조기 진단이 어렵습니다.
- 시야 장애: 녹내장이 진행되면 점차 시야가 좁아지거나 터널 시야가 나타납니다. 특히 양쪽 눈의 외부 시야부터 손상되기 때문에 초기에 눈에 띄지 않을 수 있습니다.
- 눈의 통증: 급성 폐쇄각 녹내장의 경우 심한 눈의 통증, 메스꺼움, 嘔吐 등의 이 나타날 수 있습니다.
3. 녹내장의 진단 및
3.1 녹내장 진단
- 안압 측정: 안압 측정은 녹내장 진단의 가장 기본적인 검사입니다.
- 시야 검사: 시야 검사를 통해 시야 장애를 확인합니다.
- **眼底 검사:**眼底 검사를 통해 시신경 손상 여부를 확인합니다.
- OCT 검사: OCT(Optical Coherence Tomography) 검사는 시신경 섬유층의 두께를 측정하여 시신경 손상을 하게 진단하는 검사입니다.
3.2 녹내장
- 안압 조절: 안압을 낮추는 것이 녹내장 의 가장 중요한 목표입니다. 안약, 레이저 , 등의 방법으로 안압을 조절합니다.
- 시신경 보호: 시신경 손상을 막거나 더 이상 진행되지 않도록 하는 입니다. 신경 보호제 등의 약물 를 통해 시신경 손상을 늦출 수 있습니다.
4. 녹내장 예방법
- 정기적인 안과 검진: 40세 이상 성인은 2년마다 한 번씩 안과 검진을 받는 것이 좋습니다. 특히 녹내장 가족력이 있는 경우 더욱 중요합니다.
- 건강한 생활 습관 유지: 균형 잡힌 식단 섭취, 규칙적인 운동, 금연, 절주 등 건강한 생활 습관을 유지하면 녹내장 발병 위험을 낮출 수 있습니다.
- 안압 관리: 당뇨병이나 고혈압 등의 이 있는 경우 안압을 잘 관리해야 합니다.
- 스트레스 관리: 스트레스는 안압 상승의 원인이 될 수 있으므로 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다.