근육이든 지방이든 상관없이 허벅지 둘레 55cm이상이어야 건강함

<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="http://cafe.daum.net/subdued20club/ReHf" data-link-newwindow="_blank"><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/ReHf" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/db3bc991cc811264a000cb9ff8aa909ffe0048c9" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/db3bc991cc811264a000cb9ff8aa909ffe0048c9" data-origin-width="474" data-origin-height="227"></a></div><p style="text-align: center;">출처 : 여성시대 only여자<br> <br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/068547d82ab491e9fe951d4ad74cf04568ff1cfd_re_1686322765100" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/068547d82ab491e9fe951d4ad74cf04568ff1cfd_re_1686322765100" data-origin-width="1125" data-origin-height="1161"></div><div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="ko" dir="ltr">호오 허벅지가 포도당을 가장 많이 소비하는(섭취한 포도당의 70%이상 ㄷㄷ) 곳이라서 그러쿠나,,! 허벅지 둘레가 줄면 포도당 소비할 곳이 그만큼 줄어들어서 혈당이 높아진대 <br>그럼 당뇨병에 걸리면 허벅지 가늘어지는 것도 허벅지로의 당 공급이 정상적으로 잘되기 어렵게 돼서..? 그런건가..?</p>&mdash; 프로숨쉼이 (@ProSumShier) <a href="https://twitter.com/ProSumShier/status/1663958731967827969?ref_src=twsrc%5Etfw">May 31, 2023</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>"><div data-ke-class="article"><blockquote class="twitter-tweet"><p lang="ko" dir="ltr">호오 허벅지가 포도당을 가장 많이 소비하는(섭취한 포도당의 70%이상 ㄷㄷ) 곳이라서 그러쿠나,,! 허벅지 둘레가 줄면 포도당 소비할 곳이 그만큼 줄어들어서 혈당이 높아진대 <br>그럼 당뇨병에 걸리면 허벅지 가늘어지는 것도 허벅지로의 당 공급이 정상적으로 잘되기 어렵게 돼서..? 그런건가..?</p>— 프로숨쉼이 (@ProSumShier) <a href="https://twitter.com/ProSumShier/status/1663958731967827969?ref_src=twsrc%5Etfw">May 31, 2023</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></div></div><p style="text-align: center;"><br><br>지방이든 근육이든 상관없고<br>무조건 최소 허벅지 둘레가 55cm이상이어야<br>심장질환도 예방되고 당뇨예방도 된다고 함!<br><br>복부의 피하지방이랑은 달리 나쁜 물질을 내보내지 않는다고!<br>다들 운동해서 허벅지 근육 늘리자🦵<br><br><br></p>