알아두면 좋은 우리 가족 건강법

<DIV id=articleContents> ☆알아두면 좋은 우리 가족 건강법☆ 푸석해진 머리카락에는 다시마 팩이 최고! 잦은 파마나 염색으로 머리카락이 많이 상했을 때는 다시마로 팩을 해주면 좋아요. 다시마 가루(선식 파는 데서 쉽게 구할 수 있어요)를 물에 잘 갠 후 꿀을 넣어 농도를 되직하게 맞추세요. 샴푸 후 머리를 잘 헹군 다음 다시마 팩을 골고루 발라주면 돼요. 비닐을 쓰고 30분 동안 두었다가 잘 헹구고 트리트먼트로 마무리! -김유정(경북 경주시 충효동)   녹차와 우유로 간단히 변비 해결 마시기만 하면 되는 간단한 방법으로 변비를 해결하세요.우유 한 컵, 가루녹차 2큰술, 감식초 2작은술을 준비하세요. 우유와 식초를 섞어 잘 저은 다음 녹차를 넣어 만든 녹차우유는 아침 공복에 먹으면 효과가 직방! 달착지근하고 고소한게 맛도 그만이에요. -이정화(인천시 연수구 옥련동)   쌀과 달걀로 목욕하면 피부가 보송보송∼ 불린 쌀과 달걀 1개를 믹서에 넣고 갈아요. 곱게 가루내지 말고, 거친 입자가 생기도록 해서 목욕할 때 스크럽처럼 사용하면 돼요. 얼굴과 목, 팔, 다리에 바르고 문질러주는 거예요. 일주일에 한 번 정도면 OK.거칠던 피부가 정리되면서 매끈하고 보송보송해져요. 한 달 이상 지속적으로 해야 효과가 있어요. -배지설(서울시 강동구 천호동)   눈병에 특효인 민간요법! 생감자즙 눈병에 걸렸을 때 감자를 이용하면 부기와 염증이 금세 가라앉는답니다. 생감자를 강판에 갈아 가제에 골고루 펴바르세요. 그런 다음 눈에 대고 안대로 고정시키면 돼요. 눈이 짓무르고 눈곱이 끼면서 충혈되던 것이 금세 나아져요. -정양희(경북 영천시 망정동)   기침, 가래, 감기에 효과 만점! 익힌 배콩즙 어린 딸이 감기에 걸려 기침과 가래가 많이 나왔는데 배와 콩을 이용해 즙을 내어 먹였더니 효과가 있었어요. 배 2개를 준비해 속을 파내고 꿀과 검정콩을 배 속에 채운 뒤 전기밥통에 넣고 찌면 돼요. 배 속에 들어간 콩이 푹 무르도록 찐 뒤 꺼내 배즙만 내요. 감기에 걸린 아이에게 반 컵 정도 먹이면 기침과 가래가 금세 멎는답니다. -백승옥(충남 천안시 봉명동)</DIV>