심장마비: 갑작스러운 죽음의 원인, , 그리고 예방
심장마비는 관상 동맥 혈전이 심장 근육으로 가는 혈류를 차단하여 심장 근육의 일부가 손상되거나 죽는 심각한 입니다. 급격한 가슴 통증, 호흡곤란, 식은땀 등의 이 나타나며 즉각적인 가 필요합니다.
심장마비의 원인
심장마비는 다음과 같은 원인으로 발생합니다.
- 관상 동맥 혈전: 혈관 내 지방 침전물(粥)이 쌓여 좁아지는 atherosclerosis은 관상 동맥 혈전의 주요 원인입니다. 혈전이 형성되면 심장 근육으로 가는 혈류를 차단하여 심장마비를 유발할 수 있습니다.
- 혈관 경련: 스트레스, 흡연, 코카인 사용 등은 혈관 경련을 유발하여 심장마비를 일으킬 수 있습니다. 혈관 경련은 일시적으로 관상 동맥을 좁혀 혈류를 차단하기 때문입니다.
- 기타 원인: 심장 판막 , 심근염, 심장 근증, 심장 박동 이상 등도 심장마비의 원인이 될 수 있습니다.
심장마비의 전조
심장마비는 항상 갑작스럽게 발생하는 것은 아닙니다. 다음과 같은 전조 이 나타날 수 있습니다.
- 가슴 통증: 심장마비의 가장 흔한 전조 은 가슴 중앙 또는 왼쪽 가슴에 느껴지는 통증입니다. 압박감, 조임, 짜릿함, 타는듯한 느낌 등의 통증이 나타날 수 있으며, 팔, 어깨, 등, 목, 턱 또는 아래턱으로 퍼질 수도 있습니다.
- 호흡곤란: 특히 운동이나 활동을 할 때 숨이 차거나 답답함을 느낄 수 있습니다.
- 피로감: 평소보다 쉽게 지치거나 숨이 막히는 느낌을 느낄 수 있습니다.
- 메스꺼움 또는 구토: 특히 여성에게 흔한 입니다.
- 두통, 어지러움: 가벼운 두통이나 어지러움을 느낄 수 있습니다.
- 식은땀: 이유 없이 식은땀을 흘릴 수 있습니다.
심장마비의 전조 은 모든 사람에게 동일하게 나타나는 것은 아닙니다. 특히 여성, 당뇨병 환자, 노인은 전조 이 나타나지 않거나 비전형적인 을 경험할 수 있습니다.
심장마비의 위험 요인
다음과 같은 요인들은 심장마비의 위험을 높입니다.
- 나이: 나이가 들수록 심장마비의 위험이 높아집니다.
- 성별: 남성은 여성보다 심장마비 발병률이 높습니다.
- 가족력: 가족 중에 심장마비 또는 조기 심혈관 이 있는 경우 위험이 높아집니다.
- 흡연: 흡연은 심장마비의 가장 큰 위험 요인 중 하나입니다.
- 고혈압: 고혈압은 심장에 부담을 주고 심장마비의 위험을 높입니다.
- 고콜레스테롤혈증: 혈액 내 LDL(나쁜) 콜레스테롤 수치가 높고 HDL(좋은) 콜레스테롤 수치가 낮으면 심장마비의 위험이 높아집니다.
- 당뇨병: 당뇨병은 심혈관 의 위험을 크게 증가시킵니다.
- 비만: 비만은 심장 의 위험 요인입니다.
- 부정적인 생활 습관: 운동 부족, 불규칙적인 식습관, 과도한 음주는 심장마비의 위험을 높입니다.
심장마비 예