<p style="text-align: center;">Life 는 계란이다 (삶은계란이다)<br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/EK/8effe31244092744a05a306185e3aada64212b54" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/EK/8effe31244092744a05a306185e3aada64212b54" data-origin-width="3000" data-origin-height="4000"></div><p style="text-align: center;">식초와 소금으로 삶삶삶<br><br><br><br><br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/EK/d034ab76006cfc6c52c1b692ffbe283742eb227f" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/EK/d034ab76006cfc6c52c1b692ffbe283742eb227f" data-origin-width="1323" data-origin-height="1555"></div><p style="text-align: center;">대충 8~10분 삶고 찬물에 풍덩덩덩덩<br><br><br><br><br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/EK/df0b2a1a71def888a8d63a4e56f9c43a9971625b" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/EK/df0b2a1a71def888a8d63a4e56f9c43a9971625b" data-origin-width="1204" data-origin-height="1229"></div><p style="text-align: center;">이건 완숙이 좋은듯(사실 잘못해서 덜 익을까봐 오래 삶음)<br><br><br><br>앉은 자리에서 10개는 기본으로 까먹을 수 있다는 그 초란<br><br>동네 계란집에서 한정판인데도 가면 거의 계속 있어서 종종 사다가 한판 다 삶고 있습니다<br><br>보통 한판 다 삶아서 나 10개 와이프 10개<br><br>그리고 내일 출근해서 10개 가져가서 나눔<br><br>일반 삶은계란은 별로 좋아하지 않는데 이 초란은 목넘김이 아주 부드러움<br><br>개인적으로 귤까먹기보다 초란까먹기가 더 중독성이 큰듯<br><br><br>부담 없는 단백질 섭취 ㅊㅊ<br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/EK/2b399c592c2ccbee16d57d972475a3313e767ad8" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/EK/2b399c592c2ccbee16d57d972475a3313e767ad8" data-origin-width="503" data-origin-height="640"></div><p style="text-align: center;"><br>마석도한테 안맞기 가능<br><br><br><br><br><br></p>
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저도 요즘 매일 삶은 달걀 두 개씩 먹는데, 양배추랑 파프리카 같은 채소 썰어서 초장이나 케마(케첩 마요네즈) 뿌려 먹습니다. 달걀 노른자의 퍽퍽함과 채소의 아삭함이 같이 먹으니 좋더라고요. 바나나 먹고 다음으로 이렇게 먹고 마지막으로 육류 같은 거 먹는데, 이런 순서로 먹으면 체중 관리에 도움이 된데요. 하지만 저는 정직한 인간이라 먹으면 먹는 대로 찌고 있습니다. 후훗
첫댓글 한번에 10개 드시는게
가능하시군요
전 절대 불가능 입니다
일반계란은 안되는데 초란은 되더군요
일단 크기가 작고 퍽퍽하질 않아서
입 짧은 우리 와이프도 가능하던데용
배부른데 갑자기 계란 먹고 싶자나요;; ㅠㅠ
먹으면 되죠 ㅎㅎ
@똥꾸
@김꾼대
계란이 뭐라고
@똥꾸 아침 과식해서 안돼요 아점 먹었으니 저녁밥 먹을겁니다
@김꾼대
초란 드셔보신적 없죠?
@똥꾸 네 초란이 뭔지도 모르는데 또 핑크프린스라고 할까봐 안물어봤어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@김꾼대
잡솨바
@똥꾸 삶은 계란은 좋은 음식 인정이므로 접수!!!!!
저도 요즘 매일 삶은 달걀 두 개씩 먹는데, 양배추랑 파프리카 같은 채소 썰어서 초장이나 케마(케첩 마요네즈) 뿌려 먹습니다.
달걀 노른자의 퍽퍽함과 채소의 아삭함이 같이 먹으니 좋더라고요.
바나나 먹고 다음으로 이렇게 먹고 마지막으로 육류 같은 거 먹는데, 이런 순서로 먹으면 체중 관리에 도움이 된데요.
하지만 저는 정직한 인간이라 먹으면 먹는 대로 찌고 있습니다. 후훗
초란도 드셔보세요! ㅋ
초란이 일반겨란과 달라요??
닭이 처음으로 낳는 계란이라 한정판입니다
영양이 많다고 카더라.. ㅎㅎ
크기가 좀 작고 훨씬 부드럽습니다
@똥꾸 저도 몰랐네요. 맛보고 싶어요ㅎ
@interceptor #.23
자셔봐유
아이들 영양간식으로도 최고
@똥꾸 일반란에 비해 가격 비싼가요?ㅋ
@정우성
계란전문 도매 하는 곳에서는 일반란이랑 비슷한데
인터넷이나 마트에서는 비쌉니당
식초와 소금은 혹시 껍질 잘 까지라고 넣는건가요? 혹시 맞다면 삶기전 상온에 15분정도(혹은 그이상) 놔둔후에 맹물에 삶아보세요.
초란은.. 상온에서 사서 바로 삶아서용 ㅎ
식초랑 소금은 그냥 잘 몰라서 ㅎㅎㅎㅎ
계란가게 가믄 초란 항상 있어여. 젤 작고 젤 싸고.. 아지다마고 만들믄 맛남
초란의 존재를 모르시는 분들 꽤 많은거 같습니다 ㅎㅎ
진짜 계란가게가 젤 쌈 ㅋㅋ
제가 최고로 많이 뺏을때가 40kg이고 지금은 최고대비 30-33정도 감량한 상태인데 제가 다이어트할때 정말로 밥처럼 먹은게 두부와 계란이었습니다.. 특히 계란은 영양학적으로 거의 완벽한 식품이므로 우리 모두계란 많이 드세요
제가 통풍 때문에 좀 알아봤는데 계란은 진짜 최곱니다 ㅎㅎ
계란이 생각보다는 단백질 함유량이 적더군요. 알 한개에 6g이던데. 먹을거면 최소 네다섯개는 먹어야 효과있을듯.