아침에는 저지방 우유에 미숫가루 먹고있그요~
점심저녁은 허벌쉐이크 먹어요~
평소엔 계속 이렇게 먹고 약속있을때만 먹고싶은거 다먹어요 ㅋㅋ
첫댓글 안녕하세요^^허벌먹고 25kg감량했구요ㅎㅎ저도 160 / 92kg까지나갓엇어요..ㅠ전 눈뜨자마자 습관적으로 '배고파'를 외치며..배도안고픈데.. 안먹으면배가고플까바 밥을먹엇어요ㅠ지금은 완전히 고쳐졌구요ㅎㅎ 제가더놀라웠던건키로수보다 체지방이빠지고 근육이늘어서싸이즈가 확줄엇다는거ㅎㅎ관리정말잘해주시구ㅎㅎ 통이 얼마나크신지..사은품도 엄청 챙겨주셨어요 ㅎㅎ 언제든지 상담가능하니깐 연락한번 해보세용^^*☎ 010 - 7512 - 1008 /카톡 ID ☞ 44uya
배 안고프세요? ㅜㅠ 전 3일 그렇게 하고 포기..ㅎㅎㅎ 힘내세요! 홧팅
첫댓글 안녕하세요^^
허벌먹고 25kg감량했구요ㅎㅎ
저도 160 / 92kg까지나갓엇어요..ㅠ
전 눈뜨자마자 습관적으로 '배고파'를 외치며..
배도안고픈데.. 안먹으면배가고플까바 밥을먹엇어요ㅠ
지금은 완전히 고쳐졌구요ㅎㅎ 제가더놀라웠던건
키로수보다 체지방이빠지고 근육이늘어서
싸이즈가 확줄엇다는거ㅎㅎ
관리정말잘해주시구ㅎㅎ 통이 얼마나크신지..
사은품도 엄청 챙겨주셨어요 ㅎㅎ 언제든지 상담가능하니깐
연락한번 해보세용^^*
☎ 010 - 7512 - 1008 /카톡 ID ☞ 44uya
배 안고프세요? ㅜㅠ 전 3일 그렇게 하고 포기..ㅎㅎㅎ 힘내세요! 홧팅