출처 : https://v.daum.net/v/20230629220114694
‘제로음료’, ‘아메리카노’ 많이 마시면서 한국인 당류 섭취 줄었다
한국인이 가공음식으로 섭취한 당류의 양이 2년 새 줄어든 것으로 나타났다. 커피와 탄산음료 전체 섭취량은 늘었는데 ‘제로칼로리’ 탄산음료와 설탕이 안 들어간 ‘블랙커피’를 마시는
v.daum.net
한국인이 가공음식으로 섭취한 당류의 양이 2년 새 줄어든 것으로 나타났다.
커피와 탄산음료 전체 섭취량은 늘었는데
‘제로칼로리’ 탄산음료와 설탕이 안 들어간 ‘블랙커피’를 마시는 사람들이 늘어나면서
당류 섭취는 오히려 줄어든 것이다.
다만 국내 어린이와 청소년 10명 중 4명은
세계보건기구(WHO)의 하루 권고 기준을 초과하는
당류를 섭취하는 것으로 나타났다.
첫댓글 저여요.. 대신 디저트를 먹고있지만
나예용
야호!!!
나도 요즘 단거땡기면 스테이아타먹으면서 참는다ㅜㅜ
제로가 날 살렸다,,
제로도 탄산 말고 이온 같은 거 마심ㅎ
나만해도...당에 관심도 없었는데시중에 파는 음료들 당 진짜 심각해경계해야함
나다
오오 나야 제로 진짜 신세계야
예 맞습니다하지만 다른 당이 치고 올라오더군요ㅠㅠ
첫댓글 저여요.. 대신 디저트를 먹고있지만
나예용
야호!!!
나도 요즘 단거땡기면 스테이아타먹으면서 참는다ㅜㅜ
제로가 날 살렸다,,
제로도 탄산 말고 이온 같은 거 마심ㅎ
나만해도...
당에 관심도 없었는데
시중에 파는 음료들 당 진짜 심각해
경계해야함
나다
오오 나야
제로 진짜 신세계야
예 맞습니다
하지만 다른 당이 치고 올라오더군요ㅠㅠ