>> 비타민의 효능 <<
비타민 C
피부층에 존재하면서 피부층의 골격을 유지하고 탄력을 갖게 할 뿐만 아니라 피부보습을 담당하는 콜라겐과 엘라스틴의 생성 작용을 촉진해준다. 멜라닌 색소의 생성이 과도해지는 것을 막아주어 피부의 과색소 침착 현상을 예방해 준다.
비타민 A
탄력을 강화시키는 콜라겐의 합성을 촉진시킨다. 비타민 A가 결핍되면 노화와 각질이 일어나며 땀샘과 기름샘의 활동이 위축되어 건성 피부가 되기도 한다.
비타민 B
복합체 체세포의 구성과 핵산의 생산물인 RNA와 DNA의 형성에 필수적 요소로 비타민 B가 결핍되면 피부의 노화가 촉진된다.
비타민 D
생체내에서 칼슘과 인 등의 무기질이 기능을 할 수 있도록 관여하여 피부세포의 형성에 도움을 준다.
비타민 E
흔히 토코페롤이라 불리는 비타민 E는 자연 보습 성분으로 수분 손실을 막아주고 수분 유지력을 증가시켜서 피부를 부드럽고 촉촉하게 하며 보호해 준다.
>> 비타민 팩<<
딸기 클렌저 (여드름 치료와 예방)
재료 / 딸기 3개, 플레인 요구르트 1/2개, 오트밀 1큰술
딸기를 강판에 갈아서 그 위에 플레인 요구르트와 오트밀을 넣어 고루 섞는다.
얼굴에 고루 바른 뒤 가볍게 마사지한 다음 미지근한 물로 씻고 찬물로 마무리한다.
사과스킨(피부미백효과)
재료 / 사과 1개, 물 150cc, 레몬즙 2작은술, 사과식초 1작은술, 꿀 1/2작은술
사과는 껍질을 벗기고 얇게 썰어 물 150cc에 넣고 끓인다. 끓인 물에 사과는 건져내고
레몬즙과 사과식초, 꿀을 고루 섞는다.
사과 스킨이 식었으면 냉장고에 넣어두고 조금씩 사용한다.
오렌지팩(기미 진정 효과)
재료 / 오렌지즙 3큰술, 물 1/2컵, 해초가루 1/2작은술
오렌지는 즙을 낸 다음 3큰술의 물을 섞어 희석한다.
해초가루를 조금씩 넣아 가면서 걸쭉하게 겐다.
포도주스팩(주름많은 피부)
재료 / 포도주스 5큰술, 우유 3큰술, 해초가루 약간
포도주스와 우유를 함께 넣어 섞는다.
해초가루를 조금씩 넣어가면서 저어 걸쭉한 상태가 되게 한다.