혈관을 청소하여 혈압을 낮추는 방법

[자상한]

혈관을 청소하여 혈압을 낮추는 방법

◆ 혈압약을 먹어서는 혈관을 청소할 수 없다.

​혈압이 높아지는 이유는 모세혈관과 이어지는 머리카락보다 더 가느다란 동맥벽에 기를때가 침착되어 좁아져서 좁아진 혈관으로 충분한 양의 혈액을 공급하기 위하여 심장박동을 강하게 하기 때문입니다.  

​이 좁아진 혈관의 기름때를 청소하여 혈관을 넓히면 정상혈압으로도 모세혈관에 충분한 양의 혈액을 공급할 수 있기 때문에 혈압이 정상으로 내려갑니다.   그러면 고혈압이 치료된 것입니다.  

​그러나 굵기가 0.03㎜ 이하인 세동맥에 침착한 이물질들을 혈압약으로는 제거할 수 없습니다. 

​혈압약을 먹으면 혈압이 내려가는 이유는 혈관 벽에 이물질을 제거하여 혈압을 낮추는 것이 아니라

ⓐ심장의 박동을 약하게 하거나,

ⓑ혈관이 수축하는 것을 억제하여 혈압을 낮추거나,

ⓒ피의 양을 줄여서 혈압을 낮추는 것입니다. 

그러므로 혈압약은 혈관에 붙어 있는 이물질을 제거여 청소하는 것이 아닙니다. 

​큰 혈관의 일부가 죽상동맥경화로 좁아지거나 막히는 심장병의 경우 스텐트 시술이나 혈관 이식 시술을 하여 치료합니다.

그러나 몸 전체의 세동맥이 단단해지고 좁아지는 것은 약으로는 치료할 방법이 없습니다.  

그래서 의사들은 혈압약으로는 치료할 수 없으므로 고혈압은 치료할 수 없는 병이라는 것입니다.  

◆ 우리 몸의 자연치유력은 혈관을 청소할 수 있다.

​우리 몸의 자연치유력은 모든 질병 치료의 근본입니다. 수술한 부위의 상처가 아물고 치료되는 것은 의사가 하는 것이 아닙니다. 우리몸의 자연치유력이 치료하는 것입니다.  자연치유력이 없다면 수술로 봉합한 부위가 아물지 않아서 의사가 아무리 수술을 잘한다 하여도 아무런 소용이 없습니다.  상상해 보십시오. 수술한 부위가 아물지 않고 그 상태 그대로 유지 되는 상황을 ....

그러므로 자연치유력이 상처를 아물게 하고 치료하는 능력이 없다면 현대의학은 무용지물입니다.  현대의학은 자연치유력이 능력을 발휘할 수 있는 환경을 만들어 주는 것에 불과 합니다. 

​예를들어 웬만한 상처는 세균의 침입을 막아 덧나지 않게  해 주면 우리 몸 스스로 치료합니다.  흉터가 생겼다 하여도 오랜 세월이 지나면 그 흉터가 서서히 아물면서 깨끗해집니다.   이 모든 것이 자연치유력이 하는 일입니다.  

심지어 병원에서 치료가 불가능하다고 선언한 말기 암 환자들도 자연과 벗 삼아 생활하면 자연치유력이 서서히 힘을 내면서 치료되는 경우가 있습니다. 

이렇게 자연치유력은 우리몸 전체를 건강하게 유지하고 관리하고 있습니다.   혈관에 기름때기 침착 된 것도 자연치유력이 청소할 수 있습니다. 

혈관이 청소 될 수 있는 환경을 조성해 주면 자연치유력이 혈관을 청소합니다. 그러면 혈관이 청소 될 수 있는 환경이란 어떤 것일까요?

◆ 혈관을 청소하고 혈압을 낮추는 방법은?

혈압약을 먹지 않고 혈압을 낮추었다면 이것은 혈관을 청소하고 혈압을 낮춘 것입니다.  

혈관이 청소되지 않고서는 혈압이 내려갈 수가 없기 때문입니다.   그러므로 혈압약을 먹지 않고 운동, 식습관 개선 등으로 혈압을 낮춘 사람은 모두가 혈관을 청소하여 혈압을 낮춘 것입니다. 

그 방법을 나열해 봅니다.

○ 과식를 금해야 한다.

​옛날에는 식사때가 되면 배가 고팠습니다.  그러나 지금은 배가 고프지 않아도 때가 되면 식사합니다.  그래서 과식이 되는 것입니다.   과식을 하면 혈액중에 중성지방과 콜레스테롤이 과다하여 처치 골란 상태가 됩니다.  그러면 그것을 모두 대사하지 못하고 혈관 벽에 달라붙게 됩니다.  그 것이 혈관을 좁아지게 하여 혈압을 높입니다.   그래서 과식을 금해야 합니다. 

○ 혈관 세포에 좋은 영양소 등 모든 영양소를 골고루 섭취해야 한다.

현대인의 식습관은 탄수화물, 단백질, 지방 위주의 식사를 합니다.  음식점에서는 당연히 고기가 많이 공급되고 가정에서도 채소 요리는 복잡하고 시간이 많이 걸리기 때문에 고기 위주의 반찬을 많이 먹게 됩니다.  그러면 상대적으로 비타민, 미네랄, 유기산, 무기산, 효소 등 각종 질병을 예방하고 치료하는 성분의 섭취량이 부족할 수 밖에 없습니다.   

인체에는 각 조직마다 다른 세포들로 구성되어 있고 이 세포들이 필요로 하는 성분들은 다 다릅니다. 특히 혈관 세포에 필요한 영양소가 충분히 공급되지 않으면 혈관 세포들이 제기능을 수행하지 못하여 경화되고 좁아지면서 혈압이 높아지는 것입니다.   그러므로 혈관 세포에 좋은 영양소 등 모든 영양소를 골고루 섭취해야 합니다.

○ 운동을 해야 한다. 

인간은 옛날부터 끊임 없이 육체노동이나 운동을 하면서 생활해 왔습니다.    그러나 현대에 이르러 각종 문명의 이기들이 발명되고 사용되면서 집안에서 앉아서 생활하는 기간이 길어지고 있습니다.

그래서 운동이 부족하여 건강 상태가 나빠지고 혈압이 올라가는 것입니다. 

그러므로 현대인들은 별도의 시간을 내어 운동을 하여야 합니다. 

그렇게 해야만 혈관을 청소하여 혈압을 낮출 수 있습니다. 

○ 마음이 안정되어야 한다. 

스트레스는 만병의 근원이라고 말합니다.  스트레스를 받는 상황이 옛날에는 사냥을 위해 준비를 하거나 맹수를 만나 도망가야 하는 상황입니다.   이 상황은 심장 박동이 강하고 빨라지고 두뇌와 근육으로 가는 혈류가 증가하고 간장, 신장.  위장으로 가는 혈류는 감소합니다.  

이 상황에서 사냥을 하거나 도망을가는 등 맹렬한 육체 활동을 하고 나면 스트레스가 해소되어 간장, 신장, 위장으로 가는 혈류가 증가 하여 간이나 신장에서 다양한 독소들을 해독하거나 걸러내어 체외로 배출하여 우리 몸을 정상상태로 유지하게 됩니다.    

그러나 현대에는  스트레스를 받아도 맹렬한 육체활동을 하지 않습니다.  그래서 간장, 신장, 위장 등으로 가는 혈류가 부족 상태가 계속되어 독소가 몸에 쌓이면서 건강이 나빠지는 것입니다. 

그러므로 마음이 안정되어야 혈관을 청소하는 데 좋은 것입니다.

혈관을 청소하여 혈압이 내려간 사람들

2009년 MBC스페셜에서는 대구의료원 황성수 박사가 자신에게 찾아온 고혈압환자들을 현미밥에 채식으로 치료하는 상황을 3회에 걸쳐 방송하였습니다. 그 방송 내용을 지금도 유튜브 또는 MBC방송 다시보기에서 다시 볼 수 있습니다.  이 내용을 보면 혈압 약을 십년이상 복용한 사람들이 현미채식과 운동을 꾸준히 하여 약을 끊고 정상혈압이 되는 것을 볼 수 있습니다. 이분들이 이렇게 치료된 이유는 병원에서 제공하는 현미채식을 하였기 때문입니다.

현미채식을 하면 탄수화물, 단백질, 지방 위주의 식사가 아니라 각종 비타민, 미네랄, 유기산, 무기산, 효소 등 각종 영양성분을 골고루 섭취하게 됩니다. 

그리고 병원에서 제공하는 현미채식을 하면 과식을 하지 않게 됩니다.  그래서 혈관이 청소될 수 있는 환경이 조성된 것이고 혈관이 청소 되면서 고혈압이 치료된 것입니다. 

아래 동영상을 끝까지 보십시오.  그러면 현미밥에 채식의 효과를 아실 수  있습니다.  

아래 동영상은 'MBC스페셜'에서 고혈압 치료와 관련하여 방송했던 영상입니다.   

 동영상을 보면 환자들은 혈압약을 끊어도 혈압이 조금은 올라가지만 많이 올라가지 않고 시간이 지날 수록 점점 혈압이 낮아지는 것을 확인 할 수 있습니다.  

병원에 입원하여 현미채식을 하는 분들은 

○ 제공 되는 음식만 먹어서 과식을 하지 않았고

○ 채식을 하여 모든 영양성분을 섭취하였고

○ 쉬는 시간에 틈틈이 운동을 하였고

○ 병원에 입원하여 마음이 안정되었습니다. 

그러므로 이들은  혈압약을 끊어도 혈압이 올라가지 않았습니다.   그 이유는 혈관이 청소되었기 때문입니다.  혹 혈관이 청소된 것을 어떻게 알 수 있느냐? 하고 질문하는 분이 있을 겁니다.     그러나 답은 명확합니다.  혈관이 청소되지 않았다면 혈압이 내려가지 않습니다.   혈압이 내려갔다는 것이 혈관청소가 되었다는 증거입니다.

그러나 누구나 병원에 입원하여 고혈압을 치료할 수 있는 것은 아닙니다.  병원에 입원하지 않고 고혈압을 치료해야 하는 것입니다.   그렇게 하여면 현미밥에 채식보다 효과가 더 좋은 식품이 있으야 좋을 겁니다.   그것은 약초입니다. 

◆ 현미밥에 채식보다 약초의 효과가 더 강하다.

옛날 사람들에게 채식은 일상적인 음식이었습니다. 옛날 사람들에게  현미밥에 채식으로 질병을 고친다고 말하면 어이가 없어서 웃을 것입니다.  왜냐하면 그들이 항상 먹는 음식과  다를 바가 별로 없기 때문입니다.     그러나 약초는 병을 치료하는 약이었습니다. 약초에는 현미나 채소보다 비타민, 미네랄, 유기산, 무기산, 효소 등 각종 질병을 예방하고 치료하는 성분들이 더 많습니다.

그러므로 약초를 섭취하면 보다 쉽게 혈관이 청소될 수 있습니다.  

옛날 사람들이 병에 걸려 거동을 못할 경우 약초를 먹고 건강을 회복하였습니다.   하지만 현미채식으로는 몸이 아파 거동을 못하는 사람이 건강을 회복하기는 어려울 것입니다.   그러므로 약초는 현미채식 보다 건강을 회복시키는 효과가 훨씬 강합니다.   따라서 형편상 운동을 충분히 못하는 분들이나 채식을 철저하게 하지 못하는 분들도 약초를 섭취하면 고혈압을 치료할 수 있습니다. 

◆ 약초는 많이 먹어야 효과가 좋습니다.

옛날에는 약탕기 가득 달인 탕제를 대접에 부어 한대접씩 먹었습니다.  하루에 1회 먹은 것이 아니라 아침, 점심, 저녁 1일 3회 먹었습니다.  오늘날 이렇게 약초를 많이 섭취하는 분들은 별로 없습니다. 

그러나 중요한 것은 약초 음식은 많이 먹어야 효과가 좋다는 것입니다.   그러나 요즘은 차를 마시듯 조금씩 마시는 분들이 많습니다.  이렇게 좋금씩 마시면서 효과를 기대하는 것은 너무 큰 욕심입니다. 

◆ 여러가지 약초를 먹어야 효과가 좋다.

십전대보탕은 12종의 약초를 사용하고 쌍화탕은 8종의 약초를 사용합니다.  이렇게 효과 좋은 탕제들은 여러종의 약초를 합방하여 달였습니다.  고혈압도 마찬가지입니다.  여러종의 약초를 잘 배합하여 정성스럽게 달여야 효과가 좋은 것입니다.  

◆ 체질에 따라 다르게 음용

양성체질(몸에 열이 있고 조금만 먹어도 살이 잘 찌는 체질)

양성체질은 몸이 따뜻하며 과체중을 유지하는 분이 많습니다.  이런분은  차가운 음식이나 약초를 섭취해야 음양의 기운이 균형을 이루면서 건강하게 됩니다.    그러므로 양성체질은 차가운 성질의 약초가 많이 함유된 팔팔조릿대진액, 팔팔개똥쑥진액 을 권합니다.

음성체질 (몸이 차고 많이 먹어도 살이 찌지 않는 체질)

음성체질은 몸이 차가운 사람이며 음식을 많이 먹어도 좀처럼 살이 찌지 않습니다.  이런 분은 따뜻한 음식이나 약초를 섭취하는 것이 음양의 균형을 이루면서 건강하게 됩니다.  음성체질에는 따뜻한 성질의 약초가 많은 팔팔아가위진액을 권합니다.

◆ 혈압 낮춤 경험담을 읽어 봅시다.

혈압 낮춤 경험담들을 본인이 직접 기록하는 경우는 우리 카페를 제외하면 찾아보기 어렵습니다.  혈험담이 올라오는 이유는 그 효과가 좋기 때문입니다.   그러므로 회원들이 직접 쓴 경험담을 읽어 보십시오.   경험담이 올라와 있는 게시판은

①다시읽어보는 경험담 ===> http://cafe.daum.net/we9988/UdVq

②재구매 이유 게시판 ===> http://cafe.daum.net/we9988/NhMx

③혈압 관리 일기  ===>  http://cafe.daum.net/we9988/Fx9i 

④혈압관리경험담/약초 ===> http://cafe.daum.net/we9988/FaI5

등 4개의 게시판입니다.   

이 4 개의 게시판의 글을 읽어 보시면 조작된 글이 아니라 우리 회원들이 직접 작성한 글임을 알 수 있습니다.    글쓴 분의 닉네임을 클릭하여 '작성한글 보기'를 클릭하면 그 회원이 지금까지 올린 글을 한꺼번에 볼 수 있습니다.   이분들의 글을 읽어 보면 경험담이 진실임을 알게 됩니다. 

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