스크랩 명상 선물하기 좋은 책 - 위빠사나 명상 가이드 북 [매순간 위빠사나 100] 을 소개합니다.

[깔야나미따]

매순간 위빠사나 100  

위빠사나 명상 가이드 북 [Sati 100] 이 [매순간 위빠사나 100] 한글본으로 출간 되었습니다.

 

 “지금 현재 나에게 무엇이 일어나고 있는지 밀착하여 관찰하라.
 그대는 바로 이 순간에만 살고 있지 않은가!

이 책은 하루에 100번 마음깨어 있음을 통해 자신이 ‘지금 여기’에 존재하게 도와주는 책이다. 그림을 통해 누구나 손쉽게 접근하여, 따라하다 보면 자신의 삶이 완벽해지는 것을 깨닫게 해주는 책이다."    - 출판사 서평 중에서 

 "아눌라 스님은 이 책을 매우 실천 가능하도록 고안하였습니다.마치, 어린이들을 가르치는 유능한 선생님이 매일매일 수업준비를 착실히 하듯,또한 그 모든 노트에는 재미있는 그림들이 삽입되어 있어 수업은 더욱 매력적으로 다가옵니다." -스리랑카 불교 문화센터 끼라마 위말라조띠 큰스님.

  [매순간 위빠사나 100] 구성

l  하루를 100 의 그림으로 구분하여, 언제, 무엇을 '마음깨어있음 sati' 의 대상으로 잡을지 자연스럽게 알 수있다.

l  일상경험의 분석이 바로 붓다 진리의 시작이었다. 이 책은 바로 일상의 삶 자체를 수행으로 안내한다.

l  하루의 지루함 속에 침몰되었다가도, 무심코 펴들은 이 책의 어느 페이지에서도, 즉각 사띠 sati 로 돌아갈 수 있다.

구입방법과 구입처 : 

이 책은 지금 서점에서 구입이 가능합니다. 중소 서점에서 구입할 경우는 전화로 미리 신청하고 방문 하시면 좋을 듯 합니다. 인터넷 서점에서 가능합니다. 허원 출판사에서 출판되었으며 가격은 1만원입니다.

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영어본 구입을 원하시는 분들은 :

책대금 (우송료 포함) 12,000원을 {농협 302-0170-4630-81 예금주 : 김은영(닐라뿐다리카)} 로 입금하시고 깔야나미따 mitta1234@hanmail.net 로 신청하시면 책을 보내드립니다.  

-매순간마다 깨어남으로 늘 행복하세요-

-깔야나미따 위빠사나선원-