습기를 닦는 일...일

[수우]

오늘도 잘 주무셨나요.
전 지금 새끼손가락으로
폰을 해요.
엄지가 아파요.
밤을 깎다가 아픈지
스마트폰과다사용때문인지
원인을 알 수 없어요.
침을 맞아야하나
고민중
전 욕실의 거울과 샤워부스유리벽을 청소하는 노하우를 알려드릴게요.ㅎ
샤워 후에 거울에 김이 서리잖아요.
사용한 반젖은 수건으로
김을 쓰윽 닦고 욕실문을 열어두면 깨끗이 닦아지고 습기도 안 생겨요.

그럼
이제 들어갑니다.
엄살이 심하지요?
세상에나 저도 엄지가 아프니 불편한 일도 생겼네요.
눈팅만 해도 용서바랍니다.
굿데이

[벼 리]

좋은아침!!
근데
손가락이 아파서 어떡하나요?
병원에 가야할 듯합니다
아마
다친 게 아니면 다른 원인이 있을 것입니다
통풍이라든지??
아니면
일시적인 통증인지??
빠른 쾌유를 바래봅니다
날씨가 많이 춥습니다
오늘도 따뜻하게 지내세요 ~^^

[수우]

무서워라 통풍
일을 많이 해서 그렇겠지요.
파스를 바릅니다

[벼 리]

통풍은
일과는 관계가 없어요
퓨린성분이 많은 고등어를 포함한 등푸른 생선을 많이 먹으면 혈액속에 돌다가 약한부위에서 염증을 일어키는 병입니다
바람만 스쳐도 아푸다고 통풍이라고 하더군요
저도
한번 걸렸는데...발가락에??
억수로 아팠답니다~^^

[좋아요]

손가락을 무리하게 사용했습니다.
적당히 사용하세요.
넘 뻔한 진단 ㅎ

생황의 지혜가
무궁무진한 수우님
아프기 없기라요.

[수우]

예전에는 컴퓨터마우스를 많이 움직여 손목이 아프더니 요즘은 엄지손가락 다다닥 스마트폰증후군이 아닌가 생각되어요.ㅎㅎ

[해솔정]

폰 후유증 맞을거예요
저도 많이쓰고 나면 아프거든요
심하면 침 을 맞아보세요
동생이 침 매니안데 그런덴 즉각
효과있나 봅디다
하여간에 애고 어른이고 폰이 문제라니깐요 ㅎ

[수우]

ㅎㅎ
앉아서 왼팔로 스마트폰 들고 장시간 스마토폰을 했더니 침술사가 깍지끼고 왼쪽 오른쪽쭉쭉 펴는 운동하랬더니 낫더군요. ㅎ
전 기상전에 누워서 허리들기운동도 하니까 뼈가 튼튼해짐을 느꼈어요.
두고보고
동네 한의원에 가보려고요.
용한 침술사가 사당역에 있는데 너무 멀어요...감사해요

[해솔정]

동생이 사당동 살때
침 잘 놓는데가 있다더만
거긴지 모르겠네요 ㅎ

[야무지게]

폰사용 오래하다보니 손목이 아퍼서 고생좀 했읍니다

[수우]

그래서 지금 엄지빼고 사용해요.ㅎ
못말리는 요즘 실버들

[꾸미커]

쾌유를 빕니다. 유익한 정보 감사 합니다 좋은날 되소서

[수우]

유익한 게 있었나요.
감사합니다

[바람이여]

여성분 중 엄지가 아픈 분들은

개인적 의견이지만 부지런 떠시는

분들이 엄지손 가락과 손목을 아파 하시더군요.

바로 저도요. 병원에 가니 손을 쓰지

말라는데 어찌 안 쓸수 있나요 ?

좀 들 쓰려고 애는 쓰고 있는데

수우님의 운동법도 해 보려 한답니다. ㅎ

[수우]

바람님
손목이 아파서
어깨가 아파서
그러시는
분들 있어요.
동네 한의원에 가니 굵은 침 한대 맞으면
아프고 금방 낫는다는데 며칠 올테니
가는 침 놓아달라고 했어요.ㅋㅋ
손가락을 덜 쓰려고 합니다.
즐거운 저녁시간 보내세요.

[바람이여]

네, 저도 한의원 한 번 가 봐야겠네요.

감사합니다. ㅎ

[유 경숙]

아이구!
수우님 엄지가
아프시다니 일하시는데
불편 하시겠어요

폰이야 어차피
검지로 하니까
엄지는 아마도
밤 껍질 깍느라
무리 하신건 아닌지
모르겠어요

저는 요즘 직업병인지는
몰라도 어깨통증 때문데
병원문 들락 날락
하고는 요즘 병원 가는일
포기 하고 스트레칭으로
달래고 있답니다

엄지손
빠른 쾌유 빌께요
편히 쉬세요 이밤도...

[수우]

경숙씨 그곳은 눈이 많이 왔다지요.
여기도 엄청 춥네요.
어젯밤
늦게 잤더니
지금 일어납니다.
좋은 하루 되세요.
차츰 낫겠지요

[바람이여]

아이고 ! 경숙님도 어깨가 ...

운동해서 낫지 않으면

병원에 가 보세요. 나도

두 어깨가 안좋아 병원에

예약하고 있는데 그 동안

견디기 힘들면 급한데로

한의원이라도 가 보려고요.

운동도 하고 있죠.

이개 다 부지런병 이랍니다.

ㅎㅎㅎ 우리 적당히 바쁘게

살아 봅시다 ㅋㅋ

[수우]

적당히 예쁘게 살자에 한표 보냅니다.
경숙씨도 바람님도 좋은 하루 되시기요

[우정이]

아프지마시와요
갈수록 아픈 곳이
줄어들어 감사합니다

[수우]

갈수록 아픈 곳이 줄어든다니 건강장수하시겠어요.ㅎㅎ