<![CDATA[
<p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH4G/3ac2bb796f4430f8f64d8fff4eefb32f3b2f0e86" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH4G/3ac2bb796f4430f8f64d8fff4eefb32f3b2f0e86" data-origin-width="700" data-origin-height="525"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">운동화를 보면서 항상 들었던</p><p style="text-align: center;">의문이 있었을 것입니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">끝에 구멍은 왜 쓸데 없이 두개나</p><p style="text-align: center;">있고 운동화 끈은 왜 또 길게 남는 것이며</p><p style="text-align: center;">저 가운데 고리는 뭘까?</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">하는 의문이요</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">아울러 걷기 or 달리기 용으론</p><p style="text-align: center;">좀 크게 신는게 낫다던데...</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">근데 크게 신으면 아무리 운동화 끈을 꽉 매도</p><p style="text-align: center;">헐떡이고 발목에 무리가지 않나?</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">그래서 딱 맞게 신게되는 것이고요</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">하지만</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">실제로도 운동화는 다섯발가락을</p><p style="text-align: center;">모두 바닥에 평평하게 지지해주는게</p><p style="text-align: center;">좋기 때문에 앞부분이 넓어야 좋습니다</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH4G/7860196895fa573b4e8ff07c5a9f4cce4a6f6344" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH4G/7860196895fa573b4e8ff07c5a9f4cce4a6f6344" data-origin-width="719" data-origin-height="711"><div class="figcaption">구글에서 올바른 발 사이즈라고 검색해서 찾은 사진입니다</div></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">딱 맞게 신으면 발가락이 오므려 모이는</p><p style="text-align: center;">모양새 되어 평평하게 다섯 발가락</p><p style="text-align: center;">모두가 균등한 힘으로 나누어 걷기가</p><p style="text-align: center;">어렵습니다 무지외반증을 유발하기도 쉽고요</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">해서</p><p style="text-align: center;">본인 발 사이즈보다는 조금 큰</p><p style="text-align: center;">운동화를 신는게 좋습니다~</p><p style="text-align: center;">250이라면 255-260 정도 이런식으로!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">그래야 다섯 발가락이 균등하게 땅을</p><p style="text-align: center;">디디면서 전신이 원할하게 바로 섭니다</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">차선으로 예를 들면 5차선 도로가</p><p style="text-align: center;">모두 개통이 되어 원할한 소통이 되어야 </p><p style="text-align: center;">막힘도 없고 도로 상황이 좋은 것인데</p><p style="text-align: center;">발에 딱 맞는 신을 신음으로써</p><p style="text-align: center;">5차선 도로 중... 가운데 일부 차선만</p><p style="text-align: center;">일을 하고 나머지 차선은</p><p style="text-align: center;">개통이 안되있다면? 자연히 길은 막히고</p><p style="text-align: center;">도로 순환이 원할하지 않는 이치입니다</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">(그러나 신발 앞코가 옆으로</p><p style="text-align: center;">넉넉하게 빠진 디자인인</p><p style="text-align: center;">경우 정사이즈 신어도 괜춘)</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">각설하고 그러면 조금 크게 신어도</p><p style="text-align: center;">혹은 그냥 정사이즈를 신어도</p><p style="text-align: center;">발목에 무리가 없이</p><p style="text-align: center;">운동화 끈을 꽉 잘 맬 수 있는 방법을</p><p style="text-align: center;">알려드립니다</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH4G/3ac2bb796f4430f8f64d8fff4eefb32f3b2f0e86" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH4G/3ac2bb796f4430f8f64d8fff4eefb32f3b2f0e86" data-origin-width="700" data-origin-height="525"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">여기까진 평소대로 끈을 끼우세요</p><p style="text-align: center;">마지막 구멍 두개 중 첫번째 구멍에</p><p style="text-align: center;">운동화 끈을 안쪽에서</p><p style="text-align: center;">밖으로 빼내줍니다</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH4G/d4e9a7e58de3171f9027455cf34ec855f8e6112b" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH4G/d4e9a7e58de3171f9027455cf34ec855f8e6112b" data-origin-width="700" data-origin-height="525"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">그리고 여기서부터 중요합니다!</p><p style="text-align: center;">첫번째 구멍으로 뺀 끈을 다시</p><p style="text-align: center;">두번째 구멍에 그림처럼 집어 넣어</p><p style="text-align: center;">고리 모양을 만들어줍니다</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">물론 반대쪽도 동일합니다</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH4G/1ab6b811d73108b41262892531d93044ba191208" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH4G/1ab6b811d73108b41262892531d93044ba191208" data-origin-width="700" data-origin-height="933"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">그리고 그렇게 통과해서 나온 고리의</p><p style="text-align: center;">끈은  운동화 혓바닥이라 부르는 부분</p><p style="text-align: center;">중앙에 달린 저 고리 안으로 통과 시켜줍니다</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">(혓바닥에 고리가 없으면</p><p style="text-align: center;">패스하면 됨!!!!!!!!!!!</p><p style="text-align: center;">혓바닥에 고리 없다고</p><p style="text-align: center;">좌절 금지!!!!!!!!!!!)</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH4G/0cbce24c0e28523483182c79bacd1803ca901247" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH4G/0cbce24c0e28523483182c79bacd1803ca901247" data-origin-width="700" data-origin-height="933"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">그렇게 가운데 고리를 통과해 나온 끈을</p><p style="text-align: center;">아까 운동화 끝 두개의 구멍으로 만든</p><p style="text-align: center;">반대쪽 고리 사이로 집어넣습니다</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH4G/47db379c68c4453aaaec7f60bf526d5e704ca4d9" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH4G/47db379c68c4453aaaec7f60bf526d5e704ca4d9" data-origin-width="700" data-origin-height="933"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">반대쪽도 마찬가지로 그렇게 합니다</p><p style="text-align: center;">보면 이런 모양새입니다</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">(혓바닥에 고리 없으면</p><p style="text-align: center;">그냥 바로 저렇게</p><p style="text-align: center;">구멍 두개로 만든</p><p style="text-align: center;">고리에 집어 넣으면 됨!!!)</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">이해가 가시죠?</p><p style="text-align: center;">그리고 양쪽 줄을 당겨 끈을 </p><p style="text-align: center;">조여줍니다</p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH4G/89ac3a1e10b1a47e50a7e3e2c45bec68350272fd" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH4G/89ac3a1e10b1a47e50a7e3e2c45bec68350272fd" data-origin-width="700" data-origin-height="933"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">이제 평소처럼 이 상태로</p><p style="text-align: center;">운동화 끈을 매면 됩니다</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">그럼 딱 봐도 느낌이 다르실 겁니다</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">발등과 발목을 단단하게 잡아주는 느낌에</p><p style="text-align: center;">고정이 훨씬 잘되는 느낌 받을 겁니다</p><p style="text-align: center;">운동화 끈도 길게 남지 않아</p><p style="text-align: center;">딱 좋고 걸을 때도 발이 이전보다</p><p style="text-align: center;">덜 혹사(?) 당하는 느낌입니다</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">걷기 운동할 때 무릎이나 발목 아작</p><p style="text-align: center;">나는 것 같다 하시는 분등 중에는</p><p style="text-align: center;">이런 (본인은 꽉 묶었다 생각하지만) </p><p style="text-align: center;">헐거운 운동화 끈으로 인해 발목을 제대로</p><p style="text-align: center;">잡아주지 않아 그런 분들이 꽤 있습니다</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">저 두개의 구멍을 쓰지 않고는</p><p style="text-align: center;">아무리 꽉 묶는다 해도 한계가 있고</p><p style="text-align: center;">걷다보면 끈이 느슨해 지기 마련입니다</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">그럼 모두들 앞으로 단단히 고정된</p><p style="text-align: center;">운동화 끈으로 즐겁게 걸어 다니세요~</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p>
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흥미돋
오래 걷기나 달리기에 최적화된 운동화 끈 묶기 방법.jpg
룰루랄랄라라
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23.07.19 22:04
댓글 8
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첫댓글 와 내 발보다 큰 런닝화 있는데 이렇게 묶고 뛰어야지 고마워
나 발목 안좋은데 이 방법으로 하면 발목 진짜 잘 잡아주더라!!
운동화 새로하나 사야겠다👍
우와
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2023년 07월 20일(목) 00시 - 인기글 68위 🎉
오 런닝화 이렇게 묶어야겠다
북마크만 해놨다가 오늘 산책할 때 신발끈 새로 묶어봤어. 발목을 꽉 잡아줘서 진짜 좋더라!!
와 저렇게 남는게 맞다고? 나도 저렇게 묶어봐야지