그래 그나마 체력 되고 몸 성할 때 이런 경험을 하는게 내 인생에 있어선 복인거야 지금은 내가 어떤 어려움을 겪어도 내 몸뚱이만 있으면 언제든 일어설 순 있지만 나이들고 이런 일 겪으면 얼마나 타격이 크겠어 지금은 나 하나만 극복하면 되는 거지만 나이들고 책임질게 많아지면 훨씬 힘들었겠지 젊을 때 이런 경험을 해보는 게 나한텐 복일수도 있어 하고 진짜 딱 하루 수면제 과다복용하고 10층넘는 높이에서 뛰얼 내리는 상상하면서 죽을듯이 힘들다가 바로 그다음날부터 놀라울 정도로 차분하게 할일 해나갓어…
나같은 사람 없나.. 난 걍 인생에 뭔 큰일이 생기면 빠른 시일내에 까먹어 회복탄력성은 아니고 거기 빠져버리면 일상 생활을 전혀 못할 것 같으니까 그냥 뇌가 기억을 삭제하는 것 같아.. 그때 느꼈던 절망감 슬픔 이런게 기억이 안남 애써 기억하려고 하지도 않고.. 극복하는게 아니고 걍 그 감정을 애초에 없었던 일이라고 생각하게 되는듯 그래서 누구랑 이별을 해도 바로 괜찮아지고 주변사람들은 부럽다 하는데 병인듯.. 나도 저렇게 되고싶다
근데 보면 성격이 아니라 기질이라고 되어있잖아 후천적 노력으로 조금 나은 상태가 될수는 있지만 말그대로 기질은 타고난거라ㅠㅠ정신과의사피셜 막 노력으로 리모델링 가능한게 아니라그랬음 ㅠ나는 진짜 극단적예민충인데 대신 예민한만큼 예술적 재능이 뛰어난거람서 장단점이 다른걸로 받아들이라더라고🥹 근데 난 주변에 회복탄력성 좋은사람들이 많이있는데 늘 좋은영향을 많이받아서 좋드라
멘탈 강한 사람들은 어떤 안 좋은 상황이 터지면 일단 피가 차가워지는것 같은 느낌.. 오로지 집중해서 이상황을 어떻게 수습해야할지 생각하고 정리가 되고 마무리가되면 꺄항 끝! 🤗 나의 스트레스도 빠이빠이 이런 느낌 .. 그리고 다른 사람한테도 잘 마무리됐다 다행이죠 (뿌듯) 잘 마무리 안되도 어떻게든 해결되니까 걱정마요 그리고 이번에 알게 된건데 담엔 요렇게 하면 될거 같아요 (헷) 넘 스트레스 받지마요 이런 느낌임
첫댓글 나 한번도 멘탈 강하다 생각해본적 없는데
살면서 큰 어려움 겪었을 때
그래 그나마 체력 되고 몸 성할 때 이런 경험을 하는게 내 인생에 있어선 복인거야 지금은 내가 어떤 어려움을 겪어도 내 몸뚱이만 있으면 언제든 일어설 순 있지만 나이들고 이런 일 겪으면 얼마나 타격이 크겠어 지금은 나 하나만 극복하면 되는 거지만 나이들고 책임질게 많아지면 훨씬 힘들었겠지 젊을 때 이런 경험을 해보는 게 나한텐 복일수도 있어 하고 진짜 딱 하루 수면제 과다복용하고 10층넘는 높이에서 뛰얼 내리는 상상하면서 죽을듯이 힘들다가 바로 그다음날부터 놀라울 정도로 차분하게 할일 해나갓어…
한번 극복한 후로 엥간한 일에는
그냥
아직 난 쌩쌩하니까~ 젊어서 별 경험 다해보는게 미래의 나한텐 좋은 일이지~ 하면서 유쾌하게 받아들이게 됨
나중에는
복잡하고 힘든 일 생기면
내가 나이들고 얼마나 내공이 쎄지고 성숙해지려고 지금 이런 일을 겪나 하면서 약간 설레기도 햇어. 이 일을 극복하게 될 내가 너무 대단하고 멋질 것 같은 짜릿함.
나도 내가 신기하긴 해…
나같은 사람 없나.. 난 걍 인생에 뭔 큰일이 생기면 빠른 시일내에 까먹어 회복탄력성은 아니고 거기 빠져버리면 일상 생활을 전혀 못할 것 같으니까 그냥 뇌가 기억을 삭제하는 것 같아.. 그때 느꼈던 절망감 슬픔 이런게 기억이 안남 애써 기억하려고 하지도 않고.. 극복하는게 아니고 걍 그 감정을 애초에 없었던 일이라고 생각하게 되는듯 그래서 누구랑 이별을 해도 바로 괜찮아지고 주변사람들은 부럽다 하는데 병인듯.. 나도 저렇게 되고싶다
@흥분과놀부 나두 딱저래 그래서 요즘 기억이ㅜ별루 없음.. 나두ㅜ오은영쌤볼래 ㅠㅠ 고마워여시
@흥분과놀부 혹시 이거 어느편이야 여샤?? 나도 보고싶다
나도 그래... 걍 기억을 안하고 살앜ㅋㅋㅋ그게 뭐든...ㅠ
같은 상황이여도 스스로 어떻게 느끼고 받아들이냐가 진짜진짜 중요한거 같아 살면서 점점 느껴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 보면 성격이 아니라 기질이라고 되어있잖아
후천적 노력으로 조금 나은 상태가 될수는 있지만 말그대로 기질은 타고난거라ㅠㅠ정신과의사피셜 막 노력으로 리모델링 가능한게 아니라그랬음
ㅠ나는 진짜 극단적예민충인데 대신 예민한만큼 예술적 재능이 뛰어난거람서 장단점이 다른걸로 받아들이라더라고🥹
근데 난 주변에 회복탄력성 좋은사람들이 많이있는데 늘 좋은영향을 많이받아서 좋드라
멘탈 강한 사람들은 어떤 안 좋은 상황이 터지면 일단 피가 차가워지는것 같은 느낌.. 오로지 집중해서 이상황을 어떻게 수습해야할지 생각하고 정리가 되고 마무리가되면 꺄항 끝! 🤗 나의 스트레스도 빠이빠이 이런 느낌 .. 그리고 다른 사람한테도 잘 마무리됐다 다행이죠 (뿌듯) 잘 마무리 안되도 어떻게든 해결되니까 걱정마요 그리고 이번에 알게 된건데 담엔 요렇게 하면 될거 같아요 (헷) 넘 스트레스 받지마요 이런 느낌임
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내 친구 생각남 존나 긍정적이기도 하고 누구한테 혼나거나 멘탈 깨질 일 생기면 30분 뒤에 회복돼 ㅋㅋㅋㅋ 부럽 ㅠㅠ
나는 맨날 그거 생각함 오마넌중에 10원 잃어버리면 49990원도 버릴거냐고
기분안좋은 10초때문에 하루 전체를 버리지 말자는거
진짜 좋은 비유다..!
헉 이거 완전 나
화이팅