https://youtu.be/crSzrdQ5iLE?si=uABDEUSYeqrG1_0i
https://youtu.be/v54Jtmi2BwU?si=pWSKjGHSSBnq8nrP
https://youtu.be/kgCj8UUEWjU?si=HcZrReXh0U7zObOH
첫댓글 북마크.....
나중에 꼭 해야지,,,
북마크...
북마크..
플랭크도 자세 개선에 도움이 되나?? 대박
믿어본다… 월요일부터 해본다…
북맠…
낼부터 한다 진짜
ㅂㅁ..
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