청정청양 구기자 구월 이후부터 수확한 구기자 효능!

[임명락]

청정청양 구기자
구월 이후부터 수확한 구기자 효능! 

   구기자는 작은 붉은 열매입니다. 충남 청양군과, 아시아 특히 중국과 티베트가 원산지이며 2000년 넘게 전통 의학에 중요  한약재로사용되어 왔습니다.
   구기자 효능은 비타민 A, C, E 등 필수 영양소와 아연, 셀레늄, 구리 등의 미네랄이 풍부합니다. 또한 건강상의 이점에 기여하는 다양한 항산화제, 아미노산 및 다당류가 포함되어 있습니다.


   가).구기자 효능 중  또다른 하나는 눈 건강에
긍정적인 영향을 미친다는 것입니다.

   구기자에는 건강한 시력을 유지하는 데 필수적인 두 가지 카로티노이드인 제아잔틴과 루테인이 다량 함유되어 있습니다.

   이 화합물은 연령 관련 황반변성(AMD) 및 기타 눈 질환으로부터 눈을 보호하는 데 도움이 됩니다.

   구기자는 또한 백내장을 예방하고 야간 시력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.


   ,,구기자  열매는  구월 이후에 농약을  살포하지 않고  수확한 구기자
열매가 최고입니다.,, 

장곡사 주차장 

   나).구기자 효능중 가장 대표적인 것은  면역체계를 강화하고 전반적인 웰빙을 개선하며 다양한 신체 기능을 지원하는 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다.

   높은 항산화 성분은 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있는 활성산소와 산화 스트레스를 퇴치하는 데 도움이 됩니다.

   구기자를 정기적으로 섭취하면 염증을 줄이고 신체의 자연 방어력을 강화하여 심장병, 암과 같은 만성 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.