단월드 브레인명상 두뇌이야기
단월드 브레인명상을 지도하다보면 듣는 질문들이 있습니다.
두뇌이야기 함께 살펴보세요~
▶ 두뇌 이야기 1
머리가 크면 지능이 높을까요?
여러분도 들어보았을 주제일거라 여겨지는데요.
머리가 큰 것은 뇌가 크다고 생각하기 때문일지도 모르겠습니다.
아주 오래전보다는 뇌의 크기, 용량이 2~3배 커졌고
진화의 원동력이 되기는 하였지만
지능을 머리크기와 비교하는 것은 부정적으로 보고 있습니다.
▶ 두뇌 이야기 2
뇌기능을 10% 밖에 못 사용할까요?
인간의 뇌는 5~ 10% 밖에 사용하지 못한다고 알려져 있는데요.
잠재영역이 크다는 것은 맞지만 이는 알고 있는 것과 다르다고 합니다.
말하고 행동하고 집중할 때 필요한 뇌기능을 발휘하고 쓰고 있다고 합니다.
다만 신경가소성이 있어서 뇌는 훈련하면 변화한다는 측면에서
변화하고 성장을 가능성이 있으며 창조성을 발휘할 수 있습니다.
▶ 두뇌 이야기 3
나이가 들수록 뇌기능이 쇠퇴할까요?
노화는 숙명이라고 하죠. 뇌도 그렇습니다.
뇌 신경세포 감소, 뇌 무게와 혈류량 감소, 신경전달물질 감소등등
단기 기억력과 반응시간, 수행능력등 뇌 기능이 감소하게 됩니다.
그러나 통찰과 자혜가 커질 수 있습니다.
▶ 두뇌 이야기 4
나이들면 삶이 무료해지는 이유는 무엇일까요?.
뇌는 같은 것을 되풀이 할때 재미없어 합니다.
아이들처럼 관심을 가지고 세상을 바라보며
호기심을 잃지않도록 해야 합니다.
현재에 안주하고 같은 눈으로 세상을 바라보면
가슴의 설레임이 사라지고 뇌기능이 약해지며 쇠퇴해 갑니다.
단월드 브레인명상으로 새로운 감각을 열어 두뇌를 자극하고
뇌를 깨우고 훈련하여 보세요.
삶이 다시 일어납니다.
첫댓글 나이먹어 무료해지지않게 브레인 명상을 꼭 해야 겠어요 ~
새로운 감각을 열수 있도록 뇌를 깨우고 훈련해야 겠어요~