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< 제목: 유방통 > 안녕하세요~ 약사 이지향입니다. 비가 오네요, 비가 오면 모악산은 더 뚜렷해집니다. 비소리를 들으면서 흙냄새를 맡으면서 멍하니 있다보면 가만 가만 모든것이 내려앉아 고요해지는것을 느낍니다. . . . . 어제 갑상선과 유즙에 대해 말씀드렸는데요, 다시한번 강조하자면 갑상선 호르몬과 여성호르몬은 매우 밀접한 관계에 있습니다. 갑상선 기능이 안좋아지면 여성호르몬의 불균형이 오고요~ 여성호르몬의 불균형이 오게 되면 갑상선기능이 안좋아지는 거고요, 그러므로 ~~!! 갑상선따로 , 여성호르몬 따로 생각하면 답이 안나옵니다. 갑상선 기능이 안좋아졌다고 씬찌로이드만 먹고 있어서는 안된다는 이야기이기도 하고요, 생리가 불순하거나, 생리통이 있다면 나중에 갑상선질환에 노출될수 있다는 이야기 이기도 합니다. 상담을 하다보면 ~~!! 유방통을 호소하는 사람을 자주 만나게 됩니다. 유방통은 프로락틴 때문에 생기는 데요, 그이유는 어제 말씀 드렸죠? 프로게스테론 수치가 낮아지면 프로락톤 수치가 높아진다고? 배란이 끝나면~~!! 여성의 몸에서는 프로게스테론이 적당히 분비되어야 합니다. 적당한 프로게스테론은 자궁내벽을 증식시키고 임신이 되지 않으면 생리혈을 내보내는 역할을 하게 됩니다. 그런데~~!! 어떠한 이유로 프로게스테론의 분비가 적어지면 ( 스트레스,에스트로겐 우세 등으로 ) 프로락틴의 분비가 상대적으로 많아집니다. 그래서 유방통이 생기게 됩니다. 이러한 현상을 생리전증후군이라고 말합니다. ( 물론 생리주기와 상관없는 사람도 많습니다 )
그러므로~~!! 생리전증후군으로 유방통이 있다면 ~~!! 호르몬의 불균형을 알아차리셔야 합니다. 몸이 보내는 신호로 인식하시고 호르몬의 균형을 잡아줘야 합니다. 그렇지 않고 방치하게 되면 ~~!! 더 큰질환으로 진행될수 있답니다. 몸에서 일어나는 일은 다 이유가 있고요, 몸은 끊임없이 신호를 보내고 있답니다. 몸의 언어를 이해하여 , 질병을 예방하기를 바랍니다. 좀 더 자세히 공부하고 싶다면 3월 24일 건강교실에 참가하세요^^ 그럼 오늘도 행복하세요~~ ★3월24일 건강교실 신청하기
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출처: 모악산의 아침 원문보기 글쓴이: 모악산
