아래 글은 '마크맨슨 넷'이라는 블로그 사이트에서 회원들 중 30대 후반 이상의 어른들에게 <br />'인생 후배들에게 들려주고 싶은 인생의 조언'을 보내 달라고 하였다. 이 요청에 600명으로부터 이메일을 받았고 공통된 내용을 압축하여 정리한 "10가지 인생조언" 들입니다.<br />그것에 대해서 제가 아는 정신과원장님(70세를 넘기신)이 하나씩 밑에 당신의 의견을 주를 달아주셨는데 음미해 볼만합니다.. 점심식후에 간식으로 음미해보세요.<br /> <br />■인생 선배들이 꼭 해주고 싶은 인생조언■<br />1. 미적거리며 뒤로 미루지 말고 지금 당장 은퇴 뒤의 노후준비를 시작하라.<br /> -Start saving for Retirement now, not later<br />ㅡ 이 때 배우자, 자식, 친구 모든 주변 사람들을 고려는 하되 결코 의존 대상은 아니다. 남들 특히 뜻이 맞는 사람 또는 전문가를 찾되 결국은 너 혼자라는 사실을 잊지 말라<br /><br />2. 젊다고 몸을 함부러 굴려<br /> 건강을 망치지 말고 지금부터 당장 건강을 챙겨라. <br /> -Start taking care of your health not later<br />ㅡ 몸의 건강은 음식, 자세, 이완, 호흡이며<br />마음 건강은 자유, 상생, 중용, 평화이다.<br />이에 공통 관심사를 갖는 사람들과 나이, 성별, 직업, 빈부와는 상관 없이 선택하라.<br /><br />3. 당신을 존중하거나 보살피지 않거나 더 좋게 만들수 없는 사람들에게 귀중한 시간을 낭비하지 말라. <br /> -Don't spend time with people who don't treat you well <br />ㅡ 이 때 윤리, 도덕, 질서 또는 남의 이목보다는 너의 진정한 내면의 목소리에 귀를 기울여라. 마귀는 가족, 의리 또는 순결 등등 다 남들이 편리하도록 만들어 놓은 족쇄일 수도 있다.<br /><br />4. 당신이 관심을 갖거나 마음을 써야 할 사람들과 잘 지내고 잘해줘라.<br /> -Be good to the people you care about <br />ㅡ 당신이 관심 갖고 마음 써야할 사람이란 스스로 성장하고자 하며 여력으로 남들을 돕거나 나누어 줄 능력을 갖춘 자를 말한다.<br /><br />5. 모든 것을 다 가질 수도 없고 다 잘할 수도 없는 법.<br />꼭 해야할 것과 정말 잘하는 것 몇가지에 목표를 두고 실천해라 <br /> -You can't have everything, focus on doing a few things really well<br />ㅡ 당신이 할 수 있는 일과 할 수 없는 일 그리고 당장해야 할 일과 천천히 해야 할 일을 안다면 신이 된 것이다. 단지 분노, 우울, 불안, 두려움을 느낀다면 이들이 소멸 될 때까지 기다리거나 선택을 미루고 힘을 키워라....,!<br /><br />6. 리스크를 두려워 마라.<br /> 도전해보고 꺾이고 변화할 수 있는 충분한 나이다.<br /> -Don't be afraid of taking risks, you can still change <br />ㅡ 남들이 평가하는 리스크는 남들에게 해당되는 것이다. 네가 두렵게 느끼지 않는다면 네가 죽더라도 네 일을 맡아 줄 다음 사람이 반드시 기다리고 있다.<br /><br />7. 자신의 성장을 위해 꾸준히 노력하고 자기개발을 게을리하지 마라.<br /> -You must continue to grow and develop yourself <br />ㅡ 자신의 성장의 정도는 재력, 애정, 명성, 건강에 관한 것이 아니다. 혼자서 자유롭고, 둘이서 상생하며, 너댓이서 중용, 이질 집단 끼리 평화의 정도를 보고 평가하라.<br /><br />8. '삶이 그대를 속일지라도<br /> 슬퍼하거나 노여워말고' <br /> 그것에 익숙해지라. <br /> -Nobody (still) Knows<br /> what they are doing. Get used to it <br />ㅡ 삶이 그대를 속인 적은 없고 예측하지 못한 결과를 마지하게 된 것 뿐이다. 지금은 그 결과의 원인을 파악해서 더 나은 결과를 얻기 위한 지혜를 찾일 일만 남았다.<br /><br />9. 가족과 함께하는 시간을 늘리고 가족에 투자하라.<br />가족은 충분히 그럴만한 가치가 있다.<br /> -Invest in your family, it's worth it <br />ㅡ 악당으로여긴 가족이 사실은 천사이고 천사로 여긴 가족이 악당일 수 있다. 그들보다는 단지 너의 행위가 악당노릇 천사 노릇인지 여부만을 제대로 알고 행하라.<br /><br />10. 스스로에게 늘 친절하고<br /> 자아존중감을 잃지마라.<br /> -Be kind to yourself, respect yourself..<br />ㅡ 너는 너의 애인, 너의 손주, 너의 이웃보다도 더 가까이 있다. 그들은 용서하면서 너 자신은 용서하지 않는다는 것은 죄악 중에 가장 큰 죄악이다. 너 자신부터 용서하라....!
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