남정애 어르신
- 저녁 시간에 건강 관리 및 운동 삼아 스트레칭 밴드를 활용해 스스로 운동을 해보시겠다고 강한 의지를 표현하셨습니다. 부상 없이 안전하게 밴드를 활용하실 수 있도록 가벼운 동작법과 주의사항을 함께 안내해 드렸습니다.
첫댓글 밴드로 스트래칭이 많이 하시면 참 좋겠어요~
첫댓글 밴드로 스트래칭이 많이 하시면 참 좋겠어요~