스크랩 [필독/신장강화]★신 증후군,단백뇨,사구체,부종(얼굴,다리)의 원인,수독(水毒)의 대표적인 증상, 냉증과 부종

[할렐루야]

안녕하세요 건강한 삶을 비바카페(신장강화,장대녕) 나 상복(이사) 입니다.

먼저 신장건강이 손상되어서 여러모로 고생하시는 환우분들이나 건강을 유지시키고 젊음을 지키시고 싶으신분들께 한말씀드립니다.
인체장기중에서 신장이 가장 중요한 장기라고 해도 과언이 아닙니다.
요즘은 만성신부전.만성콩팥병에 대한 전문상담 문의가 많이오네요.

무엇보다 마음의 평안을 찾는것이 중요합니다.
믿음을 가지고 저와 인연이 닿는다면 빠른 건강회복되실것입니다.

신 증후군,단백뇨,사구체,부종(얼굴,다리)의 원인
수독(水毒)의 대표적인 증상, "냉증"과 "부종"
퉁퉁 붓는 얼굴, 다리! 부종의 원인은?

신장은 노폐물 배설 기능과 체내 수분, 전해질을 유지하는 ★(내분비 기관)이다.
전체 체중의 약 0.4%에 지나지 않지만, (신장의 기능이 저하)되면 (생명에 치명적 위험)이
발생한다.

인간은 땀,소변,대변을 통해 수분을 포함한 노폐물을 몸 밖으로 끊임없이 배출하는데 이때
정상적으로 배출되지 못한 수분이 바로(수독)이다.
★수독(인체내에 쌓여있는 불필요한 물) -> 냉증(수족냉증) -> 통증(부종, 두통 원인)

※ 신허(어혈), 신장저하, 신손상으로 인하여 체내에 수분이 쌓이게 되면서 나타나는 증상임.!!
위에 해당되는 질환,질병들은 근본적인 원인 해결인 ★신장강화를 시켜주는 것이 중요하다.

특히 수분 대사가 활발하지 않은 사람이 필요이상으로 물을 많이 섭취하면 쓸데없는 수분이 몸 안에 축적되어 썩으며, 이것이 ‘수독(水毒)’이 된다.
수독의 원인은 체질에 맞지 않는 흐트러진 생활.
지나친 냉방과 (찬 음료) 등은 (소화 기능)을 떨어뜨리고 (수분대사)가 잘 이루어지지 않게 해 ★(비만)은 물론 각종 질병을 일으킨다.

수독의 대표적인 증상은 (부종)과 (냉증). 평소에 냉기를 많이 느끼고 잘 부으며 신경이 예민한 여성 중에 특히 ★(수독형이 많다.)
자고 일어나서 눈이나 얼굴이 붓는 경우 신장이 안 좋은 것이 아닐까?
물론 몸이 붓는 이유 중에 신장이나 간, 심장, 내분비의 이상으로 인한 경우도 있지만,
주로 ★신장기능 저하나 손상으로 인하여 오는 경우가 많다.

부종은 몸 전체가 붓는 (전신 부종)과 (국소부종)으로 나눌 수 있다.
국소 부종은 원인이 없는 경우가 많지만, 정맥폐쇄, 림프계 폐쇄, 국소 감염, 화상 등의 외상, 맥관 부종 등이 원인이 될 수 있으므로 증상이 반복되면 진료를 받는 것이 좋다.

★(이뇨제는 장기 복용)하면 (부종의 원인)이 될 수 있다.
저녁을 늦게 먹어서 아침에 붓는 경우 잠자리에 들기 전 네 시간 동안은 음식을 먹지 않아야 한다.
다리가 붓는 경우 신장이나 심장, 간 기능에 이상이 있는 경우도 있고 ★(다리의 말초 혈관)에 이상이 있는 경우도 있다. (신허로 인하여 심장 펌프질이 원활치가 않아서 말초혈관까지 혈액전달이 원활치가 못해서 오는 증상임.) ★다리마비가 될수도 있다.

통증과 함께 발목이 붓는다면 심장, 신장 등에 나타나지만 피로가 쌓이게 되면 하체인 아래 발목쪽으로 혈액들이 모이게 되고 ★(신장기능이 허하게) 되어 ★(어혈이 쌓여서 나타는 증상)이라고 생각하시면 될듯합니다.(신장강화시켜주면 된다.)

그리고, 오래 서 있거나 걸어다니면 다리가 붓기도 하는데 종일 다리를 아래로 하다 보면
(혈액과 림프액)이 몸의 아래쪽에 고이게 되면서 붓는 것이다.(신장수분대사-부종 발생)

여성의 경우 수시간 동안의 서있는 자세를 취한 후 뚜렷한 원인 없이 특발성으로 부종이 나타날 수 있다. (체내 호르몬의 변화), 체위의 변화에 대한 혈관 투과력의 변화, 혈관벽 자체의 투과도의 증가, 식이습관의 변화 등 여러 요인들이 복합적으로 관여할 것으로 추정된다.
(신장 상당 부신 호르몬 변화)

염분을 과다 섭취해 신장에서 배설 가능한 염분량을 초과할 경우 여분의 염분은 그대로 체내에 축적되어 부종을 유발시키게 된다. (신장 염분과 수분대사조절 문제, 고혈압 발생원인)

전신성 부종은 몸 전체에 수분이 많아진 상태에서 나타난다.
즉 어떤 원인에 의해 나트륨이 소변으로 배설되지 못해 몸에 저장되고, 이에 따라 수분이 오줌으로 원활히 나오지 못해 나트륨이 몸 속에서 많아진 것이다. (신장저하 - 전해질 조절문제)

♤신장의 3대 조절 작용
1. 전해질 조절작용(수분과 염분 조절문제)
2. 혈압 조절작용(고혈압 - 신장저하로 나트륨 배출이 원활치 못해서)
3. 혈당 조절작용(당뇨병)

※ 당뇨병 성 사구체 경화증 -당뇨병의 병리학 성인의 신 증후군의 주요 원인은 사구체.!!
몸 속에 나트륨이 많아지는 원인은 소금의 섭취가 많거나 신장에서의 나트륨 배설이 제대로 안 되기 때문이다. 소변 속으로 나트륨이나 수분을 배설하는 작용을 관장하고 있는 곳이
★(신장)이므로, 전신성 부종은 신장의 기능 이상을 의심해볼 수 있다.
또한, 심장질환이나 간질환에 의해서도 전신성 부종이 발생할 수 있으므로 전문상담 문의를 받아보는 것이 좋다.

※ 전신부종 해결 방법은?
인체내의 독소.해독 기관인 ★신장과 간를 보호해주면서 독소.해독을 시켜주는 것이
근본적이 원인 해결방법이면서 최고 빠른 건강회복 지름길이라고 사료됩니다.

@ 월경 전에 몸이 붓는다 -월경전증후군
에스트로겐, 프로락틴과 같은 여성 호르몬에 의해 유발되는 것으로 추정되고 있다.
월경 전 염분 섭취를 줄이고, 규칙적인 습관을 가지는 것이 도움이 된다.

※ 신장의 상단의 부신호르몬의 과다나 부족현상으로 나타나는 증상이 많으므로, 근본적인 원인해결인 신장강화를 시켜주시는 것이 무엇보다도 중요하다고 생각됩니다.

수독형에는 냉증 타입이 많기 때문에 냉기를 제거하는 것이 치료 포인트이다.
냉증은 여성의 70퍼센트 이상이 호소하는 증상으로, 보통 사람은 추위를 느끼지 않는 온도에서 몸의 각 부분, 특히 손발이나 허리가 시리다.

손발만 찬 증상 외에도 상체는 뜨거운데 하체는 차가운 증상도 냉증에 포함된다.
냉증이 있는 사람은 냉방을 싫어하고 여름에도 양말을 꼭 신는다.
냉증의 원인은 여러 가지이지만 대표적으로 수분대사 장애(수독) 외에도 위장장애에 의한 체력 저하, 빈혈․저혈압․자율신경 이상으로 인한 모세혈관의 수축(레이노 현상.손저림증)등을 들수 있다. 그러나 분명한 원인 없이 냉증을 호소하는 사람도 많다.
※ 레이노 현상 -여러가지 원인에 의해 손이나 발 등의 말초 부위 혈액순환을 감소시켜 저리거나 창백해지는 등의 이상 증상을 보이는 것

한의학에서는 몸이 붓는 부종의 원인을 ★수액 대사의 장애로 보고 있다.
즉 폐의 기능과 운화(위장에서 소화시킨 음식물을 영양 성분으로 만들어 운반하는 역할)를 담당하는 비(脾)기능, 수분대사를 주관하는 신(腎)기능에 이상이 있을 때 ★부종이 생기는 것이다.
이 중에서도 특히 수분대사와 직접 관련이 있는 신장의 기능 이상과 각종 스트레스로 인해 기의 순환이 원활하지 않고 한 곳에 뭉치는 것을 부종의 가장 큰 원인으로 본다.

《동의보감》에서는 수분대사 장애로 인한 부종의 유형을 5가지로 분류하는데
정수(전신의 신진대사 불량으로 인한 부종), 석수(심장부터 붓는 증상), 황한(땀을 흘린 후 목욕을 해서 일어나는 부종)등이다.
이 외에도 황수(허리와 배부터 붓는 증상), 백수(다리부터 붓는 증상), 현수(얼굴부터 붓는 증상), 청수(양 옆구리부터 붓는 증상)등이 있다고 적혀 있다.

부종의 자각 증상
1. 손가락으로 허벅지를 눌렀을 때 움푹 들어가 한참 있다가 정상적으로 된다면 일단 부종을 의심해 보아야 한다.(신허로 나타나는 증상)
2. 안 먹어도 부기가 지속되고, 온몸에 냉기가 느껴지며 어딘지 모르게 부은 느낌이 지속되는 경우
3. 체중의 변화가 심하여 아침과 저녁의 차이가 무려 1~2킬로그램 정도인 경우
4. 저녁에는 주로 하반신이 부어서 살이 아플 정도로 탱탱해지는 경우
5. 얼굴이 푸석푸석해 화장도 잘 안 받고 먹은 것 없이 체중이 증가하는 경우
6. 온몸이 물에 젖은 솜처럼 무겁게 느껴지고 신발이 작아질 경우
7. 소변량이 많고 소변 색깔이 진해지며 횟수가 줄거나, 눈가가 푸석푸석한 느낌이 있다면
역시 수독으로 인한 비만일 확률이 높다.

★뿌리가 튼튼하지 않으면 좋은 열매를 맺기 어렵다.!! (인체 생명의 뿌리 신장.)
수독형 예방의 키 포인트는 발 건강
사람도 마찬가지. 뿌리인 발이 건강해야 건강을 유지할 수있다.
흔히 발을 제2의 심장이라고 한다.
그 이유는 심장의 펌프작용을 통해 온 몸 구석구석을 거쳐 심장으로부터 가장 먼 거리에 있는 발까지 도달한 혈액이 다시 심장으로 돌아가기 위해서는 발의 근육이 활발하게 움직여야 하기 때문이다.

발건강은 (수독)과도 밀접한 관계가 있다.
체내에 고인 수분은 누워서 잘 때는 머리에서 발끝까지 골고루 퍼져있지만 서있는 상태에서는 하체로 내련간다.
특히 차가운 물이나 노폐물이 녹아있는 물은 비중이 크기 때문에 하체로 쏠려 장딴지에서 발바닥까지 서서히 쌓이게 된다.

★발에 (수독)이 쌓이면 (발이 붓거나 저리는) 등 여러 가지 피로증상이 나타나는데 이를 없애는 가장 좋은 방법이 바로 발바닥 자극이다.
결국 발의 피로를 그때그때 푸는 것이 바로 (부종)과 ★(수독형 비만)을 해결하는 열쇠라고 할수있다.
또한 수독형은 물을 마시면 살이 찌는 느낌이 드는 경우가 많으므로 적정량(하루 1200~1500cc정도)의 물 섭취를 지키는 것이 중요하다.
가벼운 스트레칭과 체조를 하는 것도 수독제거에 도움이 된다.

※ 수독은 신장저하나 신장손상으로 인하여 수분대사 조절이 원활치가 못해서 오는 현상들로써 근본적인 원인 해결책인 ★신장강화를 시켜주시는 것이 중요합니다.

반면 만성 신부전 환자들은 조심해야 합니다.
콩팥기능이 절반이상 떨어져 제 역할을 못하는 환자에게 과일, 채소의 지나친 섭취는 문제를 일으킵니다. 

특히 과일과 야채주스 섭취는 이들에게 ★생명을 빼앗아가는 독이 될 수 있습니다.

신장의 기능이 정상의 30% 이하로 감소된 만성 신부전 환자에서는 고칼륨혈증이 발생하기 쉽습니다.
녹즙도 피하는 게 낫습니다.
음료 중 현미 녹차와 코코아에는 커피보다 칼륨이 많이 함유돼 있어 주의가 필요합니다. 

과일은 통조림 과일이 생과일보다 칼륨 함량이 적습니다.

채소도 물에 삶거나 데친 후 먹는 것이 좋습니다.
채소는 잘게 썰어 재료의 10배 정도 되는 따뜻한 물에 2시간 이상 담가 놓았다
새 물에 몇 번 헹궈 사용하면 칼륨의 30~50%를 줄일 수 있습니다.

물을 한꺼번에 많이 마시는 것도 좋지 않습니다.

피부감염도 주의를 해야 한다.
만성콩팥병 환자는 전신 피부 가려움증을 흔하게 호소한다.
가려움을 참지 못해 자꾸 긁게 되면 피부에 상처가 생겨 이를 통해 피부감염이 발생하기 쉬우므로 주의해야 한다.

날음식은 피하고 어패류는 익혀서 먹는 것이 좋다.
만성콩팥병 환자는 식중독 등으로 인해 설사나 구토를 하게 되면 탈수현상이 더 쉽게 발생할 수 있고, 이에 따른 전해질 장애도 심하게 나타날 수 있어 식중독 예방에 각별한 주의가 필요하다.

만성 신부전 환자들은 수분이나 나트륨, 칼륨 등의 전해질 조절능력이 낮기 때문에 갑자기 물을 많이 마시는 것은 저나트륨혈증이 발생으로 이어질 수 있습니다.
심할 경우 의식장애까지 나타날 수 있어 조심해야 합니다.

투석치료를 받는 환자들은 소변을 통한 수분의 배설이 거의 없어 여름철 수분 섭취가 지나치면 체중증가와 심한 경우 폐부종까지 발생할 수 있습니다.
곡류 중 백미보다는 검정쌀, 현미, 보리, 옥수수, 찹쌀 등에 칼륨이 많습니다.
흰 밥을 먹는 게 만성 신부전 환자에게는 좋습니다.
저염 소금이나 저염 간장에는 나트륨 대신 칼륨이 들어 있는 경우가 많아 성분표를 확인한 뒤 사용해야 합니다.

만성 신부전 환자가 칼륨 함량이 많은 과일이나 채소를 섭취할 경우 혈청의 칼륨 농도가 비정상적으로 상승한다.
이 때 근육의 힘이 빠지거나 이상 감각이 발생하고 심할 경우 심장의 부정맥이 발생해 심장이 멎는 등 생명까지 위협할 수 있습니다. 

또한, 수분대사로 인하여 몸에 불필요한 수분들이 적체되고 그로인해 몸이 냉해지고 염증도 발생하고 인체내에 노폐물들이 많이쌓이게되면서 몸들이 수독으로 인하여 적체현상으로 수족냉증, 통증이 발생하게되고 어느 신체가 마비되거나 혈액순환 장애로 인하여 말초신경 장애나 동맥경화, 죽상동맥경화, 뇌경색, 뇌졸증, 시력저하나 녹내장, 백내장같이 시력손상, 건망증, 치매도 올수가있습니다.
신장의 가장 큰 중요한 수분대사 조절을 책임지는 정수기 필터역활과 인체의 체온도를 유지시켜주고 면역력을 담당(갑상선)하는 신장.콩팥 보일러 역활하는 아주 소중하고 중요한 장기입니다.

신장저하나 손상이 되면 수분대사 원활치가 않아서 몸이 붓는 부종이 생기게되고, 체내 수분과 염분조절이 되지않아서 고혈압이 발생하게되고, 몸(위장)에 수독들이 쌓여서 위염, 위궤양, 위암들과 위의 염증들로 인하여 인슐린 분비가 되지 않아서 당뇨병이 발생하게 됩니다.

무엇보다도 만성신부전으로 인하여 피로와 불면증, 방광염 소변장애, 요단백.단백뇨, 잠혈, 통풍, 크리아틴, 비뇨기.전립선, 남.여 생식기질환, 발기부전, 조루, 유정, 몽정, 신사구체염, 요독증으로 여라가지 성인병 및 합병증으로 인하여 건강상에 상당히 고생하거나 경제적으로나 정신적으로나 많은 고생을 하게됩니다.

건강한 콩팥은 신장의 사구체 미세한 모세혈관 덩어리로 되어있는 보우먼주머니 이 거름망에 구멍이 생기면 단백질을 걸러내지 못해 단백뇨가 나오는 것이다.
건강한 신장을 유지한 사람은 단백질이 빠져나가지 않고 에너지원으로 쓴다.
단백뇨는 건강에 심각한 적신호다.

신장질환으로 인한 체내의 수분과 염분조절이 원활치가 않으셔서 신장사구체에서 배출이 되지않고 쌓여서 나타나는 현상들인 냉증으로 염증질환으로 면역력이나 자가면역증으로 인해 (기관지.천식.골다공증.류마티스관절염.수족냉증, 말초신경장애. 뼈의 관련질환들 골다공증) 각종질환들과 부종.고혈압.당뇨병.통풍.요산.크리아틴.

무엇보다도 정확한 정보와 지식이 중요하고 제대로된 신장강화로써 체내 독소제거나 노폐물을 걸러내주고 신장사구체의 혈류개선을 통하여 쌓인 불필요한 기름끼제거해 주고 혈액순환 개선을 통해서 면역력을 향상시켜주므로써 자가면역질환이나 염증질환을 자가치유 능력향상을 시켜 근본적인 원인을 찾아서 해결할수가 있습니다.

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