출처 : 여성시대 (박감귤)원출처 https://www.instagram.com/p/CWCVmx9vbhk/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
로그인 • Instagram
여기를 눌러 링크를 확인하세요
www.instagram.com
크로스핏터인 작가님이 본인몸을 참고해 그렸대!안해본 운동은 제보받아 그렸다고 하네
첫댓글 잔멍 ㅇㅈ.. 멍보면 뿌듯하고 그래요
주짓수 한달 다녀봤는데 오래 다닌 분들 겉으로는 큰 특징 없는데 만져보면 몸이 돌덩이더라…^^ 오직 나만 말랑거림
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ빼빼로 귀엽다
우리 요가선생님은 짱돌같음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 경지의 오른 몸이라 그런지 짱돌같고 표정은 온화해
웨이트랑 요가만 오래 해봤는데 확실히 웨이트가 좀 더 하체에 무게 실리는 느낌,,
필라테스 해야지
웨이트랑 클라이밍 하는중인데 손 진짜… 다 까지고 허벅지무릎종아리 멍투성
유사크로스핏 다닐때 ㄹㅇ몸이 저렇게 변해갔음 남코치쌤들 겉보기엔 체구작은데 몸이 돌덩이같더라 압축근육 느낌
역도 넘 멋잇다.. 근데 역도도 취미로 배울 수 잇나ㅜㅜ
역도체육관있어!
※ 여성시대 인기글 알림 봇 v1.2.0※ 연속 등극 시 최대 3회까지 기록됩니다.※ 자세한 내용은 프로필 게시글을 참고해주세요.✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧2023년 08월 15일(화) 22시 - 인기글 5위 🎉2023년 08월 15일(화) 23시 - 인기글 56위 🎉2023년 08월 16일(수) 00시 - 인기글 95위 🎉
요가아닙니다..팔근육 존나붙어요 삼각근이랑 삼두근 개커진
빼빼로 구ㅏ엽 ㅋㅋㅋ
운동 알못이지만 이 글 볼때마다 주짓수가 너무 웃겨 😀👍 이거 정말 어디서 본것같아서ㅋㅋㅋㅋ
저중에 하나 3년동안 하는 중인데 사람들이 다 밎힘,,, 그렇게 티나나봨ㅋㅋ 쿠ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ
클라이밍 손가락에 굳은살 장난아님 ...굳은살 생기면 아 내가 열심히 했구나 쾌감 쩔고지금은 안하는데 그래도 아직 전완에 고구마 있어 ㅋㅋㅋ
수영도 그려죠요ㅠ
요가해보고싶어 심신단련
첫댓글 잔멍 ㅇㅈ.. 멍보면 뿌듯하고 그래요
주짓수 한달 다녀봤는데 오래 다닌 분들 겉으로는 큰 특징 없는데 만져보면 몸이 돌덩이더라…^^ 오직 나만 말랑거림
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ빼빼로 귀엽다
우리 요가선생님은 짱돌같음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 경지의 오른 몸이라 그런지 짱돌같고 표정은 온화해
웨이트랑 요가만 오래 해봤는데 확실히 웨이트가 좀 더 하체에 무게 실리는 느낌,,
필라테스 해야지
웨이트랑 클라이밍 하는중인데 손 진짜… 다 까지고 허벅지무릎종아리 멍투성
유사크로스핏 다닐때 ㄹㅇ몸이 저렇게 변해갔음 남코치쌤들 겉보기엔 체구작은데 몸이 돌덩이같더라 압축근육 느낌
역도 넘 멋잇다.. 근데 역도도 취미로 배울 수 잇나ㅜㅜ
역도체육관있어!
※ 여성시대 인기글 알림 봇 v1.2.0
※ 연속 등극 시 최대 3회까지 기록됩니다.
※ 자세한 내용은 프로필 게시글을 참고해주세요.
✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧
2023년 08월 15일(화) 22시 - 인기글 5위 🎉
2023년 08월 15일(화) 23시 - 인기글 56위 🎉
2023년 08월 16일(수) 00시 - 인기글 95위 🎉
요가아닙니다..
팔근육 존나붙어요 삼각근이랑 삼두근 개커진
빼빼로 구ㅏ엽 ㅋㅋㅋ
운동 알못이지만 이 글 볼때마다 주짓수가 너무 웃겨
😀👍 이거 정말 어디서 본것같아서ㅋㅋㅋㅋ
저중에 하나 3년동안 하는 중인데 사람들이 다 밎힘,,, 그렇게 티나나봨ㅋㅋ 쿠ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ
클라이밍 손가락에 굳은살 장난아님 ...굳은살 생기면 아 내가 열심히 했구나 쾌감 쩔고지금은 안하는데 그래도 아직 전완에 고구마 있어 ㅋㅋㅋ
수영도 그려죠요ㅠ
요가해보고싶어 심신단련