출처 : https://youtu.be/4TNYLOL3UU8 https://youtu.be/RlPPGyrirgw https://youtu.be/JnrE0l5h1WY
배고플때 꼬르륵거리잖아, 이건 사실 음식 먹어주라는 신호가 아니래!!
연동운동 하며 장청소 하는 소리
공복 시간 유지의 중요성
간헐적 단식 추천하심
배고프다고 음식 먹어주지 말고 공복상태로 두면 장청소에 효과적-재활의학과 의사-
지방 연소의 신호이래서 자기 전에 배고파야 살 빠진다는건가
물론 장 안좋아서 소리나는 경우일 수도 있음
꼬르륵 소리 유독 크게 나서 불편하면숨 들이마시면서 자세 똑바로 펴주기가 효과적 (내가 해봄 ㄹㅇ 소리 안나더라)
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 으후
첫댓글 너무 커요..
간헐적 단식 하면 쾌변하던데 이런 원리도 있었을까,,
배고파서 머먹을까 고민중이었는데 걍자겟슴다;;
꼬르륵하다 저혈당으로 쓰러지는데요...ㅠ(진짜 혈당 40찍고 쓰러져서 119에 실려감) 본인 몸상태 봐가면서 공복 유지해 나같은 사람은 꼬르륵이 너 지금 안먹음 뒤져의 신호탄임 ㅠ
배색갸 조용히 청소해 유난이야
제발 조용히 청소 플리즈
맥시멀리스트라 비워지는거 못참습니다
청소 요란스러워
아주 일한다고 생색은
나 진짜 개 요란한데 ㅜㅜ ㅅㅂ 이거 어떻게 없애는거임 아침 먹는다고 분명히 말했는데 나만 소리나^^
칷..! 청소기 살살 돌려!
청소할 틈을 안 줬네...
지금 이 시간에도 청소중이구나
나 진자 소리 개심해.. 깡 끼요끼요 오위오위 ㅇㅈㄹ임 예전에 어색한 동기랑 밤에 길 걷는데 배소리 듣더니 여기 강아지 있나봐ㅠ 하면서 수풀 속 찾아서 개난감 ㅠㅠ
연어하다가 봤는데 아 진짴ㅋㅋㅋㅋㅋ 오위오위가 너무 웃겨ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
미칠거같아 갸웃겨ㅠㅜㅠㅜㅜㅜㅜㅜ 깡 끼요끼요 오위오위ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ
※ 여성시대 인기글 알림 봇 v1.2.0※ 연속 등극 시 최대 3회까지 기록됩니다.※ 자세한 내용은 프로필 게시글을 참고해주세요.✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧2023년 08월 16일(수) 01시 - 인기글 35위 🎉2023년 08월 16일(수) 02시 - 인기글 63위 🎉2023년 08월 16일(수) 03시 - 인기글 94위 🎉
틈을 안줬구먼..
나도 개심함.. 그래서 조용히 있어야하는공간(?) 독서실/공복에일할때/속눈썹펌할때 등등 식은땀나 그리고 내가 아 소리날거같아 하면 개크게 꼬오여요려료려여료룔오오오옥~~~? 얄밉게 소리남 ㅠ 배안고파도 배고파도 다남
나 진짜 심해 남초회사 조용한 분위기로 일하는 분위기인데 나만 밥 조금 먹어도 꼬르륵 아침마다 난리나서 죽고싶어ㅠ
안그래도 꼬르륵 소리 개 크게 났은데 십분뒤에 신호 바로옴 따봉 장아 청소 더 열심히 해라
적당히 청소점,,,
첫댓글 너무 커요..
간헐적 단식 하면 쾌변하던데 이런 원리도 있었을까,,
배고파서 머먹을까 고민중이었는데 걍자겟슴다;;
꼬르륵하다 저혈당으로 쓰러지는데요...ㅠ(진짜 혈당 40찍고 쓰러져서 119에 실려감) 본인 몸상태 봐가면서 공복 유지해 나같은 사람은 꼬르륵이 너 지금 안먹음 뒤져의 신호탄임 ㅠ
배색갸 조용히 청소해 유난이야
제발 조용히 청소 플리즈
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청소 요란스러워
아주 일한다고 생색은
나 진짜 개 요란한데 ㅜㅜ ㅅㅂ 이거 어떻게 없애는거임 아침 먹는다고 분명히 말했는데 나만 소리나^^
칷..! 청소기 살살 돌려!
청소할 틈을 안 줬네...
지금 이 시간에도 청소중이구나
나 진자 소리 개심해.. 깡 끼요끼요 오위오위 ㅇㅈㄹ임 예전에 어색한 동기랑 밤에 길 걷는데 배소리 듣더니 여기 강아지 있나봐ㅠ 하면서 수풀 속 찾아서 개난감 ㅠㅠ
연어하다가 봤는데 아 진짴ㅋㅋㅋㅋㅋ 오위오위가 너무 웃겨ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
미칠거같아 갸웃겨ㅠㅜㅠㅜㅜㅜㅜㅜ 깡 끼요끼요 오위오위ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ
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나 진짜 심해 남초회사 조용한 분위기로 일하는 분위기인데 나만 밥 조금 먹어도 꼬르륵 아침마다 난리나서 죽고싶어ㅠ
안그래도 꼬르륵 소리 개 크게 났은데 십분뒤에 신호 바로옴 따봉 장아 청소 더 열심히 해라
적당히 청소점,,,