출처 : 여성시대 바삭하고담백한감자칩오리지널
생물학자 겸 노화 연구하는 분 !1. 설탕은 피하기2. 대체당으로 나한과 추천3. 과당유래는 알룰로스를 가장 추천, 스테비아도 괜찮긴함4. 과일도 괜찮은데 쥬스로는 피하기 (당이 많은 과일 한정)
첫댓글 오... 과일 좋구나.... 다행이다
삭제된 댓글 입니다.
대체당 제품사면 설탕 대신 쓸때 어떻게 쓰라고 나와있어!!
알룰로스는 비율 비슷해
몽크프룻사야겠구만....ㅠ 스테비아샀는데
딸기가 당이 적은거구나 처음알았네 다른 내용도 유용하다 좋은 정보 고마워!!
나한과 찾아보니 다 에리스리톨이랑 배합돼서 파는데 저 사람이 말하는건 나한과 분말만 섭취하는걸 추천하는걸까? 아 100프로도 있네 100프로를 추천하는거겠지 ? 한번 설탕대신 먹어봐야겠다
달라!!
우리집에 잇어!! 비싸서 고민하다가 맛이 설탕하고 제일 비슷하다그래서 사봤는데 이거 좋구나..진짜 맛있어 요리도 해봤는데 좋음
오오 나한과!!
라칸토 몽크프룻 정말 짱이라고 느꼇는데 넘 비싸 ㅠ그치만 먹을거에요
알룰로스만 씀
나한과 생전처음 들어봄
나도 집에선 나한과랑 알룰로스 씀
알룰로스 ㅇㅋㅇㅋ
나한과(찐열매 가공안한거) 맛도있음 차로먹어근데 조올라 비쌈ㅋㅋㅋㅋ
※ 여성시대 인기글 알림 봇 v1.2.0※ 연속 등극 시 최대 3회까지 기록됩니다.※ 자세한 내용은 프로필 게시글을 참고해주세요.✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧2023년 08월 21일(월) 04시 - 인기글 67위 🎉2023년 08월 21일(월) 05시 - 인기글 72위 🎉2023년 08월 21일(월) 06시 - 인기글 100위 🎉
사카린은?
첫댓글 오... 과일 좋구나.... 다행이다
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대체당 제품사면 설탕 대신 쓸때 어떻게 쓰라고 나와있어!!
알룰로스는 비율 비슷해
몽크프룻사야겠구만....ㅠ 스테비아샀는데
딸기가 당이 적은거구나 처음알았네 다른 내용도 유용하다 좋은 정보 고마워!!
나한과 찾아보니 다 에리스리톨이랑 배합돼서 파는데 저 사람이 말하는건 나한과 분말만 섭취하는걸 추천하는걸까?
아 100프로도 있네 100프로를 추천하는거겠지 ? 한번 설탕대신 먹어봐야겠다
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달라!!
우리집에 잇어!! 비싸서 고민하다가 맛이 설탕하고 제일 비슷하다그래서 사봤는데 이거 좋구나..진짜 맛있어 요리도 해봤는데 좋음
오오 나한과!!
라칸토 몽크프룻 정말 짱이라고 느꼇는데 넘 비싸 ㅠ그치만 먹을거에요
알룰로스만 씀
나한과 생전처음 들어봄
나도 집에선 나한과랑 알룰로스 씀
알룰로스 ㅇㅋㅇㅋ
나한과(찐열매 가공안한거) 맛도있음 차로먹어
근데 조올라 비쌈ㅋㅋㅋㅋ
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사카린은?