스크랩 흥미돋 곤약 다이어트 하지 마세요

[카눈]

 출처 : 여성시대 제노리
 
일주일동안 다이어트 하는 유튜버가
곤약 다이어트에 도전함
 

수많은 식이 다이어트를 시도해 본 일주어터,,,,
이번엔 일주일동안 곤약 먹는 다이어트를 시작함
본인도 위장 약한 사람은 먹지 말라고 경고함

일주일 곤약 다이어트를 시작한 유튜버는
28년간 체하는 게 뭔지 모르고 살았을 정도로
튼튼하다 생각하며 시작함

다이어트 하면서 곤약으로 만든 음식 먹음
곤약젤리

곤약 볶음밥

곤약 볶음밥 222
 
 
 

그런데 먹는 중간에도
곤약으로 몸이 꽉 막힌 느낌이라고
힘들어함
 
 
 
 
 

곤약쌀국수
 

3일차인데
벌써 힘들어함 
 
 

곤약 다이어트 6일차 되니까
속은 꽉 찬 느낌인데 화장실도 못 갔다고
엄청 힘들어함 아파보임
 
 
 
 
그리고 총평
 
 

진짜 이렇게 추천하지 않는 다이어트는 처음이라고 함

시중에 나온 곤약 제품들은 
다이어트 식품치고 정말 맛있다
 
 
 
하
지
만
 

곤약 다이어트 하지 말라고 하는 이유

 
 
곤약 다이어트 시작 전에는
28년간 체 한 적이 없다고 했던 유튜버가
고작 일주일 곤약 먹었을 뿐인데 병원까지 감....
 
 
 
곤약 다이어트 하는 여시들 진짜 조심하길
 
 
글에 문제 있으면,
나에게도.
알려주고.
말해주고.
속삭여줘.



👇원본 영상👇
https://youtu.be/nX1f0SjyykQ

[닉네임 초기화중중]

나도 곤약 하루 먹고 체함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트는아니구 그냉...곤약으로 만든 반찬 너무먹어서

[개비스토어]

아이고.. 고생했네 ㅋㅋ..
근데 저거 젤리 진짜 맛있지 않아?
나 친구가 다이어트할 때 하나 얻어먹었다가 그냥 간식으로 사다놓고 먹어
조금씩만 먹어야겠다

[(본인 닉네임) 댕키]

난떡너무부담스러워서 곤약떡으로떡볶이해먹는디ㅡ..떡과곤약..어느쪽이더안좋나...?

[날아라도야지]

닥 곤약..

[실타먄]

곤약은 소화가 안 돼서 진짜 조심해야함ㅠ 요즘 곤약으로 만든 음식들이 많은데 걱정돼 .. 소화가 안 되는 걸 포만감으로 착각하는 거 아닌가 싶어 난 절대 안 먹음

[쌍수인]

식이섬유 많대서 곤약밥 먹으려고했는디 그렇게 소화안돼?

[봄이여 아득한 봄이여]

나 똥쟁이라 소화미쳤는데 (소화안되고 나가기도 ..) 곤약어쩌구들은 위에 얹혀있는 느낌을 종종 받는것 같음 (물론 똥쟁이라 내려가긴함 )

[딩똥]

가끔씩 먹는건 괜찮더라… 한때 닭가슴살 제품 살 때 곤약 볶음밥? 몇개 껴서 사가지고 회사에서 밥 먹기 귀찮을 때 먹고 그랬거든

[Frankoceannn]

ㄴㄷ

[와가을이다]

삼시세끼 곤약만 먹어서 더 문제생긴걸수도..! 하루 한끼 곤약쌀 섞어먹는 정도는 괜찮을수도 있을거 같아 근데 나는 소화잘 안되는 편이라 곤약제품은 최대한 안먹는 중ㅠㅜ

[응괜찮아이젠]

와 살진짜 많이뺐다 이제 87키로밖에 안나가게 110키로 나가지않았었나 대박

[불로소득갖고싶다]

난 소화불량은 아니고 먹으면 걍 화장실 직행 그대로 쏟아냄.... 근데 신기한게 곤약 젤리는 괜찮고 곤약 볶음밥은 안좋더라 양이 달라서 그럴수도...

[바닐라아이스크림라떼]

와 나 일주일동안 곤약면만 먹다가 장꼬여서 응급실 갈 생각까지 했었어...

[로또1등당첨되자]

곤약 소화 진짜 안됨……..

[집게사장님한푼만주세요]

헐 곤약이 소화가 안돼는구나

[생각하기싫다]

곤약 면이 진짜 안좋다던데

[아카메리노]

어쩌다 한번먹어야지 몰아서 먹음 안될듯ㅜㅜ

[키잉키링]

알려줘서 고마워요 ㅠ

[하이야이야아]

지인한테 내가 먹는 곤약현미주먹밥줬다가 배아파서 며칠고생했어ㅜㅜ미안해죽는줄

[무사와요무사와요오]

뭣도모르고 독립초기 곤약볶음밥그냥칼로리낮아서샀는데 속안좋고 진짜 체하고 난리났었음 뒤늦게알고보니 곤약 소화안되는식품이더라고

[붐붐붐내심장이뛰뛰빵빵]

오.. 나도 곤약 라면?? 그런거 먹고 진짜 심하게 체했어 그 이후로 절대 거들떠 안 봄

[헣허허헣ㅎ]

나는 곤약볶음밥으로 두끼먹고 4일동안 똥 못쌋잖아...

[김김심담딤김점나음]

곤약먹고 죽다 살아남 소금 한주먹 먹고 살았어

[야힁]

나도 곤약다이어트 하다가 위경련 와서 실려감... 그 후로 속에 조금만 무리가면 위경련오는 몸 됐어

[거북하면거북이나되세요]

난 설사했었어ㅠ 곤약 많이 먹으면 설사한다던데 변이 안나오는 경우가 더 많은가보네

[와앙다바로]

곤약만 먹음 당연히 그러지 한끼 정돈 괜찮아 나 유지어터라 n년째 한끼는 곤약밥 먹는데 아무 문제 없었어

[에스파는나야둘이될슌없어]

나는 소화는 잘되는데 이상하게 곤약면만 먹으면 배가 미친듯이 나와
무슨 임신한 사람처럼 나옴

[한소희여친]

와 컵누들도 살짝 비슷한 건가 ? 아침으로 컵누들만 먹다가 하루는 진짜 헛구역질 나고 속 안좋었음

[0947]

간식으로 곤약젤리 두개까진 괜찮더라

[지금이순간이우리의]

저거아니어도 차고넘치는게음싯인데
곤약 맛으로먹는거 말고는진짜 비추ㅠㅠㅠㅠ

[여성시대_댓글알리미]

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[안되면되는거ㅎH라]

난 꽉 막힌게 아니라 직빵이었어...목구멍에서 응댕이까지 그냥 고속도로...개충격받아서 사놓은거 싹다버림

[ajdb.b]

난 컵누들도 소화안되던데ㅜ

[주종안가림]

세 끼를 내내 곤약만 먹으면 당연히 힘들지ㅠㅠㅠ 적당히 간식 대체나 한 끼정도로 먹어야됨...

[끌어당김의과학]

근데 저렇게 따지면 세상 모든 음식 다 안 좋지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ곤약도 적절히 섭취하면 괜찮은 다이어트식품이라고 생각함
다른 음식이랑 곤약 중에 뭐가 안 좋냐고 비교할 기준? 대상? 이 안 되는 듯

[개더워염]

가끔 먹으면 ㄱㅊ은데 진짜 다이어트로 곤약만 먹으면 진짜 노노임 ㅠㅠ 곤약볶음밥 먹으면서 배아프고 설사하길래 이상해서 끊었더니 그 뒤로 그런 증상 싹 사라졌어 ㅠㅠ

[죠르륵디]

두끼를 곤약면 먹고 소화가 안되서 고통스러운건 처음이었음...장에서 얹혀서 안 나와 걍ㅠㅠㅠ그때이후로 곤약은 걍 먹을 수는 있는 고무 정도로 생각하고있어...

[새우양파]

곤약 진짜 위안좋은사람 비추야ㅠ나도 먹고 체해서 죽는줄암

[헤이엄]

와 나도 20살에 곤약 아무생각없이 하루정도 그냥 맛있어서 먹었다가 변비아닌 변비에 속더부룩하고 난리도 아니였어 젊었는데도 그러더라ㅜ

[Wpdjsna]

한끼만 곤약밥 먹는데 난 괜찮어...

[갓시]

나 곤약면으로 엄마가 국수해줘서 개마싯게 먹고 죽는줄알았음 ㅠㅜㅠㅠ 그전에 먹엇던 곤약젤리 이런건 괜차낫어
저거한번 겪고 아 이건안되겟다 이생각함 ㅜㅜ

[햄스터댄스]

나 불닭곤약면 먹고 체하고 속아파서 난리도 아니었었음 ㅠㅠㅠㅠ 맛있긴한데 위장파괴범

[뜨거운게싫어]

곤약은 음식이 아니라는데 ㅠ..

[동여명]

맞아 곤약은… 그냥 음식이 아닌것같음 소화 안되고 그대로 나오더라

[수무부지]

위나 장 안좋으먄 진짜 먹지마...ㅠㅠ 차라리 야채를 먹어,,,

[매트킴]

가끔 곤약 떡볶이 낱개로 3개 정도 먹을 땐 증상 없어서 몰랐다가 딱 한 번 O뚜7ㅣ 현미곤약밥인가.. 먹었는데 일주일 고생함 미친놈임 진짜 뭐만먹으면 배가찢어질듯이아프고 소화제 안듣고 병원약 안듣고 죽먹고 체하고 씹.................. 여시들 조심해..