명치 부분이 아픕니다ㅜ.ㅜ;

[울트라몸]

안녕하세요 올해 33살 의 한 청년인데요

몸이 먼가 좀 이상해가지고 글을 남깁니다

저는 현재 1년정도 운동을 했는데요 식단 조절은 하지않고 복근운동은 가끔씩 합니다

어느순간부터 편한자세로 허리를 구부리고 있으면  배쪽이 콕콕 쑤시는 그런 느낌이 들면서

배가 아픕니다 소화가 잘 안돼느것 같기도 하고요 특히 운전할때 의자에 앉아있을때 허리를 피면 좀 괜찮아지긴합니다

그래서 배를 한번 만져봤는데요 배를 꼬집으면 명치 부분이약 4cm 정도 잡힙니다 

다른 부분은 안그렇고요 명치 부분만 덩어리 같이 잡히고요 또 명치부분을 누르게 되면 숨이 턱턱 막히면서 꼭 목을 조르는것 같은

느낌이 듭니다 걱정이 돼서 병원을 가볼까 했는데 또 명치 부분을 누르고 있다가(약 1분) 정도 누르면 다음날은 또 괜찮아집니다

이런현상을 겪으신분 있으면 조언좀 부탁 드릴게요