코로 호흡을 해야 하는 이유

[인생이다그런]

ㅊㅊ - ㅇㅉㅈㅈㅅ

[둠키]

몰랐네요. 감사합니다

[Franchise3]

요즘 잘때 양압기를 쓰고 있는데, 정말 신세계를 경험하고 있습니다. 심지어 술 먹은 담날 숙취도 훨씬 덜하더라구요.

[바즈라유다]

저역시 2년정도 썼는데 집사람이 보면 완전 새근새근이라더군요 아침에 훨씬 푹 잔거 같은 느낌이고요

[New Big3]

양압기 불편할거 같은데 괜찮은가요

[Franchise3]

저도 실은 와이프의 만족감이 더 큰거 같아요ㅎㅎ
코골이 땜에 잘때 각방 쓰는걸 진지하게 고민했었는데 양압기 쓴 이후로는 그 얘기가 쏙 들어갔습니다.

[Franchise3]

첨엔 엄청 불편하긴 한데 쓰다보면 적응되더라구요.
전 개인적으로 불편함을 상쇄하고도 남을만큼의 효과를 느끼고 있습니다.

[모르는사람]

아프고나서 목이 너무 붓고 코골이가 심해졌는데
양압기 써보고 싶네요
돈이 없어서 언젠가..ㅜ

[착한싹아지]

검사비용은 병원마다 차이가 있을수 있겠지만, 양압기 사용은 의료보험 적용되니 렌탈하면 큰비용이 들지는 않아요..월 2만원정도면 이용 가능합니다...수면의 질을 생각하면 한번 알아보세요...

[M. Bridges]

그래서 수영이 호흡을해도 힘든것인가...

[Make a difference]

러닝하면서 코로 호흡하는데 적응되니깐 훨씬 편하더라구요

[휴~~]

비염이 있으면 이래서 더 힘들죠...ㅜ.ㅜ

[똥꾸]

이분 이름이 머죵?

[Malong]

달리기도 코 호흡하며 천천히 뛰면 좋습니다. 저도 5:30/km 안팎으로는 10km 이상도 코 호흡하는데 심폐력이 늘어난 느낌입니다.