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<p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/263C8B495726D7B914" class="txc-image" width="348" style="clear:none;float:none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="20160430_162918.jpg" exif="{}" actualwidth="348" id="A_263C8B495726D7B9146608"/></p><p style="text-align: center;">청주 냉이님이 손수 데코한 다육식물 꼬마 화분, 실제로 보면 크기가 무지 작아 더 귀여븐 것들!!!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">아주 아주 오랬만에 지방이 아닌 마포에 사시는 신규분이 오셨어요.</p><p style="text-align: center;">신규남 테라님~</p><p style="text-align: center;">아직은 뭐가뭔지 잘 모르지만, 해보면 도움이 될 것 같으시다며...</p><p style="text-align: center;">평일에는 지방 근무, 주말에는 서울 집...주로 주말에 시간이 나서, 월등록 하시고</p><p style="text-align: center;">주말마다 열심 해보시겠다고...</p><p style="text-align: center;">조용하고 차분해 뵈는...토요일 오후명상 3개, 일요일 아침 다이나믹 명상까지</p><p style="text-align: center;">하시고, 다음주를 기약하고 가셨어요. </p><p style="text-align: center;">50대 중반의 나이와 무관하게 생소하고 낯설지만 열심 해 보려는 의지가 느껴졌어요. </p><p style="text-align: center;">테라님 반가웠구요~ 액티브 명상으로 생기넘치는 삶 만들어가요~</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">오랬만에 오신분!!</p><p style="text-align: center;">아마, 작년 연말에 보고 처음인거 같아요. </p><p style="text-align: center;">대전 선물님!!!</p><p style="text-align: center;">토요일 오후에 센터 도착하니 명상홀에서 이완하며 쉬고 계신 선물님은 </p><p style="text-align: center;">토요일 전일정 함께 하시고, </p><p style="text-align: center;">상담교사의 힘듬과 고충을 흘러흘러 들었는데, </p><p style="text-align: center;">그래도 나름 적응하고 지내시는듯~ 선물님도 오랬만에 방가여~~~^^</p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2630E7495726D7BB15" class="txc-image" width="640" style="clear:none;float:none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="20160430_165103.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_2630E7495726D7BB158839"/></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/25519D495726D7BD2B" class="txc-image" width="640" style="clear:none;float:none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="20160430_165110.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_25519D495726D7BD2B4ACA"/></p><p>쿤달리니 명상 시간....</p><p>보선님은 쿤달리니 한타임 하시고, 구미로...</p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/240B74495726D7BF18" class="txc-image" width="640" style="clear:none;float:none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="20160430_183025.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_240B74495726D7BF184129"/></p><p>저녁식사는 김치찌개 집에서...푸짐하게...</p><p>냉이, 사공, 사난다, 한사, 선물, 자미...</p><p><br></p><p>저녁 식사를 하고 센터오는 길에...</p><p>지지난주에 사공님이 센터 왔을때, 평일에 할 수 있는 알바 자리를 찾고 있다고 했더랬어요. </p><p>주말에는 센터 명상하러 오려고...</p><p>그래서, 그렇게 될 꺼라고 했는데...</p><p>정말 소원 이루어지듯, 평일에 그것도 사공님이 원하는 시간대에 안성맞춤인 알바자리를 구했답니다. </p><p>ㅋㅋㅋ 그래서 덩달아 기쁘고, 신났어요. </p><p>앞으로 사공님과 냉이님은 주말에 자주 볼 수 있을 듯 해요. </p><p>집에서 혼자서 지버리쉬를 명상 경험담을 이야기하는 사공님을 보니...</p><p>마음이 뿌듯하고 기뻤어요. </p><p>'진리를 향한 열망이 있는 자는 모든 존재계가 돕는다'는 오쇼의 말이 떠올랐어요~</p><p><br></p><p>승용차로 청주에서 서울온 냉이님...지난번 보선님이 알려준데로 서울역으로해서 센터를 와서 </p><p>쉽게 찾아올 수 있었다고...ㅋㅋㅋ</p><p>지방에서 센터 오시는 분들이 자가용으로 센터를 오면 네비가 알려준 길따라오면 뭔가 미로속을 가는듯</p><p>엄청 헤매게 되나봐요~ 그래서 자가용으로 센터 찾아오다 길 엄청 해맨 보선님이 알게된 경로는 서울역을 경유해서</p><p>오면 쉽게 센터로 올 수 있다고 하내염^^</p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/230B63495726D7C118" class="txc-image" width="640" style="clear:none;float:none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="20160430_192220.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_230B63495726D7C1189764"/></p><p>이브닝 미팅 명상 안내중인 사난다님~</p><p>오랬만에 해 본 이브닝 미팅 명상의 에너지를 최고조로 올리는 음악과 춤이 신났어요. </p><p>짧고 강열한 지버리쉬와 놓아버림, 짧은 오쇼 토크와 마지막 춤~</p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/21749E495726D7C31B" class="txc-image" width="640" style="clear:none;float:none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="20160430_203429.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_21749E495726D7C31B079B"/></p><p>명상 치유 안내 시간은...하트를 치유하고 정화할 수 있는 방편을 해보았어요. </p><p>특별히, 리아님께서 커플인 사공님과 냉이님께 도움이 되는...</p><p><br></p><p>일요일 오전 </p><p>깜짝 방문 도현님^^</p><p>밤샘 일을 하고 피곤을 물리치고, 센터와 직장이 차로 10분 거리밖에 안되는 가까운 곳이었다며...</p><p>아침 일찍 다이나믹 시간에...응접실이 조용해서...</p><p>아무도 없는 줄 알았다며...ㅋㅋㅋ</p><p>암튼, 일요일 오전 명상은 도현님과 함께 보낸 후 오후까지 쭉~~~한가롭게 먹고 쉬고 바람쐬고 즐기는 시간~</p><p>일요일 마지막 두타임 명상은 특별히 도현님 맞춤형으로~ </p><p>보선님은 요즘 오시냐며? 오랬만에 오신분들은 한결같이 물으시는 보선님 안부~</p><p>도현님과의 데이트 즐거웠씀다~</p><p><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/225B2D495726D7C410" class="txc-image" width="694" style="clear:none;float:none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="20160501_111101.jpg" exif="{}" actualwidth="694" id="A_225B2D495726D7C4108171"/></p><p>이쁜이 냉이님...일요일 오전 하트 명상 마치고, 사공님과 함께 내려간다고 간 냉이님이 </p><p>도현님과 명상하러 들어간 사이 놓고간 깜짝 선물^^</p><p>방향제^^</p><p>사난다,리아,자미를 위해 각 1나씩~ 초록빛이 나는 거는 리아님, 진분홍빛 나는거는 자미, 사난다꺼~</p><p>투명 주스컵 뚜껑을 이용해서 만든 정성 가득 방향제 향기 솔~~~솔~~</p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/227FDA475726D7C509" class="txc-image" width="400" style="clear:none;float:none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="20160501_111503.jpg" exif="{}" actualwidth="400" id="A_227FDA475726D7C509A0D9"/></p><p>앗! 이것도 있어요. 이건 요코 언니가 지난주 수요일 사부작 놓고간 인도산 맛살라커리파우더...</p><p>인도 커리 맛을 본 후로는...한국 카레는 취급을 안하게 되는 자미의 입맛!</p><p>인도커리 겉 포장지 보기만해도 왠지 군침이 도는 입맛!</p><p>자미의 커리 사랑~ 언제나 맛나는 인도 커리~ 감사요^^ 으 흐흐~~~맛있겠다...쩝쩝~ </p><p><br></p><p>일요일은 하루를 좀 길게~ 보냈어요~</p><p>일요일 오전 명상 마무리를 하고, </p><p>사난다님 성북구 배드민턴 대회 참가 응원하러~ 성북 나들이^^</p><p>일요일 오전 명상 마치고, 도현님 차로 쌩~하니 도착한 월곡 배드민턴 장~</p><p>먹거리 풍성하고 하루종일 배드민턴 조별 경기 중인~ 이곳!</p><p>토요일 밤샘 근무와 일요일 아침, 점심을 거른 도현님과 자미는...</p><p>가자마자 먹거리 폭풍 흡입~<br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2247CE475726D7C710" class="txc-image" width="640" style="clear:none;float:none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="20160501_152646.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_2247CE475726D7C710EB2F"/></p><p>과거 배드민턴 체육관과 코치 경력 오랜 사난다님은 복장과 민턴채를 들고 있으니 폼 나내요~</p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/22389A475726D7CA2A" class="txc-image" width="453" style="clear:none;float:none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="20160501_154506.jpg" exif="{}" actualwidth="453" id="A_22389A475726D7CA2AD64B"/></p><p>조금 늦게 센터일 마무리 하고 온 리아님~ 이날따라 young한 패션~ 코디 짱!!! </p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/273F7B475726D7CD1E" class="txc-image" width="640" style="clear:none;float:none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="20160501_163455.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_273F7B475726D7CD1E9AF3"/></p><p style="text-align: center;">한 포즈 하시내염~</p><p style="text-align: center;">어째든, 이날 기본기로만 은메달의 성적을 거둔 사난다님~</p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/273F82475726D7CE1E" class="txc-image" width="661" style="clear:none;float:none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="20160501_174028.jpg" exif="{}" actualwidth="661" id="A_273F82475726D7CE1E891B"/></p><p style="text-align: center;">경기를 마무리하고 체육관 앞에서 자미랑~</p><p style="text-align: center;">은메달 상품으로 받은 베드민턴채~ 선수용이라 좀 좋은거라내요~ </p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">배드민턴 경기하는건 생전 처음본 자미는...셔틀콕이 어찌나 빠른지...순간이동을 하는듯한 셔틀콕~</p><p style="text-align: center;">예전 사난다님이 배드민턴할때 '노마인드' 된다더니, only 경기에 집중하는거 외 노마인드 되는 듯한 민턴 경기~</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">푸르른 5월의 첫 일요일은 이렇게 지나갔어유~~~~</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">see you again~^^</p><p><br></p>
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카페 게시글
자유 게시판
제 187회(4.30~5.1) 주말명상 story...& 성북 나들이~
자미
추천 0
조회 154
16.05.02 14:47
댓글 7
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첫댓글 자미님이 자세하게 글로 표현해 주니까 주말명상이 어땠는지 ㅋㅋ 느껴져요^^
선물님이 오셨었구낭..ㅜ 보고싶었는뎅 담에도 또 오시겠죵?! 사난다님은 유니폼이 완존 잘어울려요 ㅎㅎ 지금도 선수같은 포스가.. 짱!! ^~^
예전처럼 고민하지않고 순간 좋은 느낌을 선택하는 요즘 .. 절 보면서 놀래요 ㅎㅎ 아무리 봐도 명상 덕인것 같아요. 북한산 정기를 받았으니 다시 명상속으로 go go~~ 주중에 봐요 자미님^^
항상 고맙고 또 고맙고..^^
리아님 사난다님 자미님 그리고 모두
감사 샤워를~~~♡♡♡
네^^ 순간순간 좋은 느낌으로 행복만땅녀^^ㅋㅋ
행복한 주말 명상시간이었습니다.
깊은 감사와 침묵이 올라와서 토요일은 인사 없이 조용히 집으로 돌아왔구요.
준비없이 나가 시합에서도 좋은 성적이 나니 즐거웠어요.
체육관이 떠나가라 큰소리로 응원해주신 리아님, 자미님 덕인듯..ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
인생은 아름답고 즐겁고.
매일 순간 순간이 마냥 기쁘게 흘러가네요.
냉이님 사공님 땡큐~~~
도현님도 반가웠구요. 선물님도 반가웠어요 ^^
명상에 짧게 참여했지만 이브닝미팅 명상, 명상치유교실, 다이나믹 모두 정말 좋았습니다.
주말 명상이 끝나고 평일에 생활하고 있는데 명상을 하면서 조금씩 삶에 대한 태도가 변하고 있는 것 같아서
리아님, 사난다님 자미님께 깊은 감사를 드립니다^^
우아~^^ 사공님, 냉이님 멋져요^^ 액티브 명상으로 환골탈태 하세염^^
일요일 아침에 다이나믹을 너무 열심히 했는지 목이 아직도 조금 쉬어있네요ㅎㅎㅎ
항상 따뜻하고 편안하게 맞아주셔서 정말 감사드려요.
저번 주 명상 하고 집으로 돌아온 당일엔 잡생각들이 많이 사라져서 그런지 낮잠도 자고 오랜만에 마음 편히 휴식 할 수 있었어요.
주말에 또 뵐게요 항상 감사드려요~~~ ^^
사공님이 맘 편히 휴식했다니 덩달아 좋은 자미. ㅎㅎㅎ