5년했고 강추하고다녔는데 지금은 비추하고다녀. 비싸고 가성비떨어짐. 5년한 근육보다 피티 5주한게 더 많이 붙었어..ㅋㅋ 코어생기지.. 근데 코어근육만중요한거 아니니까.. 헬스나 다른운동하면 코어도생기고 겉근육?도 같이 생기는데 심지어 더 쌈. 필테를 할 이유가없는거지... 지금의 필테가 창시목적처럼 재활 특화 돼있는것도 아니고.
필라테스 하고 헬스장가서 운동하면 더 잘먹고 이런건 있는데 그게 다인 느낌 운동 몸 풀릴때 되면 이미 수업끝남 뭔가 하다만 느낌 ... 근데 가격은 비싸고 글구 나는 친구랑 2:1로 들었는데 쌤이랑 친해지니까 어느순간부터 수업말고 잡담 시간 늘어나는것도 너무 싫었어 자꾸우리랑 수다떨라거 하도
좋긴한데 항상 1대1 7만원 짜리 오래 듣다가 개인사정으로 매트 필라테스 20대 1 이런거 듣게 됐는데 어라 생각보다 너무 괜찮은거임;; 물론 1대1이 자극이 몇번이라도 더 오긴 했겠지만 가격은 말도안된다고 생각했어
강사 진짜 많이 타는것같아.. 일대일이었는데 입으로 초 세면서 급한거 있다고 핸드폰하고, 백룸들어가서 뭐 하고 이런거 개많았음
그래서 발레랑 필테랑 병행함
좋아 허리도 펴지고 어깨도 덜아프고 근데 강사들 실력차이가 너무 많이나
강사 너무 많이탐ㅋㅋ
일대일이든 다대일이든 강사좋으면 다괜찮고 구리면 다 망하는...
강사 고르기가 힘들어서 아예 등록자체가 꺼려짐ㅋㅋ
진심 별로임… 차라리 피티를 받어
도수치료는 200, 클래식은 99, 모던은 70이라 모던함 재활은 어쩔 수 없는 것 같아 난. 본문처럼 실력 별로면 안 하면 되고 하다못해 정형외과 의사도 2원장한테 받으니까 낫질 않던데 사람 탄다는 게 필테만의 단점인지는 모르겠어.
나 4대1수업 2년가까이 다녔을때 만성허리통증도 다 낫고 거북목도 사라져서 필테 찬양했었는데 강사운이 좋았구나..
5년했고 강추하고다녔는데 지금은 비추하고다녀. 비싸고 가성비떨어짐. 5년한 근육보다 피티 5주한게 더 많이 붙었어..ㅋㅋ 코어생기지.. 근데 코어근육만중요한거 아니니까.. 헬스나 다른운동하면 코어도생기고 겉근육?도 같이 생기는데 심지어 더 쌈. 필테를 할 이유가없는거지...
지금의 필테가 창시목적처럼 재활 특화 돼있는것도 아니고.
윗댓에 깔짝거리고 운동하다만 느낌이라는데 이게 딱임. 할땐 존나 힘들어. 근데 왜.근육안생기게? 나도 몰랐었는데 걍 깔짝대는 정도여서..ㅋㅋ 심지어 나 오래다녀서 상급반에서도 선생님이 나만 무게 더 무겁게 주고 그랬었음
홈트 몸풀기수준인데 1시간 6-8만원이여
너무강사가많아서 어디로가야는지ㅠ
필라테스 하고 헬스장가서 운동하면 더 잘먹고 이런건 있는데 그게 다인 느낌 운동 몸 풀릴때 되면 이미 수업끝남 뭔가 하다만 느낌 ... 근데 가격은 비싸고 글구 나는 친구랑 2:1로 들었는데 쌤이랑 친해지니까 어느순간부터 수업말고 잡담 시간 늘어나는것도 너무 싫었어 자꾸우리랑 수다떨라거 하도