심기혈정 (心氣血精)의 원리

[봄꽃미소]

 

心气血精原理(심기혈정의 원리)

心气血精原理是指心灵所到之处就有能量流动，能量流动就会使血液流动，使身体和精神发生变化。

심기혈정원리는 마음(영혼)이 머무는 곳에는 에너지의 유동(흐름)이 있다는 것을 가리키며, 에너지 유동은

혈액을 유동(흐름)하게 하여서,신체와 정신을 변화시키게 된다. 

深呼吸三至四次，放松一下身体，然后将意识集中于自己的掌心，并试想手掌心部位比其他部位更加温暖。

심호흡을 세번에서 네번하고, 몸을 편안하게 이완한 후에 의식을 자신의 손바닥 가운데에 집중을 하여, 아울러

손바닥 가운데(장심부위)를 기타 부위보다 더욱 따뜻하게 하려고 생각을 한다.

过一段时间后，掌心与身体其他部位作个比较，结果真的是手掌心更温暖。这说明：我们的心所到之处，有能量

（气）在流动，并使血液集中在那个部位，形成热气（精）。

한동안의 시간이 흐른 후에, 손바닥 가운데 (掌心)과 신체는 기타 부위와 비교해 보면, 결과적으로 실제로 손바

닥 중심(掌心)이 더욱 뜨겁게 된다. 이것은 바로: 우리들의 마음이 도달하는 곳에는 에너지(氣)가 유동하고 있

다는 것이며, 또한 혈액으로 하여금 그 부위에 집중시키면, 열기(精)이 형성된다.

当感觉更加敏锐的时候，我们就能随意地向身体各个器官输送气，也可以让身体的特定部位降温或升温。通过心

灵这个开关，我们可以吸取宇宙中的气能量。精神越是集中，吸取的能量就越多。

감각을 더욱 예민하게 하였을 경우에는, 우리들은 마음대로 몸의 각 기관에 에너지(氣)를 보낼 수 있으며, 또한

신체의 특정 부위로 하여금 온도를 낮추거나 혹은 온도를 상승시킬 수 있다. 마음(영혼=心靈)의 스위치를 통해

서, 우리들은 우주 중에 있는 기 에너지를 끌어올 수가 있다. 정신이 집중이 될 수록 , 끌어오는 에너지는 더욱

많게 된다.

当我们产生一个愿望，若没有与其相抗衡或消灭它的力量，我们的精神就以惊人的威力向着希望的方向冲去。这

时，我们的脑在没有怀疑和恐惧的想法时，会100%地运用脑干的力量，去实现这个愿望。

우리들은 하나의 염원을 가지고 있을 때, 만약 그것을 대적하거나 혹은 그것을 소멸하는 에너지가 없다면, 우

리들의 정신은 놀라운 위력으로써 희망의 방향을 향해서 맹렬하게 갈 수 있다. 이 때, 우리의 뇌는 의심과 공포

(두려움)의 생각이 없을 때, 100%의 뇌의 에너지를 운용(사용)할 수 있고, 이 염원을 실현할 수가 있다.

我们想象用放大镜聚集阳光的过程，就会非常容易理解心气血精的原理。如果不固定放大镜，使其左右移动，就

会分散阳光的力量。但是如果固定放大镜对准焦点，聚集阳光能量，就会使光线在某一瞬间达到起火的强度。

우리가 큰 거울을 사용해서 태양 빛을 모으는 과정을 상상해 보아라, 그러면 심기혈정의 원리를 아주 쉽게 이

해할 수가 있다.

만약 큰 거울을 고정하지 않는다면, 그것으로 하여금 좌우로 이등을 했을 때, 태양의 빛의 힘은 분산될 것이다.

그러나 만약에 큰 거울을 고정하여 초점을 맞춰서 태양 빛의 에너지를 모을 수 있다면, 태양 광선으로 하여금

한 순간에 발화(불을 일으키는)를 하는 강도까지 높일 수가 있을 것이다.

我们的想法也是如此，薄弱而散漫的想法只能成为弱小的能量，坚强而集中的想法则会成为强大的能量。

우리들의 생각도 역시 이러하기에, 약하거나 산만한 생각은 단지 약한 에너지를 만들 것이며, 굳건하고 집중적

인 생각은 강대한 에너지를 생성할 수가 있는 것이다.

心气血精的原理是脑呼吸锻炼的原理，同时也是宇宙万物的生成和创造、进化的原理。心动，则创造的能量在

动，此时，能量开始聚集，创造所有必要的元素。这些元素聚集在一起，使当初的想法或希望实现。

심기혈정의 원리는 뇌호흡 단련의 원리이고, 동시에 우주 만물의 생성과 창조, 진화의 원리인 것이다.

마음을 움직이는 것은 바로 창조의 에너지를 움직이는 것이며, 이 때에는 에너지가 초집중하는 것이 창조에 필

요한 원소이다. 이러한 원소들이 함께 집중이 되었을 때, 당초의 생각 혹은 염원하는것을 실현할 수가 있다.

我们把这个过程简化为“心—气—血—精”。

우리들은 이러한 과정을 간단히 "심 - 기- 혈 - 정"이라고 한다.

脑呼吸的目的，是为了造就具有对生命自觉的体验性、丰富的感性、谐调的情绪、明朗的意识和鲜明的人生目的

的新人类，即为了重新诞生成为新人类的锻炼法。脑呼吸是一种任何人都可以容易理解和参与的普遍性教育方

法。

뇌호흡의 목적은, 생명 자각의 체험성과 풍부한 감성, 조화로운 정서, 명랑한 의식과 선명한 인생 목표에 대한

신인류를 건설하게 하는 것이며, 신인류를 다시 탄생하게하는  단련법이다. 뇌호흡은 모든 사람들이 다 쉽게 

이해하고 보편성의 교육방법으로 이해할 수가 있는 것이다.

* 수기는 상승하여 머리는 시원하고, 화기는 하강하여 하단전은 따뜻하며

   마음은 편안해 진다.

* * * * * *

*  아래 그림에서 왼쪽으로 보이는 그림이 정상적인 정자이고,

   오른쪽은 기형 정자이고 비정상 활동을 하며 정자량이 적다.

           출처: 京东读书      중문 번역:  힐링 기체조 테라피 자연치유가 월선

 

** 월선샘의 주석:  마음에 의심과 두려움이 없고
                          자신의 염원(바라는 것)을 위해서
                          그 생각과 이루려는 마음이 강하면 강할 수록
                          그것을 추진하고자 하는 행동도 강하게 나타납니다

                          자신이 원하는 것이 약하고
                          될까 안될까 이럴까 저럴까 의심이 많고
                          혹시 어떨까? 내가 할수 있을까? 등 두려움이 많으면
                          그 원하는 바를 이루는 추진력이 약해서 이루기 어렵다는 것이 핵심입니다.

                          성공을 향한 모든 사람의 염원이
                          대충의 마음으로 이뤄지는 것이 아니고
                          불굴의 의지와 결단력 인내력 그리고 믿음이
                          성공을 향해서 나아가는 추진력의 근원적 에너지가
                          될 수 있다는 요지와도 같은 맥락입니다.

                          마치 태양의 빛을 큰 거울  한 곳에 집중해서 모으면

                          발화(빛이 불로 변하듯)를 하지만....

                          태양의 빛을 큰 거울에 모을 때 촛점이 이곳 저곳으로 분산되면

                          태양의 빛이 반사를 통해서 흩어지듯이...

                          집중적인 마음(=영혼 = 심령) 명상 뇌호흡 수련을 통해서

                          수련의 집중적인 기(생체 에너지)로 우주의 기를 끌어올 수가 있어서

                          자신의 몸 속의 오장육부와 모든 신체 하나 하나의 기(생체 에너지)로

                          자신의 질병에 이르게 된 근원 발병 원인을 찾아서 치유의 에너지를

                          스스로 운용할 수가 있다.

                          (예를 들면 어떠한 종교든 자신의 신을 향해서

                          간절하게 진실한 마음으로 기도를 하였을 때,

                          의지가 굳고 마음이 순수하고 좋은 마음이어야 하며

                          바른 자세로 7개의 차크라 (인체의 주요 혈자리

                          백회/인당/천돌/심수/중완/단전/회음부)가 통하게 되어서,

                          생체 에너지)가 잘 통하면

                          자신의 모든 재능을 이끌어 낼 수 있고, 자신의 뇌 에너지를

                          100%까지 최대한 활용하여 운용할 수가 있다는 것이다.

                          발명의 왕 에디슨도 연구를 하다가 아이디어가 잘 떠오르지 않았을 때

                          의자에 허리를 세우고 편안한 마음으로 앉아서 명상을 하였다고 한다.

                          그러한 방법으로 에디슨도 역시 우주의 기 에너지를 끌어다가 자신의

                          뇌의 기 에너지(생체 에너지)의 무한한 재능을 활용한 것과 마찬가지이다.

                          중요한 것은 사람이 태어날 때 이미 인간에게는 자신이 쓸 수 있는

                          기(생체 에너지)의 용량 한도 크기를 가지고 태어난다.

                          그렇지만 약한 아이도 심신 수련을 통해서 강하게 자라기도 하고

                          건강하고 튼튼하게 태어난 아이도 몸을 함부로 사용하게 되면

                          신체에 무리가 가게되고, 마음 수련이 안되면 스트레스에 몸이

                          상하게 되어서 결국은 튼튼한 신체도 질병에 이르게 되는 것이다.

                          인간의 죽음도 자신보다 강한 에너지에 끌리게 되면 죽음에 이른다.

                          교통사고도 자신은 잘못을 하지 않았는데, 남의 차가 달려와서

                          치는 경우나, 이런 저런 부정적인 에너지가 강해도 다치게 되는 것이다.

                          내 주위에 부정적인 기운들이 강하면 부정적인 기 에너지를 강하게

                          끌어오기 때문에 그러한 기운들은 어느 한 개인의 힘으로 물리치기가

                          쉽지가 않은데, 예를 들면 내가 속한 어떤 집단이나, 어떤 사회조직

                          특히 어느 국가에 속해있는지... 등등에 따라서도 개인의 기(에너지)는

                          집단의 기를 이겨내기는 상당히 힘이 들다는 것이 바로 이런 원리이다.

                          그래서 내 주위에 부정적이고 이기적이며 탐욕적인 氣運들을 조금이나마

                          긍정적이고, 관용적이며, 희망적인 에너지를 불러일으키게 하는 것은

                          바로 무한한 '사랑(愛)'으로 '덕(德)'을 베푸는 실천인 것이다.

                          그래서 기체조를 할 때의 기본 자세 역시 '좋은 마음'의 상태로 '편안한

                          마음'으로 氣(생체 에너지)를 집중하여 '좋은 우주의 氣 에너지'를 끌어

                          오는 것이 가장 중요한 것이다.

                          매일 '좋은 마음'으로 '긍정적인 사고'와 '희망적인 마음'으로 '活氣'찬

                          삶을 살아가는 사람은 '生氣'가 넘치는 '행복감'을 많이 느낄 수 있습니다.

                          그리고 나와 함께 하는 모든 분들에게도 '잘 되기를 바라는 마음'으로

                          종교를 가진 분들은 자신의 신에게 기도하시고, 종교를 가지고 있지 않더라도

                          우주의 거대하고 큰 규율로 움직이는 기(에너지)를 느끼면서 기도하시면

                          나 자신에게도 좋은 일이 올 수 있고, 모두가 함께 행복감을 느낄 수 있습니다.

                           (2013.8.29 癸巳年 庚申月 丁卯日 - 힐링 기체조 테라피 자연치유가 월선)

尋山님의 댓글:

기의 기본원리로 남자가 여자를 보면 고추가 서는 원리가 바로

심기혈정의 기본원리이지요. 참 간단한 것을 어렵게 설명을 했군요.

깨치면 설명도 간단해 집니다.

마치 부처나 예수님이 어렵게 설명을 하지 않듯이....

月仙샘의 답글:

심기혈정의 원리 그대로 원래 본문 설명을 해놓았는데

좀 더 쉽게 풀이를 원하시는 분들이 있어서

현대에 맞는 심기혈정의 원리로

자신감과 긍정적인 사고방식을 가지고

살아가는 중요성을 세세히 적은 것입니다. ^^

세상은 때론 복잡다단하여서

이렇듯 현실에 맞는 해석이 필요할 때가 있습니다

내가 남과 같지 않듯이... 그래서 이해와 관용이 필요합니다.

현대 세상은 많은 정보와

직업도 옛날보다 복잡다단하고

자연 오염과 정신적 스트레스로 인해서

기의 기본원리인

남자가 여자를 보는데도 고추가 안서거나

정자의 숫자가 줄어서 '無精'이 되는 경우도 많습니다.

어쩌나요?....ㅎㅎ

다시 '우주의 기'를 빌려와야 하지 않을까요?...ㅎㅎ

부처나 예수님은 길게 설명하지도 않고 '실천'을 했을 뿐이지요

그러나 후세 사람들은 '길고 아주 길게 소설을 썼습니다' ㅎㅎㅎ

尋山 선생님의 좋은 말씀 감사드립니다.

[천둥소리]

감사합니다

[봄꽃미소]

행복과 기쁨 넘치는 날되세요 ~ ^^

[노란우산]

잘 봤습니다

[봄꽃미소]

아름답고 멋진 가을되세요 ~ ^^

[강택수]

좋은정보 감사합니다

[봄꽃미소]

늘 건강과 행운이 함께하는 날되세요 ~ ^^

[실로암]

귀한 정보 감사합니다~ ^*^

[봄꽃미소]

활기와 희망이 넘치는 날되시길 바랍니다. ~ ^^