쿠션이 좋은 신발들은 대개 미드솔이 두껍고 높습니다.(특히 러닝화들이 그렇습니다.) 이걸 반대로 생각하면 자칫하다가 발목 삐끗할 수도 있다는 얘기입니다. 무릎 통증 예방은 차라리 보호대를 착용하시는 게 어떨까 싶네요. 미드솔 높이가 그리 높지 않으면서 적당한 쿠션감이 있는 신발에 무릎보호대 착용이 나을 거 같습니다. 그리고 신발은 신어보는 게 제일 좋습니다. 제일 윗분 얘기하신 브룩스 글리세린과 성능은 비슷한데 가격은 더 싼 가성비 러닝화 브룩스 고스트16 정도가 적당해 보입니다. 아니면 쿠션화지만 뉴발란스 1080 v13도 괜찮아 보입니다.
첫댓글 브룩스 글리세린 추천드립니다.
올해 1월, 러닝 다이어트 시작할때 신체 사이즈가 174에 89키로였는데 쿠션감이 너무 좋아서 무릎에 무리가 하나도 안 왔고 부상도 전혀 없었어요ㅎㅎ
저도 오래 서있는일 하는데.. 편한 신발 찾고싶어요.. (디자인도 제 맘에 들었으면 하네요ㅠ)
이전에도 본디 시리즈 신고 지금은 사진첨부와 같이 마파테 스피드2 신고 다니는데 신발 가볍고 좋습니다.
본디7 신어요.
발볼 넓어서 편하긴 한데 내구력이 많이 약하네요.
잘 닳아요
위에 말씀해주신 대로 신발은 편하지만 밑창이 다른 브랜드에 비해 점 빨리 닳긴 합니다. 쿠션 자체는 좋습니다.
쿠션이 좋은 신발들은 대개 미드솔이 두껍고 높습니다.(특히 러닝화들이 그렇습니다.) 이걸 반대로 생각하면 자칫하다가 발목 삐끗할 수도 있다는 얘기입니다. 무릎 통증 예방은 차라리 보호대를 착용하시는 게 어떨까 싶네요. 미드솔 높이가 그리 높지 않으면서 적당한 쿠션감이 있는 신발에 무릎보호대 착용이 나을 거 같습니다. 그리고 신발은 신어보는 게 제일 좋습니다. 제일 윗분 얘기하신 브룩스 글리세린과 성능은 비슷한데 가격은 더 싼 가성비 러닝화 브룩스 고스트16 정도가 적당해 보입니다. 아니면 쿠션화지만 뉴발란스 1080 v13도 괜찮아 보입니다.
스케쳐스
아식스 젤 카야노31, 님버스 26, 브룩스 고스트 맥스, 뉴발란스 모어v5 추천합니다. 쿠션에 안정성도 괜찮은 제품들이에요
클리프톤9 신는데 쿠션감 좋네요. 데일리로도 괜찮은것 같아요
클리프톤9 이게 좋긴한데 쿠션만으로 무릎 부딤 줄이는 게 도움이 될 지 모르겠네요
과체중은 아니지만 무릎 통증으로 오랜 시간 고생한 사람으로 제 생각을 몇자 적어보자면
쿠션은 말랑말랑한 것 보단 적당히 단단하지만 충격 흡수가 잘 되는게 좋고, 신발의 인솔로 족형을 잡아줘서 발부터 다리 전체적인 균형을 잡아 주는게 좋다고 생각합니다
저는 스케쳐스 좋아요!!!
그리고 요즘 irunsvan 신는데 좋아요
https://naver.me/5duclzgj