95%가 겪는 살찌는 과정

[인생이다그런]

 
 
ㅊㅊ - ㅇㅉㅈㅈㅅ

[Emily]

단 음식 밑에 떡볶이 마라탕 껴주세요..^^

[르브로]

어? 난데?

[스티브네시?]

저녁식사 이후 30분만 가볍게 달리는게 큰 도움이 됩니다.

[키는없고근성만있는센터~*]

저는 단음식이 아닌 술이 포함 되겠네요. 술마시면 배부름을 잊습니다. 그러면서 살이 자연스럽게 찌더군요

[슈발리에]

제가 용산에서 PC판매 할때 술달고 살았죠 그러니까 1년에 10키로 찌더라구요

[조던황제]

술이 생각보다 칼로리가 엄청쎈데 거기에 안주로 탄수화물들을 먹으면 뽱!!! ㅠ

[키는없고근성만있는센터~*]

퇴근 후에 저녁 먹으면서 먹는 맥주 한잔도 치명적이더군요 어느새 세자리 몸무게가 되어 있더군요

[키는없고근성만있는센터~*]

술만 먹으면 살은 빠지죠 ㅋㅋ 같이 먹는게 다 문제인데 맛있는건 다 살찌는 것들이죠 ㅋㅋ

[슈발리에]

떡볶이,오뎅탕 안주에 소주 많이 먹었죠

[Make a difference]

인슐린 체계 고장나는 순간에 무조건 살이 찌는겁니다. 제가 그랬구요

[G.money]

소식, 적당한 운동
잊지 맙시다

[Cigarette]

제가 몇년전 스트레스로 폭식하고 살 비둥비둥 쪘어요.
지금은 살빼고 운동중이지만..