[주문]요가&필라테스 vol.1+vol2(2011최종주문공고)

<DIV class=pop_title> <H2>음악시디 주문공고</H2><IMG class="icon_file_print imgR2" alt=인쇄하기 src="https://t1.daumcdn.net/cafe_image/cf_img2/img_blank2.gif" width=11 height=11>올해 음악시디 최종 마무리 주문안내입니다. (올해에 카페에서 주문받았던, 요가&필라 vol.1과 vol.2 ~이제 마무리합니다.) 그동안 바빠서, 주문을 안받았었는데,  올해도 다가고 있고, 나중에 언제 또 하게 될지는 예정할수 없기 때문에, 이번에 받습니다(이번주안으로 주문 마감될 예정이구요)   이번에는,vol.1-vol.2까지 다 하구요. 한개만 선택해도되고, 2개 다 선택하셔도 됩니다. 2개 다 하실경우는, 시디가 4장이 됩니다. (올한해 반응이 제일 좋았던 음악시디이니까, 수업에 활용하시거나 하실분들에게 적합할듯하네요) 그럼이만~~~</DIV> <DIV class=bbs_subject>[주문]요가&필라테스vol.1 & vol.2 (2011년 최종주문 ) | {바자르}요가&필라테스음악시디(최종공고) </DIV> <DIV class="bbs_writer p11 ls0">IYDA(india Yoga Dance Associated) </DIV> <DIV class=bbs_content>   요가&필라테스 vol.1 트렉구성   요가필라 cd1-요가수업활용음악   1. meditation -water of life: 생명의 물 (3:40)    (요가수업의 첫 시작에서 조용한 명상이나 몸풀기용 음악)-끝부분편집    ★힐링요가및  요가수업에서 첫시작에 활용 2.lotus :연꽃(4:34    (물에서 피어오르는 연꽃을 연상하게 하는 ,음악에 맞추어 동작을 해본다)    ★요가수업에서 명상및 호흡할때 3.sunrise :해돚이(2:37)    (해돚이: 하타요가뿐만 아니라, 요가에 있어서 태양은 ,중요한 부분을 차지한다)  ★ 하타,빈야사,핫요가등에서, 워밍업을 하며, 첫 에너지를 넣을때 해준다 4.chakra:solar plexus: 차크라(5:17)   (차크라: 태양의 조직) ★ 태양경배자세나, 또는 에너지를 넣어주는 동작을 할때 사용 5.kama sutra :카마수트라(2:25)  (카마수트라: 음악과 동작으로서 센슈얼한 기쁨을 얻게되며,황홀경에 빠진다) 6.prana:프라나 (5:45)  (프라나: 프라나는 호흡,바이탈 에너지를 뜻한다-이 음악은 요가수행을 하는 트라이벌 벨리댄서들의 음악이다) 7.tantra flow:탄트라 (5:45)   탄트라 플로우(탄트라는 몸,언어,생각을 규칙적으로(또는 종교적으로) 행한다는 뜻이다) 8.halo-instrumental: 후광(5:08)    (할로: halo는 후광이라는 뜻이다, 이 음악은 beyonce의 halo 의 instrument버젼음악이다) 9.samadhi: 사마디 (3:26)   (사마디: 인도에서 사마디의 의미는, 명상의 아주 높은 경지를 뜻한다. 요가에서의 사마디란, 명상을 하는 사람이               잡념이 없는  상태를 뜻한다) -------------------   요가필라cd2-v필라테스 수업음악 1. celtic moon (3:04)    (켈틱문: 정적이면서도,신비스러운 음악으로 수업의 첫시작을 한다 2. west side story (editing ver.) (2:18)   (웨스트사이드 스토리: 뮤지컬음악의 클래식버젼으로, 서서히 몸을 워밍업한다) 3. alice in wonderlan(piano) (1:38)    (이상한 나라의 앨리스: 피아노음악에 맞추어  자세교정을 한다) 4. tomorrow(piano) (1:05)   (투머로: 부분적 체형교정, 쉬운동작에 적합) 5. when I first kissed you (4:00)   (재즈스타일의 음악으로, 도시적인 느낌을 준다. 스트레치나 도구를 이용한 동작에 적합) 6. pretty girl  (4:18)   (척추교정-다리 스트레치등에 쓰면 좋다) 7. fly me to the moon (4:33)  (mat exercise나 도구를 이용한 동작등에 적합) 8. somewhere over the rainbow( trumpet) (4:33)  (수업을 마무리, 쿨다운 할때 이용) 9. relax spa music(lullaby) (3:42)   (수업마무리하며, 휴식할때 활용)     ------------------------------------------   요가&필라테스 vol.2 음악시디 트렉구성   요가필라vol.2-시디1(요가음악)   1. meditation -sound into silence(1:59)    (요가수업의 첫 시작에서 조용한 명상이나 몸풀기용 음악)    ★힐링요가및  요가수업에서 첫시작에 활용 2. soothing- stress relief(2:19)    (스트레스를 완화해주는 음악으로서, 음악과 함께 천천히 몸을 풀어준다    ★힐링요가-빈야사-핫요가- 요가테라피및 요가마사지 3. flexibility -Gentle Wood(4:27)    (요가를 위해서 만들어진 음악으로서, 이 음악을 들으면서 요가를 할때 ,유연성을 증진 시켜준다고 한다.  ★ 빈야사-핫요가-파워요가등에서 유연성을 늘려주는 동작과 함께 4.Bombay theme (3:47)   (봄베이에 관한 테마음악으로서, 클래식한 인도풍의 선율을 느낄수 있다 ★ 다시 한번 마음을 가다듬고 호흡과 수련에 들어간다 5.Harem(3:28)  (뉴에이지풍에 ,아랍의 선율이 섞여서, 역동적이고 신비한 하렘의 모습을 떠오르게 한다)   요가수업을 좀더 흥미롭고  파워풀 하게 이끌어 갈수 있다 아라빅한 음악이지만, 핫요가나 빈야사요가, 심지어는 아쉬탕가요가 할때 , 틀어놓고 색다르게 해본다. 6.Turquoise Harmony(7:59)  (청록빛 옥색의 향연이라는 음악으로, 마치 옥빛의 구슬이 구르는 듯한 맑은 음악을 들을수 있다.   요가수업뿐아니라, 요가테라피, 스톤요가등에 활용할수 있다 7.Ayurvedic bellydance Jam(3:21)   벨리댄스 변주곡이라는 음악인데, 이집트풍의 정적이고 신비스러운 벨리댄스음악이며, 음악중간중간에    아유르베다 마사지의 물 흐르는 소리가 마음을 안정시켜준다 8.Dancing with the wind(4:53)   자연과 바람과 관련된 요가명상음악으로서, 수업을 마무리하고 ,차분한 자세를 수련할때 활용할수 있다   클래식한 선율에, 사하라 사막의 바람을 연상시키는 , 드럼소리가 조화롭게 어우러진 곡이다. 9.Inner peace-shanti mantra(4:10)   (shanti:샨티는 평화라는 뜻으로서, 요가수련에 있어서 중요한 마음의 평정심을 음악과 함께 찾을수 있다   내면의 평화를 추구하는 음악으로서, 차분한 멜로디가 흐르다가, 뒷부분에 신비스런 여인의 목소리와 함께   모든 잡념이 사라지게 됨을 느낄것이다)   ★명상-힐링요가-라자요가-사바사나   --------- 요가필라vol.2(cd2)-필라테스음악 1. Beginning-soft piano(2:40)     수업의 시작- 부드러운 피아노 선율    (듣기 편안한 부드러운 피아노 음악:이라는 곡으로서, 수업의 첫시작때 가볍게 몸을 풀어준다 2. Warming-secret love1(4:02)    준비운동 - 시크릿 러브1    (듣기 편안하고 아름다운 피아노 솔로곡이다) 3.Stretch- only hope(3:51)    스트레칭 - 당신의 나의 희망   (김연아의 갈라쇼에도 쓰였던, 맑고 청초한 목소리의 여가수의 음악) 4.Strengthen- love the woman(4:48)   근육강화- 여성을 사랑해주세요   (여성을 위한 근육강화운동시, 너무 과하지 않고 아름다운 근육이 만들어지도록,    음악도 여성스러우면서, 섹시한 분위기의 R&B음악을 들으면서 근육운동을 한다) 5. Lengthen-my valentine(3:20)   몸 늘리기- 나의 발렌타인   (자세를 바르게 교정하거나,스트레치운동으로 숨어있는 뼈조직을 늘려주는 동작을 할때,   편안하고 따스한 느낌의 이 노래가 알맞을 것이다) 6.Motion- secret love2(3:38)   다채로운 움직임표현- 시크릿 러브2  (여가수의 노래로,약간 고전적인 분위기의 노래이다) 7. Concentration-pilates music- 7 days a week (5:32)   집중운동-필라뮤직-7일동안  (필라테스수업을 위해서 만들어진 곡으로, 7일동안의 필라테스로 아름다운 몸매를 만들기위한 곡이다)  이 음악은  일정한 비트로 되어있는데, 마치 끝나지 않을것 같은 리듬이 반복된다. 이 반복적인 리듬에 맞춰서   모든 잡념은 있고, 오로지 동작에만 집중하도록 한다. 복부-허벅지등등 반복운동에 적합한 음악 8.inspiration-sensual seduction (4:02)    영적인 감각- 센슈얼한 유혹  (도시적이면서도, 유혹적인 음악) 9.relaxation- pretty wing(5:10)   휴식- 예쁜 날개   (수업마무리하며, 휴식할때 활용)     ---------------------------------------   <TABLE style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-COLLAPSE: collapse; FONT-FAMILY: ; FONT-SIZE: 9pt; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" class=txc-table border=0 cellSpacing=0 cellPadding=0 width=700> <TBODY> <TR> <TD style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; BORDER-LEFT: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-TOP: #000 1px solid; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"> [신청서]요가&필라테스 수업활용음악  vol.1+vol.2 (2011최종)</TD> <TD style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-TOP: #000 1px solid; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"> </TD></TR> <TR> <TD style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; BORDER-LEFT: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"> 1.신청자명:</TD> <TD style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid">  요가&필라테스 vol.1 +vol.2  cd4장 : 30,000원 (배송비 포함)</TD></TR> <TR> <TD style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; BORDER-LEFT: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"> 2.수령주소:</TD> <TD style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid">  요가&필라테스 vol.1  cd2장 : 16,000원 (배송비 포함)</TD></TR> <TR> <TD style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; BORDER-LEFT: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"> 3.핸드폰번호:</TD> <TD style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid">  요가& 필라테스 vol.2  cd2장: 16,000원</TD></TR> <TR> <TD style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; BORDER-LEFT: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"> 4.신청인직업:</TD> <TD style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid">  6.주문시디 선택: (위의 시디중에서 선택하시오)  </TD></TR> <TR> <TD style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; BORDER-LEFT: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid"> 5.신청이유:</TD> <TD style="BORDER-BOTTOM: #000 1px solid; WIDTH: 50%; BORDER-RIGHT: #000 1px solid">  {주문계좌} 외환은행  620-182096-391  이지연 금액: 시디4장: 3만원        시디2장 :1만6천원</TD></TR></TBODY></TABLE>   주문신청서 이메일 보내실곳 이메일 <A href="mailto:danceyoga@naver.com" target=_blank>danceyoga@naver.com</A>   *시디는 수업을 위한 강사전용 시디입니다-공시디 제작 비용송금후에는 환불불가하며(단,시디에 에러가있는 경우 ,한번더 발송됩니다!)  ----------- 신청후 24시간내에 입금확인이 안될경우, 신청 자동취소됩니다.   *시디는  강사들이쓰는 음악시디이며, 시중판매용이 아닌, 강사용으로 공시디 제작되었음    </DIV><LINK rel=stylesheet type=text/css href="http://s1.daumcdn.net/editor/releases/6.59/css/content_view.css" charset=utf-8> <DIV class=pop_btn> </DIV> <xSCRIPT type=text/xxjavascript charset=UTF-8 src="http://d1.daumcdn.net/tiara/tracker/tiara.min.js"></xSCRIPT> <xSCRIPT type=text/xxjavascript> //<![CDATA[ var __pageTracker = {}; if (typeof __Tiara != 'undefined' && typeof __Tiara.__getTracker != 'undefined') { __pageTracker = __Tiara.__getTracker(); } else { __pageTracker.__trackPageview = function() {}; __pageTracker.__addParam = function() {}; } window.setTimeout('try { __pageTracker.__trackPageview(); } catch(e) {}', 1); //]]> </xSCRIPT>