2009. 10. 20. MBC 생방송 오늘아침 "감기에 좋은 지압법"
오장육부를 활발하게 하는 지압으로 감기 확실하게 잡으세요~~
진행 : 신동호, 최윤영 아나운서
출연 : 한국서봉경혈지압학회 한세영 회장
[ 감기 예방 및 극복에 좋은 혈자리]
* 견정(肩井) : 어깨 한가운데에 있는 혈로서 머리와 어깨 가슴 등의 기혈순환을 좋게해주어 두통, 팔저림, 등결림, 가슴통증 등에 효과
* 상영향(上迎香) : 코뼈가 끝나는 부위에 있는 혈로서 코질환일체에 도움이 되는 혈로서 감기시 콧물, 제체기 등에 효과
* 염천(廉泉) : 하악각에서 2cm정도에 있는 혈로서 침삼키기, 편도선염, 인후질환에 효과
* 천돌(天突) : 가슴뼈(흉골병)위 함요처에 있는 혈로서 목감기, 침삼키기곤란 등에 효과
* 경거(經渠) : 엄지손방향의 손목 주름살에서 2횡지 선상에 있는 혈로서 폐경맥의 기혈을 조절해주어 코와 목감기 등에 효과
* 상양(商陽) : 두번째 손가락 손톱아래에 있는 혈로서 목을 시원하게 해주고, 목의 염증을 완화시켜주어 목감기에 효과
* 지음(至陰) : 다섯번째 발가락 발톱아래에 있는 혈로서 몸의 열을 내려주고, 수습(水濕)을 조절해주어 감기로 인한 열증과 후두통 등에 효과
* 대저(大?) : 흉추1번과 2번 사이에 있는 혈로서 외사(外邪)로 인해 몸이 으실 으실 춥고 뼈마디가 쑤시는 듯할 때 따뜻하게 해주면 효과
* 풍문(風門) : 흉추 2번과 3번 사이에 있는 혈로서 외사(外邪)가 잘 침입하여 감기유발을 하기 쉬운 혈로서 감기 전조정이나 치료시 따뜻하게 해주면 효과
* 풍지(風池) : 귀뒤에 톡튀어나온 유양돌기 뒷면에 우묵 들어간 곳에 있는 혈로서 감기로 인한 모든 두통증상, 안면(눈, 코, 입) 등에 효과
출처: ♣지압동산♣ 한국서봉경혈지압학회 - 수기요법 전문교육기관 원문보기 글쓴이: ♣서봉경혈지압