스크랩 수세미의 효능

[靑原 任基石]

수세미의 효능

수세미는 일상생활에서

흔하게 찾는 채소는 아닙니다.

하지만 사포닌, 루페인, 시트룰린 등

건강에 도움이 되는 성분을 함유하고 있어서

효소로 만들거나 즙을 내어 먹기도 합니다.

말린 후 끓여서 마시기도 합니다.

특히 수세미의 뿌리‧잎·줄기‧넝쿨‧열매에는

모두 축농증 치료 성분이 있어서

한방에서 빼놓을 수 없는

축농증 치료 약재로 사용합니다.

수세미를 한약재로 사용할 땐

사과(絲瓜)로 칭합니다. 

특히 성질이 시원한 수세미는

몸의 지나친 열을 내려서 코의 농이 심하거나

두통으로 머리가 아픈 만성 축농증에

효과가 좋은 것으로 알려졌습니다.

이외에도 알레르기 비염, 기침, 기관지 천식,

가래 완화에 좋고 피를 맑게 하는

청혈 작용도 합니다. 

여성은 출산 후 몸에 열이 많아서

젖이 붓고 아프면서 유즙이 잘 나오지 않을 때

수세미를 달여서 먹으면 젖이 잘 돕니다.