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십자인대 파열 및 무릎환자모임(관절염,무릎치료,무릎재활)
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지난주 BEST회원

 

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카페 게시글
이벤트 알림 게시판 이벤트 종료!!! 전방 십자인대 파열 및 무릎환자 재활전문 카페 (주)보령수앤수 무릎 재활도구 니햅 런칭 무료 렌탈 이벤트 안내!!!
방장!!! 추천 0 조회 639 15.01.21 21:38 댓글 29
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댓글
  • 15.01.21 21:46

    첫댓글 13년 11월 왼쪽 내측연골 30%절제술

    재활후 8월 배구시합 참가중
    부상을 당해

    전방십자인대 타가건
    내측측부인대 파열은 보존 치료
    내측반월상연골 아전절제
    외측은 부분절제에 파열부위가 회복 가능성이 있어 남겨둔 부분도 있습니다.
    대퇴골 관절연골 3.5cm 미세천공술
    받았습니다.

    많이 절망했지만 시간이 약이라고 마음도 몸도 좋아지고 있습니다. 꾸준히 재활하고자 하는데 생각처럼 몸 상태가 올라오지 않습니다. 재활센터 주3회와 헬스장을 병행하고 있습니다. 얼른 회복하여 계단도 편하게 오르내리고 자연스럽게 걸었으면 좋겠습니다.
    저의 이런 바람이 니햅의 도움으로 더 빨리 이루어지길 바랍니다. ^^
    부탁드립니다.

  • 15.01.21 22:20

    안녕하세요~~수고 많으십니다^^
    저는 2012년 오른쪽 무릅 외측 반월상 연골 절재 및 외측 인대손상 및 외측 미세골절 수술을 했습니다..센터에서 재활 운동 5개월하고 수영 및 실내자전거를 타고 6개월마다 연골주사를 맡고 있습니다.병원에선 다시 수술을 하자는 말이 있었지만, 여건도 안되고 그냥 운동을 하기로 마음 먹고 헬스 중이며 ,현재 무릎에서 뚝뚝소리가나며, 양반다리,계단 내려가기, 달리기, 스쿼트, 제자리 점프를 못합니다. 예전에 니햅소식듣고 검색도 다해봤는데 이번에 이런 이벤트 소식이 반가울 뿐입니다..잠시라도 꼭 써보고 싶네요~^^ 지긋지긋한 무릎통증 니햅으로 확 나리고 싶어요(나이40 남자) 고맙습니다

  • 15.01.21 22:14

    작년에 양측 무릅연골절재술밎 절골술받고현재재활3개월째입니다
    열심히 재활하고있으나 생각보다 회복이더딥니다.귀사의 제품도움을 받고싶습니다

  • 15.01.21 22:49

    1월 31일자로 수술한지 6개월입니다. 수술직후 재활을 병행하고 있으나 재활시간이 불규칙해서인지 손실된 근력 회복이 더디네요. 니햅에 대해서는 익히 들어 알고있어 대퇴사두근 회복에 도움이 될거라 여겨집니다. 여성에게도 도움이 될지 궁금하여 지원합니다.

  • 15.01.21 23:00

    니햅에 대해선 잘은 모르지만 희망이 있다면 정말해 보고싶습니다 9월에 미세 천공술했구요 한쪽은 성형술 하였습니다. 절실히 지원합니다.

  • 15.01.21 23:03

    안녕하세요? 2014년 8월 처음 수영(평영)하다가 무릎 반월상 연골에 이상이 있다는 걸 알게 되었고 다음 주 29일에 반월상연골 이식수술과 카티스템 수술을 할 예정입니다. 처음 진단 후 6개월 지나야 이식수술 의료보험혜택이 된다고 하여 불편한 다리를 참고 지냈습니다. 무릎이상이 있고 난 뒤 인터넷검색으로 처음 이 카페를 알게 되었고 추천해 주시는 병원에도 가서 진찰 받아 보았습니다. 40대 중반 여자로 2달은 목발을 짚고 다녀야 한다는데 걱정도 되고 지난 반년동안 오른쪽 무릎위 근육이 눈에 띄게 줄어들어 수술 후 재활운동을 신경써서 할 생각입니다. 저에게도 니햅을 쓸 기회가 주어진다면 너무 기쁠 것 같으네요..

  • 15.01.21 23:07

    14년 6월 말 계단 내려오다가 오른쪽 내측 반월상 연골판 양동이형파열, 왼쪽 내측 반월상연골판 수평파열 되었고 8월 13일 연골판 절제술과 미세천공술 받음. 수술 후 물이 차서 몇번 빼냈으나 워낙 깊숙히 물이 차서 자주 하면 안된다고 재활 운동 열심히 하라고 해서 헬스장에서 무릎강화 재활 치료 열심히 하고 있습니다. 아직도 자꾸 물이 차고 걷기도 통증이 심하고 무릎에서 소리가 많이 나고 접질리기도 합니다. 다치기전에 관절염 등 무릎에 대한 문제가 거의 없었는데 회복이 매우 느리네요. 지난 번 무릎보호대를 구매하여 재활 운동할 때 도움을 많이 받고 있습니다. 도움이 된다니 열심히 해보고 싶습니다.

  • 15.01.21 23:36

    12월8일에 수술하엿고 전방십자인대부분파열 반월상연골봉합 내측측부인대파열 받아서 수술햇어요
    아직도 수술하고일주일된것처럼아프네요
    말그대로통증이너무심해서꼭필요할거같습니다
    아직어리고 시급합니다

  • 15.01.22 09:42

    저는 2014년5월에 전방수술을 했습니다 8개월이 넘어 가지만 아직도 걷는 운동이 불 안전하고 재활도 여러 병원가서 했지만 상태가 호전이 잘 되지 않습니다 근육도 회복이 더디어서 통증을 달고 살고 있어요 저도 절실히 필요합니다 꼭 당첨이 되었으면 좋겠습니다

  • 15.01.22 13:13

    13년 9월 수술받고 재활을 열심히해서 잘되었따고 생각했지만 뭐랄까 근육이 굳었다는 느낌이 크고 가끔 다리가 다 안펴지는 현상이 있는데 병원에서는 완벽히 잘치료되었다 근육상태도 좋다고 합니다 맨유 필존스이야기는 인터넷에서 봐와서 관심은 있었지만 금전적부분에의해 망설였는데 이번기회가 있어서 신청해봅니다 재생각엔 근력운동으로 근육이 좋아져 무릎은 잘잡고있지만 수술하는과정에서 굳어진 속근을 못풀고있는느낌입니다 니햅을 사용해보고싶습니다 후기는 사진첨부 잘해서 열심히 올리겠습니다

  • 15.01.22 13:18

    얼마전 카페를 통해 니햅을 알게되었습니다. 제품설명서를 보고 꼭 한번써보고 싶다는 마음은들었지만 적지않은 금액이고... 5년동안 여러병원 및 재활센터를 다녀서 금전적인 부분이 부담이되었습니다. 또 구입을해서 효과를 보지못했을경우 어떻게해야되는지 걱정도되었으며...현재 양쪽 다리가 그런상태에서 좌우 구분을해서 구입해야되는 제품인데 효과적인 측면인 검증이 안된상태에서 더더욱 구매하기가 부담이되었습니다. 이번 렌탈 이벤트 기간에 당첨이되어 꼭 효과가 있었으면 좋겠습니다. 그럼 적지않은 금액이지만 구입해야 겠습니다. 무릎만 낫게해준다면 무슨일이든 어떤곳이든 할수있고 갈수있습니다...ㅜㅜ

  • 15.01.22 13:43

    안녕하세요.저는 1월6일날 양쪽무릎 절골술(휜다리수술)과 왼쪽 카티스템줄기세포수술을 받은 환자입니다. 17일날 퇴원을 하여 집에서 요양중인데 너무일찍 퇴원을 하지 안했나 싶은게 병원에서 가르켜준데로 재활운동을 하고는 있지만 통증이 가끔오네요.차츰 나아지기는것 같기는한데 귀사의 무료렌탈이벤트를 카페메일을 통해 알게되어 니햅을 사용하여 재활치료를 하고싶어 이렇게 신청하오니 도움이 되었으면 하는 바램입니다. 만일 당첨이된다면 사용후기를 빠짐없이 열심히 올릴것을 약속합니다.

  • 15.01.22 14:51

    2014년 8월15일 광복절날 사회인야구하다가 귀루도중잔디에 미끄러져서 후방십자인대및 내측인대파열되어 11월13일날 수술진행해서 지금열심히 재활중입니다 나름유명한병원서 재활중인데 갑자기 재활속도를내다가 지금동요가 생겨서 잠시 재활 며칠쉬고있는데 도대체 어느시점에 어떻게 재활해야될지 멘붕입니다 니햅이란 보조기구를통해서 하루하루달라지는 모습을경험하구싶습니다 또제가 사회인야구를 3군데를뛰고있는데 빨리재활에성공해서 포수를보는그날까지 니햅의도움을 받을수있다면좋겠네요 후기와 사진은 당연히 적극적으로 올릴거구요 저희리그팀원들에게도 적극 홍보해드릴게요 수고하세요

  • 15.01.22 14:59

    15년째 인천에서 생활체육으로 배구를 하고 있습니다. 07년도 우측 전방십자인대 부분 파열로 수술을 하고 1년간의 재활 후 다시 복귀하여 다시 배구를 즐기던 중 작년 9월 배구를 하다가 무릎을 삐끗하여 MRI를 찍고 수술을 권유받았습니다.

    그러나 통증이 줄어들어 다시 재활치료와 배구를 조심해서 하고 있었습니다. 그러던 중 작년 11월에 배드민턴을 치다가 무릎이 어긋나서 지금 현재 한의원과 정형외과에서 치료를 받으며 걷는 것까지는 많이 좋아졌습니다. 그러나 다시 운동을 하고 싶으나 겁이 나서 못하고 있습니다. 우측 다리의 근육이 너무 약해져있기 때문입니다.

    이 제품이 근육 향상에 도움이 되는지 꼭 경험해보고 싶어요

  • 15.01.22 21:03

    같은 배구 동호인으로 참 맘이 아프네요..저도 배구하다 다쳤고 양쪽무릎다 나갔네요..꼭 당첨되셔서 니햅도움 많이 받으셨으면 좋겠어요..전 12월에 당첨되서 4주체험했거든요..

  • 15.01.22 15:20

    안녕하세요 울산에 사는 50대 초반 회사원입니다 족구하다가 무릎을 심하게 다쳐서 2년전 울산 중앙병원에서 오른쪽 무릎 방월상 연골 절제술 수술을 하였고 작년에는 왼쪽 무릎도 아파서 연골 절골술을 하였읍니다 병원에서 무릎강화 운동을 꾸준히 하라고 해서 인터넷에서 무릎강화운동 방법 12가지를 찾아서 운동일지를 작성해가며 무릎강화운동 열심히 하고 있읍니다 니햅 사용할수 있는 기회를 주시면 사진포함 후기 매일 올리고 홍보 책임지겠읍니다

  • 15.01.22 15:22

    제가 요즘 매일 하고있는 무릎강화운동 표입니다
    매일매일 도표가지 만들어서 운동량을 기록하고 있읍니다



    누워서 다리들어 버티기 10초*5회*2
    엎드려 다리들어 버티기 10초*5회*2
    옆으로 다리들어 버티기 10초*5회*4
    손으로 발끝잡기 10초*5회
    다리 잡아 당기기 10초*5회*2
    무릎 잡아 당기기 10초*5회 *2
    무릎 눌러주기 10초*10회*2
    무릎굽혔다 펴기 (3+5)*10회
    관절염 행공 1분
    스쿼트 운동 5초*10회
    다리 일자로 서기 10초*5회*2
    발가락,발뒤꿈치 들기 10초*5회*2

  • 15.01.22 15:46

    작년 4월에 반월상연골절제술 받았고 미세천공술을 받아야되는데 망설이고 있읍니다 재활열심히해서 근육늘려야되는데 통증땜에 많이못하네요 니햅 덕분에 운동많이하고 싶어요66세 여자입니다

  • 15.01.22 17:27

    중국 북경에서 유학생활 중인 대학생입니다. 2011년에 중국에서 축구를 하던중에 전방십자인대 완파해 한국 바로선병원에서 수술했으나 염증이 생겨 이후 염증세척술 무릎강직박리술 재재건술 등 총 5번 했는데 결국 회복안돼서 휴학하고 이번에 서울 백병원에서 6번째 재건술 수술받았습니다. 지난달 29일에 수술하고 회복 중인데 이 제품이 있으면 제 회복에 큰 도움이 될 것 같습니다. 백병원 스포츠메디컬센터에서도 사용하고 있는 제품이더군요. 사용하고 효과를 봐서 많은 분들에게 알려드리고 싶네요.! 그간 5번의 수술을 잘견뎌 냈듯이 이번에도 잘 이겨내서 회원분들에게 희망을 드리는데 도움이 되고싶네요.

  • 15.01.22 21:01

    재작년 왼쪽 무릎 전방 인대완파, 좌측, 후방 인대 손상(부분파열)으로 꽤 긴 시간 재활을 하였습니다.
    그런데 작년 초 물기있는 얼음길을 걷다 넘어져 견열손상(카페내 제 글 검색하면 내용확인 가능) 진단을 받고 두어달 가량 캐스트를 하다보니 재활이 상당히 늦은 상태입니다.

    날씨에 따라 무릎의 통증도 들쑥날쑥하고 아직도 뜀박질은 어려운 상태.

    지난 달부터 체계적으로 자가재활을 시작했는데 기대만큼은 효과가 바로 나타나지 않네요.
    올해 목표는 하반기에 제대로 뛸 수 있는 하체를 가지는 겁니다.

    니햄으로 제 재활운동과 병행하여 제대로 된 효과가 나타날 수 있기를 기대해봅니다.

  • 15.01.23 00:57

    오늘이 연골판봉합술 한지 딱 세달째 되는 날입니다.27일은 전방 타가건수술한지 3달째 되는날 이구요.
    퇴원후 병원에 다니는게 여의치 않아
    매일 카페에 들어와 재활 운동을 따라 했습니다.하지만 한 번 빠진 근육은 잘 붙지 않고,운동으로는 통증치료가 되지 않아 아쉬웠어요..
    이제 날도 풀리고 바깥 출입도 자유로운데 직장에 복귀 하다보니 물리치료를 받으러 갈 짬이 잘 안나네요.
    걷는 일이 많은 직업이라 퇴근 후엔 무릎이 붓고,열감에 통증까지...
    이렇때 집에서 사용 할 수 있는 치료기가 있었으면 하고 생각했는데,
    이렇게 좋은 행사를 진행해 주시다니 정말 감사합니다~
    선정이 된다면 최선을 다해 후기를 작성하도록 하겠습니다~!

  • 15.01.23 09:53

    2014년 7월 일하다가 추락하여.. 전방십자인대파열,내측측부인대파열,연골판파열,연골파열,비골골절,경골골절로인한 수술을하고 아직까지 재활중입니다... 산재가 다음달에끕납니다..연장도 안된다하더군요.. 답답하네요..집안가장이기때문에 산재가끝나면 들어오는 수입이 없기때문에 재활도 못할뿐더러.. 성치않는 다리로 바로 생업에 뛰어들어야 합니다..지푸라기라도 잡고싶은 심정이고 니햅의 사용이 절실합니다..몇달전부터 니햅이란걸 회원님들 통해 알게되었고 구매하려했으나.. 만만치않는 금액.. 얼마되지도않는 월급.. 괜히 구매했다가 저의가족.. 생활비지장이올까봐 엄두도 못내고있네요..지푸라기라도 잡고십은 심정입니다..

  • 15.01.23 10:42

    2011년 12월 전방십자파열, 2014년 12월 31일 협력병원 수원에서 연골판 절제 및 연골배양이식수술
    덕분에 새해를 병원에서 보냈네요 현재 6주간 땅을 딪는걸 조심하라하셔서 목발중입니다.
    허벅지 두께가 팔만해 졌습니다 ㅠㅠ 2주뒤부터 재활 예정입니다...
    3년전이나 지금이나 카페를 통해 고급 정보를 얻어가기만 하네요... 감사합니다~

  • 15.01.23 14:42

    오른쪽 십자인대와 연골 수술을 작년 1월에 하고 재활 중 11월에 다시 다쳐 11월 13일 똑같은 수술. 같은 수술을 1년에 두 번이나 하게 되니, 겨울에 스키를 즐기는 저로서는 두 시즌을 쉬어야 하는 현실이 정말 절망적이었죠. 카페 추천 재활센터에서 재활을 한 달간 실시하고 헬스장에서 혼자 재활 시작. 한 달 지나 아픈 다리로 스키대회 참가하고 절망, 수술 2달 후 스키대회 참가하여 2등. 100만상당의 경품도 받고.. 현재 혼자 재활하면서 일주일 2번 정도만 스키 타며 재활하고 있지만 역시 회복에는 시간이 필요하네요.. 민간요법으로 연골에 좋은 음식도 찾아 먹고, 카페서 소개되었던 하드쉘형 무릎보호대도 양쪽 구입하여 사용하고..

  • 15.01.23 14:43

    어떻게든 빠른 회복을 위해 애쓰는 중인데, 이제 수술 2달하고 10일 밖에 지나지 않았지만 빠른 회복과 완전한 다리를 위해 니햅 제품을 꼭 써보고 싶습니다. 그래서 다시 한번 참피온의 자리를 되찾기를 ^^;

  • 작성자 15.01.30 09:09

    신청서 보내셨나요???
    오늘까지 보내지 않으면 취소될수 있습니다.

  • 15.01.30 19:33

    @방장!!! 앗.. 지금 확인.. 당장 보내겠습니다~

  • 15.01.24 01:04

    수술한지 두달정도 됐습니다. 2014.9월초 중앙경찰학교 교육중 십자인대가 완파됐는데 훈련기간이 많이남은 시점이라 수술도못하고 그상태로 3개월동안 체력평가와 훈련을 받았습니다. 11월 24일 겨우 5일간 청원휴가받아서 수술하고 5일입원후 바로 학교복귀해서 목발짚고 훈련받았습니다. 파열되고서도...수술하고서도 제대로 쉬지도못하고 정말 고통스러웠습니다. 지금도 실습기간이라 쉬는날이 거의없어 재활을 못하고있는 상태인데 꼭 사용해보고싶습니다. 근무시간이 교대시간까지하면 14시간정도 되고 야간근무도 있네요ㅠ 실비가입이 안되어있어 수술비와 재활비용을 대출로 해결했습니다. 기회가 주어지면 좋겠습니다

  • 작성자 15.01.26 11:07

    이벤트 종료 합니다. 많은 신청해주셔서 감사드립니다. 아울러, 대상자는 곧 발표하겠습니다.
    신청하신 모든 분들에게 기회를 주고 싶지만, 그렇지 못한점 이해해 주시고요, 아울러, 당첨되지 않았다고 해서...
    무릎 카페.... 섭섭해 하지 말아주세요..ㅎㅎ;; 앞으로 더 좋은 기회와 정보를 드릴수 있도록 노력하겠습니다.
    감사합니다.

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