첫댓글첨에 이 부위에 힘을 주면, 온 몸(어깨도 포함해서)에 힘이 다 들어가는것 같습니다. 자꾸 연습하다보면, 궁뎅이쪽에만 힘이 들어가고, 애플 궁뎅이는 덤으로...ㅎㅎ abs-in하면서 궁금했었던부분을 오늘 마니 풀어주시네요. 힘을 첨부터 마니 줘야되는지? 단전에 힘을 준다고 해도 첨엔 배꼽 위쪽으로만 힘이.... 자꾸하다보니, 궁뎅이쪽에 함이 거는것 같습니다. 감사합니다. ^*^
그림에 표시된 것은 슬쩍 힘을 주는(쪼여주는) 근육 부위를 표시해논 것입니다. 뼈다귀는 근육의 사용에 의해 움직이고 배열이 됩니다.. 모양을 만들어내는 것이 아니라 사용되는 근육과 힘을 느껴보세요^^ 모양을 만들어내려고 하면 잘 안되요... 이걸 제대로 하면... 골퍼가 실제로 느끼는 느낌과 사진을 찍었을 때의 실제로 보여지는 모양은 완전히 달라요..
첫댓글 첨에 이 부위에 힘을 주면, 온 몸(어깨도 포함해서)에 힘이 다 들어가는것 같습니다. 자꾸 연습하다보면, 궁뎅이쪽에만 힘이 들어가고, 애플 궁뎅이는 덤으로...ㅎㅎ
abs-in하면서 궁금했었던부분을 오늘 마니 풀어주시네요. 힘을 첨부터 마니 줘야되는지? 단전에 힘을 준다고 해도 첨엔 배꼽 위쪽으로만 힘이....
자꾸하다보니, 궁뎅이쪽에 함이 거는것 같습니다.
감사합니다. ^*^
맞습니다.....아무리 바쁘고 시간이 없어도 저 화장실 드릴은 빼먹지 않고 하고 있습니다....일전에 제 골프 인생 최고의 드릴이 해피 길모어라는 글을 올린 적이 있었는데, 플러밍고(화장실) 드릴은 해피 길모어와 더불어 최고의 드릴입니다.^^
헐~~ 진짜 모두 싱글만드실라고 그러시네...
골프를 다시 시작하는 느낌입니다.
잘 정리된 자료 감사합니다.
참 따라 할수 없는 동작입니다.
골반을 전방으로 해야 말씀의 내용과 비슷해지는데요.
개인적으로는 어드레스때부터 pelvis를 전방으로 한다는 느낌으로 하는데...
아님 무릎사이에 공을 하나끼는 동작으로 연출해야하는것인지 궁금해집니다.
그림에 표시된 것은 슬쩍 힘을 주는(쪼여주는) 근육 부위를 표시해논 것입니다.
뼈다귀는 근육의 사용에 의해 움직이고 배열이 됩니다..
모양을 만들어내는 것이 아니라 사용되는 근육과 힘을 느껴보세요^^
모양을 만들어내려고 하면 잘 안되요...
이걸 제대로 하면...
골퍼가 실제로 느끼는 느낌과 사진을 찍었을 때의 실제로 보여지는 모양은 완전히 달라요..
@미키와호크 이래서 어려운거죠...엉덩이 쪼이기도 어려운데...반응조차 안하는 놈을 쥐어 짜려니...앞길이 구만리입니다.
읽어도 무슨 말인지 이해가 안됐는데
자꾸 읽어보니 어렴풋이 알 듯 합니다
오늘부터 연습해 보겠습니다.