[안양피부과]"사람은 머리는 차고 발은 따뜻해야 건강"
사람은 머리는 차고 발은 따뜻해야 건강한 법인데 요즘은 스트레스와 각종 인스턴트 음식, 생활환경으로 인해 열이 아래쪽에 있지않고 상체와 심장부에 머물거나 정체되기 때문에 얼굴이 붉어지고 열기가 안면부로 올라오게 되어 안면홍조증환자들이 날로 늘어나고 있다.
안면홍조자가점검1. 잦은세안이나 이중세안을 반복하였는가?
[안양피부과]"얼굴색은 나의이미지!!"
얼굴은 처음 대면하는 사람들에게 제일 먼저 보여지는 이미지로 안색이 밝다면 상대방의 호감을 얻기가 쉽다. 하지만 안면홍조증환자들에게는 다르다. 붉은 얼굴색으로 인해 표정이 좋지 않아보이거나 화가났다는 오해를 사기가 쉽다. 요즘같이 일교차가 큰 봄철에는 특히 안면홍조가 두드러진다.
그만큼 안면홍조치료환자가 많은것은 피부는 외모를 중시하는 현대사회의 구조속에서 매우 중요한 요소중 하나이기 때문이다.
안면홍조자가점검2. 자극적이거나 과도한 산성식품을 과다섭취하지 않았는가?
[안양피부과] 안면홍조를 위한 생활습관(안면홍조 예방법)
심한 온도변화에 피부를 노출시키지 않도록 한다.
갑자기 온도가 낮은 곳에서 높은곳으로 들어가는등 심한 온도변화에 피부를 노출은 피하는것이 좋습니다.
건조한 곳에서는 피부가 건조하지않도록 보습크림이나, 수분크림으로 피부를 보호하고 찬바람이 많은 추운곳에서는 머플러라던가 마스크를 사용하여 피부를 보호하는것이 좋습니다.
[안양피부과]안면홍조를 위한 생활습관(1)
안면홍조증을 가진 분들의 혈관은 쉽게 늘어나고 차후에 재생이 잘 될 가능성도 있기 때문에 근본적인 완치는 어려우므로 평소 관리 또한 중요합니다.
그러므로 평소에 방한과 자외선에 신경 써 주시기 바라며, 순간적으로 긴장이 될 때에는 심호흡을 해 주시는 것도 도움이 됩니다.
[안양피부과]안면홍조를 위해 피해야할음식, 먹어야할음식
안면홍조증은 음식의 영향으로 인해 자율신경 반응이 일어나는것이라 할수 있는데 위장 기능이 약한 사람에게 쉽게 생길수 있다.
안면홍조에 좋은 음식으로는 열을 내려주는 음식으로, 죽염차, 무, 알로에, 메밀국수, 녹차 등 이 있으며,특별히 피하여야 할 음식은 맵고짠 자극적인 음식은 삼가하는것이 좋으며 따로 술이나 담배,커피 등의 식품은 피하는것이 좋습니다.
[안양피부과]안면홍조치료(화침치료)
안면홍조 치료에는 여러시술 레이저치료가 있지만 치료후에 재발가능성이 많다.
화침시술은 약물을 쓰지않고 부작용이 없으며 굳어있는 근육과 뭉친지방을 풀어주고 어혈을 해소해줍니다.
또 신체내의 자생력인 치료본능을 자극하여 질병치료, 예방효과에 효과적이며 피부독소배출로 피부기능이 정상적으로 촉진시켜준다. 피부색을 맑고 투명하게 해주며 피부결이 매끄럽고, 재생으로 인해 피부에 탄력과 모공축소 효과까지 볼수있다.
존스킨한의원 홈페이지 바로가기