찰밥에 들기름 한숟가락!!
솥밥하시면 더욱 좋아요~~ 뜸들이기전에 들기름을 쳐주고 뜸을 들이세요
그러면 위액을 촉진시켜 소화를 돕는다고 합니다
전 압력밥솥에 밥을 하니 밥을 퍼서 뜨거울때 즉시 들기름을 넣어 줬어요 ~~
좋은 품질의 찹쌀밥에 들기름을 쳐서 오랫 동안 복용하면 만병을 예방 치료해 준답니다
들기름 찰밥의 효능보시려면 (클릭해 주세요) http://cafe.daum.net/bwj2371/EIDq/653
김치한쪽 얹어 먹는것도 아주 맛있네요~~
호박죽에도 찹쌀밥을 넣어 끓인뒤
뜨거울때 들기름 한숟가락 넣어 보았어요~~
맛도 좋고 건강에도 아주 좋을것 같습니다 ^&^
http://cafe.daum.net/bwj2371/Oki7/463
첫댓글 윤기가 자르르 반찬없어도 밥2그릇은 거뜬 하겠네요
꾸준하게 먹으면 건강에 아주 좋다네요~~
꼭 적어도 일주일에 두세번씩은 이렇게 해서 드셔 보세요 들꽃님!! ^&^