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<P>제가 요즘 지방산 효능이 헷갈려서....</P>
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<P>감마리놀렌산(오메가6) FISH OIL(오메가3) 홍화씨유(CLA) 이 보충제들의 차이는 뭔가요?</P>
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<P>오메가 3먹으면 굳이 CLA 먹지 않아도 된다고 하고</P>
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<P>여성이므로 오메가3보다는 식물성 달맞이꽃종자유인 감마리놀렌산 먹으라고 하네요.</P>
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<P>전 어차피 오메가 3 구입했으므로 일단 먹을건데</P>
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<P>CLA도 먹을려고 했는데 말예요. </P>
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<P>아시는 분 답변 주시면 넘넘 고맙겠습니다.</P>
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카페 게시글
[영양,보충제] 정보
오메가3 먹으면 CLA 섭취 안해도 되나요?
솔바람
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조회 473
10.02.26 00:39
댓글 1
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첫댓글 서로역할이 다르니 경제력이된다면 다드세요.