☎♥쉽고 편한 최고로 건강하고, 장수하며, 행복해 지는 법♥☎

[목당]

☎♥쉽고 편한 최고로 건강하고, 장수하며, 행복해 지는 법♥☎

☎최고의 건강법은 폐와 심장이 눌러지지 않는 자세를 취하는 데에 있다.

★폐와 심장이 눌러지지 않게 하는 자세는

1.고개를 든다.

2.가슴을 펴는데 양어깨 뒤 견갑골(부채 뼈)이 맞닿을 정도로 어깨를 뒤로 젖히면 가슴이 더 펴져 폐와 심장의 공간이 더 넓어진다.

3.양손바닥이 전면이나 하늘을 보게 펴서 엄지손가락을 밖으로 뒤로 젖히면 가슴이 더, 더 펴져서 폐와 심장의 공간이 최대한 넓어진다.

★이것이 최고의 건강법의 전부이다.

☎이 자세를 취하면 횡격막이 들어져서 횡격막 위 가슴과 횡격막 아래 배에 위치한 모든 장부가 다 눌러지지 않아서 모두 자기 기능을 다 한다.

★이 자세는 당신께 건강과 장수 행복을 가져다준다.

★하늘과 땅 그 어느 건강법보다 더 월등하고 건강과 장수 행복의 처음이자 끝판 왕이다.

★기의 단계에서 인간이 신과 같아지는 단계인 기와신의 단계를 뛰어넘어 양신의 경지에 이른 사람이 그 어떤 수련법보다도 더 월등하다고 여러분에게 권하노니 의심치 말고 실천하여 건강하고 행복한 세상에서 웃으며 같이 살자.

★이 동작에서 5초 10초만 지키지 않고, 벗어나 방심하고 있어도 몸의 피 흐름이 나빠져서 온 몸에 염증이 생기기 시작하고, 염증 수치가 올라간다. 이는 몸이 부패하고, 늙어가며, 썩어가고 있다는 것이다.(양자 측정기로 확인한 사항임)

☎내 가족, 친지, 이웃, 사랑하는 모든 분들이시여! 당신의 건강을 진심으로, 간절히 바라며 감사드립니다.