평소 자주 부딪히고 넘어져
멍이 마를날이 없는데 ㅠ
가끔씩 보이는곳에 멍들면
보기싫어서 화장으로 가리려해도
잘 가려지지도 않고 스트레슨데
어떻게해야 빨리 없어지는지
한번 알아보려고 찾아봤어
~
1 멍크림
시중에 나오는 멍크림이
나는 효과가 없을줄 알았는데 멍크림안에 들어있는
비타민K,헤파린나트륨은 멍을 빨리 분해해주는 효과가 있다고하니깐 연고나,크림을
사용하면 멍이 빨리 사라진다고해
2 온도조절
멍든부위에 초기에 2틀정도는 차갑게 찜질해주고, 다음부턴 따뜻하게 찜찔해주면
멍이 빨리 사라진다고해.
3 멍든부위를 심장보다 높게하기
멍든부위를 심장보다 높게하면
멍에 고인피들이 내려가기 때문에 멍이 빨리
사라진다고해
4 마사지 해주기
멍든부위에 마사지 하는게
아니라 멍에서 2~3CM떨어져 마사지 해주면
고여있는피가 순환을 빨리해
멍이 빨리사라진다고해
5 햇빛쬐기
멍이시간이 지나다보면 검정에서
노란색으로 변화하는데 이때 햇빛을 쬐어주면
노란기가 빨리 사라진다고해
6 식초,생감자 사용하기
식초나,생감자로 멍든 부위를 마사지 해주면 좋다고해.
멍자주 드는 사람들은 한번
보고 도움되었으면해 >.<
첫댓글 이거 효과있을까??? 나 진짜 멍 많이 들거든... 조금만 부딪혀도 시퍼렇게 되는데 ㅠㅠ 특히 무릎 ㅠㅠ
멍 연고중에 벤트플라겔 같은 약국에 파는거 괜찮았어
오 신기하다
달걀은 효과없어?